グループ概要

いっしょに坐りませんか! ( *English follows. )

三鷹禅会は東京 多摩地区 三鷹 吉祥寺エリアで坐禅会を行っています.

https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/8/3/4/600_461770292.jpeg

昭和6年(1931年)より武蔵野市 井の頭公園の地で始まり現在は三鷹市 井心亭(せいしんてい)で,山本龍広老師,飯島広美老師(臨済宗)をお迎えし,毎月坐っています.すてきな日本庭園を望む22畳の和室で日ごろの喧騒からはなれ,ゆったりとした気分でほんとうの自分,いのちの真実を見つめてみませんか.初心者の会なので初めての方もお気軽にどうぞ!

https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/9/3/d/600_461770557.jpeg

J:COM(武蔵野 三鷹 ケーブルテレビ)さまの取材を受け,三鷹禅会が番組で紹介されました.

https://youtu.be/BaapNTl-5Kg

(J:COM 11ch 2016年9月1日~9月15日まで放送)

場所:みたか井心亭 (http://mitaka-sportsandculture.or.jp/seishin/)(せいしんてい)東京都三鷹市下連雀2-10-48;Google MAP (https://www.google.com/maps/place/%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%8B%E4%BA%95%E5%BF%83%E4%BA%AD/@35.6982235,139.5635369,15.5z/data=!4m5!3m4!1s0x6018efcf03fc4551:0x8bab31e97aa729fb!8m2!3d35.6967307!4d139.5669705?hl=ja)

• JR 三鷹駅 南口 徒歩10分

• JR 吉祥寺駅 南口 徒歩20分,最寄りのバス停:万助橋 下車 徒歩10分

日時:毎月土曜日(1月と8月はお休み.詳細は別途ご案内)

13:30 - 16:30

スケジュール:

• 13:30:集合,着替え,準備 / 初参加者向けレクチャー

• 14:00:坐禅(25分),休憩

• 14:40:坐禅(25分),休憩

• 15:15:老師講話(無門関 (https://www.amazon.co.jp/%E7%84%A1%E9%96%80%E9%96%A2-%E5%B2%A9%E6%B3%A2%E6%96%87%E5%BA%AB-%E8%A5%BF%E6%9D%91-%E6%81%B5%E4%BF%A1/dp/4003331214/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1497106544&sr=1-1&keywords=%E7%84%A1%E9%96%80%E9%96%A2)など)

• 16:00:お茶会

• 16:30:解散

【お経】・般若心経・観音経普門品・白隠坐禅和讃・四弘誓願

(※ 途中退出も可能です)

指導者:山本龍広老師,飯島広美老師(臨済宗)

参加費:1,000円(お菓子代を含む)

持ち物:あぐらが組める坐りやすい着替えをご用意ください(パンツやロングスカート等 ~ジーンズは足が痛くなるのでお薦めしません).

男女別更衣室あり.座布団,経本は用意しています.

★ 初めての方は 13:30にお越しください.簡単なレクチャーがあります.

それではみなさまのご参加をお待ちしています!

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参考図書: ネルケ無方: ただ坐る, 光文社(2012) (https://www.amazon.co.jp/%E3%81%9F%E3%81%A0%E5%9D%90%E3%82%8B-%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B%E8%87%AA%E4%BF%A1%E3%81%8C%E6%B9%A7%E3%81%8F-%E4%B8%80%E6%97%A515%E5%88%86%E5%9D%90%E7%A6%85-%E5%85%89%E6%96%87%E7%A4%BE%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%83%8D%E3%83%AB%E3%82%B1/dp/4334036929/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%81%9F%E3%81%A0%E5%9D%90%E3%82%8B&qid=1563600214&s=gateway&sr=8-1).

いつもご指導いただいている山本龍広老師の坐禅会情報はこのページ (http://zenmi.net/)にあります.

我々の仲間による,坐禅の日常生活への活かし方のわかりやすい解説が YouTube (https://www.youtube.com/user/KrishBohm) にあります.

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Let us get together for Zazen meditation at Mitaka Seishin-Tei located in Mitaka and Kichijoji area in Tokyo!

Original party of Mitaka Zazen Meetup was born in 1931 beside Kichijoji Inokashira-Koen Park, and since 1989 we have had a monthly meet-up with Yamamoto Roshi and Iijima Roshi, Zen masters at Mitaka Seihin-Tei that is a calm traditional Japanese style house having a beautiful Japanese garden. We seat in a kneeling position in a 40 sq. meter size Japanese Tatami room to get real about true myself and nature of the life.

We are targeting for beginners whom we can give a short step-by-step training at 13:30 each time if needed, so please feel free to join us.

Please check out our YouTube to feel an atmosphere:

https://youtu.be/BaapNTl-5Kg

You can also find some Zen lectures by Yamamoto Roshi with consecutive interpreting in English in here (https://soundcloud.com/engakuin/sets/yamamoto-mutoku-ryuko-roshi-zen-river).

It starts from 13:30 with the following schedule. Yamamoto Roshi and Iijima Roshi give a Zen lecture (in Japanese only, unfortunately) based on a famous Zen text book, such as Mumonkan (http://www.angelfire.com/electronic/awakening101/mumonkan.html) adopted in a thousand years ago in China.

Location:

Mitaka Seishin-Tei (http://mitaka-sportsandculture.or.jp/seishin/), 2-10-48 Shimo-renjyaku, Mitaka, Tokyo; Google MAP (https://www.google.com/maps/place/%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%8B%E4%BA%95%E5%BF%83%E4%BA%AD/@35.6982812,139.5634059,15.5z/data=!4m5!3m4!1s0x6018efcf03fc4551:0x8bab31e97aa729fb!8m2!3d35.6967307!4d139.5669705?hl=en)

- JR Mitaka St., South exit, 10 min on foot

- JR Kichijoji St., South exit, 20 min on foot. Nearest bus stop: Mansuke-bashi, then 10 min on foot

Date and Time:

Monthly on Saturday except January and August

13:30 - 16:30

Schedule:

13:30 - Gathering together and preparation / Short Zazen training for beginners

14:00 - Zazen session #1 (25 min), break

14:40 - Zazen session #2 (25 min), break

15:15 - Zen lecture by Yamamoto Roshi / Iijima Roshi

16:00 - Tea meeting

16:30 - Closing

Supervisor:

Ryuko Yamamoto Roshi, Hiromi Iijima Roshi, Zen masters, Rinzai sect.

Fee:

1,000 yen

What to bring:

Wear suited for Zazen such as loose comfortable clothing (Not Jeans recommended)

Study Guide:

- Elaine MacInnes: Light Sitting in Light (https://www.amazon.com/Light-Sitting-Christians-Experience-Zen/dp/0006279481/ref=sr_1_1?keywords=light+sitting+in+light&qid=1561879663&s=books&sr=1-1), HarperCollins (1997).

- Muho's page (Antaiji) (https://antaiji.org/en/dharma/).

Any questions please feel free to contact us.

We are looking forward to meeting you!

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