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À propos de ce groupe

Ce groupe sera l'occasion de découvrir en binôme et dans la convivialité une technique corporelle d'hypnose qui permet de neutraliser le mental par la sensation uniquement. Différentes manipulations telles que compression-décompression, vibration, friction, et percussion avec rythmique particulière induisant un état méditatif profond seront enseignées. Vous apprendrez aussi quelques trucs d'auto-détente qui vous permettront de gérer votre stress au quotidien. Au plaisir de vous accueillir.

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