次回Meetup

☀︎Save the Date☀︎ Sunset Beach Yoga
++ English follows ++ !!!!! SAVE THE DATE !!!!! 梅雨明け直後(仮)の夕方の海辺で私たちとヨガしませんか? 私、Oh! Tera Yogaにてお寺ヨガやパークヨガを主催のNagisaとインストラクター Michiko (8' marble yoga)のコラボにより、夏の特別イベントとしてビーチでのサンセットヨガを開催します!!! SAVE THE DATE! ご興味ある方はぜひご予定下さいね。 昼間の暑さが緩んだ夕刻のビーチ。 空と海はサンセットに染まり、静かな時間へと移ろう中、波の音だけが心地よく響きます。 そんな最高のシチュエーションの中、深呼吸し、心身を見つめる心地よいヨガで今年の夏を始めましょう。 !!! イベント概要 !!! (6/23現在) ☀︎ 日時: 7月28日(土)17:00 サザンビーチちがさき 「C」のモニュメントのあたり集合、17:15クラス開始~18:30終了 *天候等による実施最終決定は当日の朝9:00に行います。 *募集人数: 30名(最低催行人数: 5名) ☀︎ 実施場所: サザンビーチちがさき(の西、茅ヶ崎漁港を越えた 「西浜」西浜中学校・小学校の前あたりのビーチ) ☀︎ アクセス (併せて写真も参考になさって下さい) ◉ 最寄り駅: JR茅ヶ崎駅(東海道本線・相模線) ◉ 「サザンビーチちがさき」までのアクセス < バス利用の場合 / By bus > * 所要時間: 茅ヶ崎駅南口1番バス停より乗車 約8分・「サザンビーチ入口」(駅から9番目のバス停)下車 → 1時間に2本しかバスありません。【遅くても16:38のバスにはご乗車下さい。】 < 徒歩の場合 > * 所要時間: 茅ヶ崎駅南口より 約20分。「サザン通り」を真っ直ぐに歩けば突き当りがビーチ🏖 ☀︎ 参加費 ¥1,000(未成年のお子様 ¥500) ☀︎ 持ち物 ・ヨガのできる服装 ・ヨガマット (レジャーシート/ビーチタオル等でもOK) ・飲み物(お水、その他ソフトドリンク) ☀︎ 必ずお読み下さい - 屋外での開催のため、当日はそのままヨガができるよう動きやすい服でお越しになるか、ご自身で海の家の更衣室を借りる、トイレ等にてお着替えの上ご参加下さい。 - クラスはヨガが初めての方でも誰でも参加OK!但し妊娠中、またはその可能性ある方、ヨガにより持病・怪我等の悪化・再発等の可能性の恐れがある場合のご参加についてはご自身で判断いただき、主催者側は一切の責任を負いかねますのでご了承下さい。 - 飲酒後のご参加はお断りします。 - 屋外での開催のため、不測の事態が起こる可能性があります。(急な天候の変化 etc...)安全に楽しめるように最大限の配慮はさせていただきますが、不慮の事故や所持品の故障、盗難等に関して一切の責任を負いかねますので併せてご了承下さい。 - 当日の実施風景をブログやSNS等で掲載させて頂きます。(不都合な方は当日の同意書にてその旨表明して下さい。) - ご予約はなるべく前日7/27(金)までに完了してください。 【 担当インストラクターprofile 】 有馬 渚 (ありま なぎさ) • ヨガインストラクター • NAGISHANTI Yoga主宰 • 米国ヨガアライアンス200時間修了 • アンダー ザ ライト ヨガスクール 認定ヨガインストラクター • 高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター *** 2013年よりヨガインストラクターとしての活動を開始。現在、東京・神奈川・埼玉県内のヨガ/ホットヨガスタジオ・スポーツジム・パーソナルトレーニングスタジオでレギュラークラスを受け持つ。 また、お寺ヨガ教室「Oh! Tera Yoga」やパークヨガ等のイベントを定期開催。ヨガと留学経験や仕事で培った語学力を活かし、国や言語等のバックグラウンドの違いを超えたヨガで繋がる国際交流の場をプロデュースしている。 マットでの練習が笑顔溢れるshantiな(穏やかな・平和な・至福の)日常に繋げられる様に。ヨガ的な選択肢が自分自身を、そして自分の毎日をより鮮やかに彩ってくれる事を実感して頂ける様、日々奮闘中。 添田路子(michiko) • ヨガインストラクター • 8'marble yoga主宰 • 全米ヨガアライアンス200時間修了 • アンダー ザ ライト ヨガスクール認定ヨガインストラクター *** アスリート、OL、子育てと様々なライフスタイルを経て、生き方の哲学に繋がるボディワークとしてヨガに強く惹かれる。 子育てをしながらヨガスクールに通い、町田市内で身近な人からヨガを伝えようと始めたヨガクラスを現在も継続中。 パークヨガや、飲食店内でのヨガとランチのコラボ、アスリートヨガ、サーファーのコーディショニングに役立つヨガなどを企画開催。 現在は都内、神奈川県内のスタジオで活動。ヨガに対する垣根を低く、運動が苦手な方から現役アスリートまで、ヨガに興味を持ち、続けてみたいと思って頂けるようなクラスを心掛け提供しています。 担当インストラクター Nagisa & Michiko ++++ !!!!! SAVE THE DATE !!!!! Why don’t you come join us to do yoga on the beach in the early summer? I (Nagisa), the organizer of Oh! Tera will collaborate with Michiko, my friend instructor organizing 8' marble yoga to hold a sunset beach yoga as a special event! Our session will start on a beach in the early evening after the intense heat goes away. Sky and ocean in sunset, quietness arrives as time goes by. What you hear is comfortable sounds of ocean waves. In such wonderful settings, your summer this year will be started by the yoga with each of your deep breath. ++ CLASS DETAILS (as of June 18) ++ *Date / Time: July 28, Sat, Meet us 17:00 meeting near “C” monument @ Southern Beach Entrance, 17:15 yoga starts, 18:30 the session ends. ◉Final decision of execution will be done @9 of the day. ◉Max # of participants: 30(Min: 5) ☀︎ Venue: Southern Beach Chigasaki (Western direction after passing Chigasaki Fishery Harbor. The beach in front of Nishihama Elementary School and Nishihama Jr. High.) ☀︎ Access (Refer to the pics for your convenience) ◉Station: JR Chigasaki Sta. (Tokaido Line • Sagami Line) ◉ Access to Southern Beach Chigasaki < By bus > * Time needed to the beach: Approx. 8 mins from #1 Bus Stop@ Chigasaki Sta. Southern Gate, get off@ “Southern Beach Entrance (Southern Beach Iriguchi, 9th stop from the station) → Only 2 busses run per hour. **Take 16:38 bus from the station at latest.** < By walk > * Time needed to the beach: Approx. 20 mins from Chigasaki Sta. Southern Gate. Walk on “Southern-Dori St.”cans then you’ll be hit to the beach🏖 S I M P L E ! ☀︎ Fee ¥1,000 (¥500 for kids aged under 20) ☀︎ What to bring ・yoga outfit ・yoga mat (picnic sheet/beach towel etc.) ・drink(water or soft drink) **Please read carefully upon participation** - Come in yoga outfits. If you want to change before the session, you’ll find a changing room in a beach house or change in a restroom etc. - Beginners welcome! ...But be aware of your condition upon participation. (possibilities of pregnancy, illness and injuries etc.) We shall not be responsible for any trouble the lesson may cause. - We shall not be responsible for any unexpected trouble the outdoor yoga class may cause such as abrupt weather change etc... - RSVP by the previous day (July 27) is highly appreciated. - We don’t allow participation after drinking (alcohol). - The pics taken during the session will be on our blogs or SNSs. (Disagreement can be done on the paper we ask you to sign up before session.) LOOKING FORWARD TO SEEING YOU ON THE BEACH! Instructor: Nagisa & Michiko

