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COSA? È un NUOVO concetto di fitness adatto a tutti, sportivi e non di qualsiasi età, dura 45 minuti circa e viene svolto tendenzialmente all’aperto (tempo permettendo) nei parchi oppure indoor. Con il FIT CAMP le persone socializzano, nascono nuove amicizie e si crea link umano. Non ci sono limiti di età: chiunque può partecipare al FIT CAMP!!! Gli esercizi vengono eseguiti in sicurezza ed a diversi livelli: ognuno troverà quello più adeguato alla sua forma fisica e al suo livello di allenamento. 

Nuove sfide mensili, con riconoscimenti speciali a chi avrà ottenuto i migliori risultati. Fare sport con nuovi amici lavorando sugli obiettivi e divertendosi con un team motivante! 

Questo e tanto altro al Fit Camp Milano Lo Spazio. 

APPUNTAMENTO : Ogni martedì (a breve anche il giovedì) alle ore 19.00 ci si ritrova in Viale Corsica 58 presso Lo Spazio. Avrai la possibilità di cambiarti se arrivi dal lavoro e lasciare la tua borsa e alle 19.30 si inizia con l'allenamento. Il workout ha una durata massima di 60 minuti e prevede una sessione di riscaldamento, allenamento e streaching. Al termine si rientra a Lo Spazio.

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