CROSS BOXING - Plage Prado Nord

Cet événement est passé

Chaque semaine le mardi

Plage du Prado

· Marseille

Comment nous trouver

Le point de rdv est situé côté mer, au pied de la grande bute où se trouve le monument de Rimbaud. Si besoin joindre Damien au 06 49 48 25 89

Image du lieu de l'événement

Détails

CROSS BOXING by TRIBU
KO mais avec le sourire !

ATTENTION - INSCRIPTION SUR LE SITE WEB OBLIGATOIRE!
- Nombre de places limitées.
- Infos et réservation sur https://www.tribu-outfit.com
- PREMIERE SESSION OFFERTE !

INFOS PRATIQUES :
- Point de rdv : au niveau du portail de l'entrée principale du Parc Borély
- Pour votre confort : pensez à vous munir d’une bouteille d’eau et d'une serviette !

Le CROSS BOXING reprend le format d’entraînement du CROSS TRAINING, mais en y greffant des mouvements issus de la boxe.
Une session se compose de phases d’apprentissage technique, de circuits cardio et/ou renfo, et même de petits combats (en touche-touche).

Mais pas besoin d’être Mike Tyson pour venir, l’activité est accessible à tous !

Directs, crochets, uppercuts, low kick, vous passerez en revue tout le panel du parfait boxeur ! Mais attention, vous n’échapperez pas à quelques squats ou burpees…
Cette activité est donc particulièrement ludique car elle permet de se défouler, tout en s’amusant.

Faites-nous confiance, vous vous prendrez vite au jeu, vous en ressortirez KO, mais dans le bon sens du terme !

Participants (1)

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