Southern Beach Chigasaki

4 Chome−4−12986 Nakakaigan · 茅ヶ崎市

4件のコメント

    過去のMeetupイベント: (47)

    グループ概要

    ++ Japanese follows ++

    "Oh! Tera Yoga"...Yoga in the temple Meetup

    One of the benefits by doing yoga would be making yourselves away from everyday busy lives. It has been getting harder for us to spare time for your own, all by yourself these days. Don't you think it would be really special if we practiced yoga in a temple ("O-tera" in Japanese), one of the most sacred places?...Let's do it, then! :)

    This monthly meetup provides an opportunity to practice yoga in a temple, along with enjoying its unique and special atmosphere. The situation will spontaneously make you breath deeper and lead your mind peaceful.

    Our class venue is Seikoji-Temple. If you wish, you can enjoy Asakusa Area, the most historical and famous site in Tokyo before/after the class...Yes, if we had time, why don't we all have some tea or dinner together and get to know each other more afterward?

    So, this meetup is for anyone interested in yoga, doing exercises, Japanese temples, meeting new people, visiting Asakusa, language & cultural exchanges...whatsoever! The class is open to everyone, from first-timers to regular practitioners, men, women, old, young, Japanese, non-Japanese, residents, tourists etc.

    It will be instructed mainly in Japanese and in English as needed with demonstrations.

    Don't worry about flexibility. Flexibility is not a big deal for doing yoga. If you can breathe, you can enjoy yoga! ;) Again, I put more value to make you spend your own time apart from daily hassles and feel connection inside of yourself; body/mind/spirit...more than trying acrobatic poses.

    In this class, I'm also having a little time to meditate (Dhyana) and practice breathing excercises (Pranayama).

    I'm looking forward to sharing this very special yoga time with you all!

    ▲▽▲▽▲ Nagisa's Profile ▲▽▲▽▲

    Started teaching since 2013 as a yoga instructor.

