Name: Mindfulness e Arteterapia
Start: 2025-11-17T19:30:00+01:00
End: 2025-11-17T21:30:00+01:00
Location: centrale preneste

Da Lunedì 27 ottobre h 19.30 - 21.30
MINDFULNESS BASED ART THERAPY
Un percorso di 8 incontri settimanali di Mindfulness e Arteterapia
[https://www.mbat.it/mbat-ottobre-2025/](https://www.mbat.it/mbat-ottobre-2025/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExeEpRejA3SUJpd1FzV0VOTAEe4BxtRFkxUCj_XqXYu7y611SabloKOSOsLPmZAxWB0RqhIk6P-oT5DuJZbIw_aem_Dlf6pvZpoZUJnqF0tlkrdg)

Arteterapia e Mindfulness si incontrano nella Mindfulness Based Art Therapy (MBAT): la consapevolezza e l’ascolto del momento presente si uniscono alla libertà espressiva della creazione artistica.
Un percorso per ridurre stress e ansia, ritrovare equilibrio e accedere alle proprie risorse interiori attraverso consapevolezza, corpo e creatività.

In 8 incontri di 2 ore esploreremo pratiche meditative e artistiche in un approccio che parte dal corpo e si apre all’immaginazione:
– mixed media
– la creta
– la sagoma corporea (body-tracing)
– il ritratto su videoproiezione
– gli archetipi del colore
– la poesia visiva
– il viaggio dell’eroe
– il mandala

Durante il percorso saranno forniti materiali didattici e registrazioni audio per la pratica a casa.

Non è richiesta alcuna esperienza artistica precedente.
Primo incontro: lunedì 27 ottobre
Un’occasione per ritrovare presenza, espressione e armonia — nel momento presente e con se stessi.

**COSTI**
costo totale 120€ comprensivo di materiali in 2 rate

**QUANDO**
8 Lunedi a cadenza settimanale
Primo incontro Lunedi 27 ottobre ore 19.30-21.30

**DOVE**
Centrale Preneste
Via Alberto da Giussano, 58 Roma (Pigneto)

**INFO E PRENOTAZIONI:**
crispinto@gmail.com – 348 723 1547
[https://www.mbat.it/](https://www.mbat.it/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExeEpRejA3SUJpd1FzV0VOTAEe9xETD5IgCXvOWy0RUHnPEIOSzgZL8-yGChVT--Mnt7iBm4RrazhRhEUbJPI_aem_gtaYDIt8Lsjby3s7YG9mYQ)

**CONDUTTORI**
Dott. Cristiano Pinto, Psicologo, Arteterapeuta, Insegnante di MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), Pratictioner di Sensorymotor Art Therapy, Conduttore di Classi di Bioenergetica (IIFAB).
Laureato in Psicologie e in Marketing e Comuicazione, propone progetti di arteterapia, video-fotografia partecipativa e digital-storytelling presso scuole, comunità e aziende utilizzando le artiterapie e le metodologie espressive come strumento per lo sviluppo dell’individuo e del gruppo.

Cristiano Pinto

Mindfulness e Arteterapia

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Every week on Monday until December 15, 2025

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