À propos de ce groupe

Lyon - Paris - Genève ... et World (online). Communauté Francophone de personnes mobilisées par leur besoin d'équilibre et de développement personnel, et désireuses de suivre des séances de relaxation, de sophrologie, de méditation, de pleine conscience... d'assister à des conférences et des formations sur l'ensemble des sujets en lien avec leur Équilibre et leur Développement : Qu'est ce que l’Equilibre ? Ses bienfaits. Comment gérer au mieux son Équilibre personnel? Et plus globalement des questionnements sur l'Equilibre du Monde? Devenir davantage conscient, bienveillant, mieux mobiliser son Attention... Des rencontres et des événements réels mais aussi des séances en ligne (audio et vidéo) pour suivre de chez soi ou n'importe où les apports proposés. Communauté animée par Christophe Vigliano, sophrologue, formateur, expert en gestion du stress, préparation mentale, développement personnel et qui a développé une méta méthode pour bien être (www.aequa-anima.fr). Également des rencontres expérimentales pour avancer dans notre connaissance des divers états de conscience. Développer son mental, en équilibre les pieds sur terre !

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