Retraite Yoga & Surf au Maroc avec Gabriel & Adélaïde !

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Details

Rejoignez nous pour une semaine de Yoga & cours de Surf à la magique Villa Mandala, petit paradis perdu sur la côte Atlantique du Maroc!

Nous vous avons préparé une retraite de rêve rythmée quotidiennement par la méditation, le yoga et le bien-être avec les huiles essentielles.
En plus de ces pratiques, il y aura 3 journée de cours de surf, des excursions et une journée à la Boutique-Hôtel de l’Amouage pour une session Hammam & Massage d’1h.

Vous serez reçus dans une Villa avec vue sur la mer et piscine privée. Les merveilleux repas servis 3 fois par jour seront végétariens et inspirés par la tradition ayurvédique.

+ d'infos & réservations: https://www.lobayoga.fr/yogasurfmaroc

CARACTÉRISTIQUES DE LA RETRAITE

∞ Cours de yoga quotidien
∞ Médiation guidée & pranayama
∞ Bien-être avec les huiles essentielles
∞ 3 cours de Surf tout équipement compris (Tous niveaux)
∞ Visite du Souq d’Agadir
∞ Excursion dûne de sable et surf des sables (optionnelle)
∞ Sortie Hammam + 1h de Massage
∞ Temps de repos pour se ressourcer
∞ Repas végéteriens inspirés par la tradition ayurvédique
∞ 7 nuits en pension complète

Ce stage est ouvert aux personnes ayant déjà au moins six mois de pratique régulière de yoga. Les cours seront proposés en français.

La pratique du Hatha Yoga cherche l’union entre le corps et l’esprit, entre la surface et les profondeurs de l’âme, entre l’inspiration et l’expiration. Par la pratique des asanas, le mental est d’abord mobilisé par les actions externes, les muscles à engager et à étirer, le souffle à placer, l’équilibre à trouver et à stabiliser et c’est de là que la conscience émerge. Ainsi nous pourrons trouver les directions, ouvrir, lâcher, plonger, vider, écouter et entrer en soi.

Les cours d’AromaYoga aborderont le lien entre les odeurs et les émotions en y jumelant la pratique de postures et de pranayama.

Les cours de Yoga Restoratifs permettront de se régénérer en fin de journée avec une pratique lente.

Les ateliers de yoga Iyengar de 3 heures seront quant à eux plus dynamiques et seront l’occasion d’approfondir votre pratique de yoga. Du travail à 2 et parfois à 3 sera proposé.

Au travers de tous ces cours nous aborderons des pratiques du souffle simples en cherchant à détendre et créer de l’espace pour que le souffle vienne sans crispation.

CE QUI EST INCLUS

7 nuits en pension complète - 3 repas par jour
Tous les cours de yoga & AromaYoga
La navette de l'aéroport d’Agadir à la Villa
3 journées/cours de Surf avec professeur et matériels inclus
L'excursion au Souq d’Agadir & à la Dune de sable.
Journée Hammam + 1h de massage

CE QUI N'EST PAS INCLUS:

Le vol jusqu'à l'aéroport d’Agadir, Maroc
Les boissons alcoolisées

PRIX

Chambre partagée 2 à 3 personnes – Early bird avant le 1er avril 990 € par personne, 1090€ ensuite.

RÉSERVATION: Places limitées, veuillez réserver votre place rapidement.
La réservation nécessite un dépôt de 50%.
Réservation et informations: [masked]

Options de paiements : Virement bancaire ou Paypal

Conditions d'annulation :
Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 45 jours avant la date d'arrivée prévue.
Le reste du paiement est dû une semaine avant votre arrivée.