Ce Meetup est passé

4 y sont allés

Tarif : 20,00 € /par personne
Image du lieu de l'événement

Détails

Qu'est-ce que la méditation ?
Quels sont les pièges à éviter ?
La méditation est à la mode et on en parle dans tous les magazines.
Des études scientifiques ont même validé ce que les praticiens savent depuis bien plus de 5000 ans. La pratique méditative améliore
de manière particulièrement efficace le bien-être de la personne.

Cependant on voit encore beaucoup d'erreurs et de non-sens à la fois dans les médias et dans les ouvrages de vulgarisation.
Des non sens mais aussi des conseils dangereux pour les plus fragiles.

Car oui, une pratique méditative mal comprise ou mal accompagnée peut nuire à la bonne santé ....
Dans ce module nous vous mettons en garde contre les risques. Nous vous aidons à y voir plus clair sur les pratiques méditatives possibles.
Nous vous mettrons sur les pistes permettant de trouver la manière de méditer la plus adaptée à votre profil...

Il y a bien un "s" à "méditation" dans ce titre, car si la méditation décrit autant un état d'être qu'une pratique, il y a "des" exercices pour apprendre ou ré-apprendre à méditer. Toute notre formation permet d'aborder la méditation sous toutes ses formes très de manière progressive et intégrative.

Une pratique proposée dans cette rencontre sera une méditation guidée de relaxation corporelle pour vous faire prendre conscience de l'importance fondamentale de l'écoute du langage du corps....

Comprenez-vous ce que tente de vous dire chaque jour votre corps ?
Souffrez-vous de douleurs, maladies, fatigues ?
Etes-vous stressé par le travail, la vie de famille ?
Une bonne ambiance règne-t-elle au travail, à la maison ?
Les bonnes réponses sont : OUI, NON, NON, OUI.
Si une seule de vos réponses à ces questions n'est pas la bonne, alors il est grand temps pour vous de commencer à trouver les bonnes réponses et peut-être même de commencer à vous poser des questions et
très certainement de vous inscrire au plus vite à cette rencontre...

Pour connaître le programme et réserver votre place, visitez le lien http://reikicetd.fr/index.php/m-1-1

Réservation en ligne obligatoire sur le site http://reikicetd.fr/index.php/m-1-1