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Yoga at the Park Ciudadela with Nina ♎

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9 people went

Price: €5.00 /per person

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Details

Durante los meses de Verano , estaremos practicando Yoga al aire Libre.

Que tipo de práctica es Ashtanga Vinyasa ? Es abierta todos los niveles!!!

Es una práctica de Yoga dinámica basada en la sincronización de la respiración y el movimiento, la cual te introduce a explorar tu propio cuerpo a nivel de sensaciones, sumergiendote en la secuencia de posturas , de la cual saldrás renovado y con sensaciones agradables, no solo en el cuerpo sino también en tu mente. Te sentirás mas despejado y feliz!

• Principiantes : Es una clase perfecta para ayudarte a comenzar suavemente con la práctica del Yoga. Trabajamos con un secuencia fácil y con posturas básicas que podrás seguir sin problemas.

AVISO IMPORTANTE : Necesitarás traer una esterilla o toalla, estar en el sitio indicado a la hora , con PUNTUALIDAD y si te has apuntado y luego no puedes venir, has el favor de DESAPUNTARTE, y así ceder tu espacio a alguien más y mejorar la organización. Piensa que estamos esperándote a ti para comenzar la clase!

El precio de la clase en el PARQUE es de 5€ por sesión.

ESTE ES NUESTRO PUNTO DE ENCUENTRO :

How is the Practice of Ashtanga Vinyasa ?

It's a Dinamic Yoga Practice based on he sincronyzation of breath and movement, that introduce you to the exploring of your own body, moving threw a sequence of Asanas ( postures) in which you will feel rejuvenated and full of good sensations, not only in your body but in your mind as well.

You will feel awesome afterwards!!

Can I join if I never tried before? YES

Nivel I : Basic Yoga Class, every week we take a different focus for the class. Perfect for people that want to build a personal practice little by little, consciously moving forward into Yoga.

Come and play!

IMPORTANT ADVICE:

Binrg a yoga mat or towel , be on time and if u are not coming after singing up make sure u cancel so other people can use your spot!!

Price : 5€ per session

• Nina Adams : She is a certified yoga teacher by the "International Yoga Alliance" with 8 years of experience teaching in different places of the world.

For more info : http://www.cargocollective.com/ninayoga