    * Experience *

    【 2013 】

    May - Yoga Basic @Kaatsu Training Studio HAPPiNESS (Saitama)

    August - October Charity Class @Under the Light Yoga School

    November - Started NAGI SHANTI Yoga; "Oh! Tera Yoga" (Yoga in the Temple) and Park Yoga in Shinjuku Gyoen

    【 2016 】

    July - Hatha Yoga & Fatha Flow @YOGA HOUSE Hadano (Kanagawa)

    【 2017 】

    July - Flow Yoga & Gentle Flow Yoga @JOYFIT Keio Horinouchi (Hachioji)

    September- Beauty Body Yoga
    @JOYFIT Keio Horinouchi (Hachioji)

    November- Semi-Hot Yoga @TOKYOYOGA Aoyama (Omotesando)

    【 2018 】
    January -
    1. Beauty Body Flow Yoga
    @JOYFIT Yoga Yōga (Yōga, Setagaya)

    2. Relax Yoga
    @YOGA HOUSE Hadano (Kanagawa)

    3. Relax Yoga @ JOYFIT Keio Forinouchi (Hachioji)

    * Certification *
    Completed Yoga Alliance 200 hours (RYT200)

    Completed Teacher Training @Under the Light Yoga School

    Advance Facial Yoga Instructor

    Blog " NagiShanti Days": http://ameblo.jp/nagishanti-yoga/

    ===

    お寺ヨガ教室 "Oh! Tera Yoga"

    普段私たちは仕事・家庭・友人などのために忙しく、自分自身の時間を過ごすことが少なくなっています。ヨガはそんな私たち一人一人が日常から離れ、自分だけのための時間を過ごさせてくれるツールです。また、そのヨガをお寺という神聖な場所ですれば、より特別なひと時になると思いませんか?

    月一回開催する『お寺ヨガ教室"Oh! Tera Yoga"』ではお寺という非日常空間で、普段意識することのない呼吸を大切にしながらヨガを練習します。

    会場は東京メトロ銀座線 田原町駅最寄りの清光寺。観光地としても有名な浅草寺にほど近い、田原町駅と浅草駅の間にあるお寺です。ヨガのついでに、クラスの前後には浅草散策も楽しめる場所。クラスの後、縁あって顔を合わせた皆様と、時間が許せばにお茶やご飯をしても楽しいですね!

    ヨガだけでなく、身体を動かすこと、お寺見たり訪れたりすること、いろんな人と出会うこと、浅草散策、文化・国際交流等など、興味ある皆さんにご参加いただきたいと思っています。

    ヨガが全くの初めての方から練習をされている方、老若男女、日本人・外国人…どなたでも参加できます。 クラスはデモンストレーションをしながら、必要に応じて英語でも行います。

    身体が硬くたって心配ありません。ヨガをするのに身体の柔軟性は重要ではありません。肺呼吸さえできれば誰でもチャレンジできます(笑)。 アクロバティックなポーズができるようになることを目標とせず、自分だけのための贅沢な時間を過ごし、身体や心のコリをほぐしましょう。身体・心・魂の三位一体が自分であることに気付く時間になります。

    このクラスでは、ポーズの練習に加え、ほんの少し瞑想や呼吸法の練習も取り入れます。

    皆さまとお会いできること、お寺でのヨガの時間を過ごせることを楽しみにしています! ご参加お待ちしています!!

    ▲▽▲▽▲ 担当インストラクターNagisa プロフィール ▲▽▲▽▲

    2013年よりヨガインストラクターとして活動。

    * 指導経歴 *

    2013年5月~ 加圧トレーニングスタジオHAPPiNESS(さいたま市)毎週月曜日「ハタヨガ・ベーシック」担当

    2013年8~10月 アンダー・ザ・ライト ヨガスクール(代々木)「チャリティークラス」担当

    2013年11月~ NAGI SHANTI Yoga主宰。浅草でお寺ヨガ、新宿御苑でパークヨガ等を実施。

    2016年7月~ YOGA HOUSE秦野(秦野市)毎週金曜日「ハタヨガ」担当

    2017年7月~ JOYFIT京王堀之内(八王子市)毎週日曜日「フローヨガ」、毎週月曜日「やさしいフローヨガ」担当

    2017年11月〜 TOKYOYOGA青山(表参道) 毎週土曜日 「セミホットヨガ」担当

    2018年1月〜
    1. JOYFIT Yoga 用賀 (用賀)
    毎週土曜日 「美Bodyフローヨガ」担当

    2. YOGA HOUSE秦野(秦野市)
    毎週金曜日「リラックスヨガ」担当

    3. 4月~ JOYFIT京王堀之内(八王子市)毎週木曜日「リラックスヨガ」担当

    * 資格 *

    米国ヨガアライアンス200時間修了(RYT200)

    アンダー・ザ・ライト ヨガスクール認定ヨガインストラクター

    高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)アドバンスインストラクター

    ブログ "NagiShanti Days ~ヨガインストラクターNagisaのブログ~ ": http://ameblo.jp/nagishanti-yoga/

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