Entenda seus Medos Rio de Janeiro

Você que sofre de ansiedade excessiva, já teve episódios de ataque do pânico, tem pavor de falar em público ou situações em que se sente exposta, convive com pessoas difíceis de lidar, se a sua cabeça não para nunca... vamos falar sobre nossas experiências, tentar entender a origem e superar nossos medos, crenças limitantes e aprender a lidar melhor com a ansiedade excessiva.

Expor nossas situações e experiências ajuda bastante! Aqui também podemos falar sobre tratamentos, dicas, informações, enfim, tudo aquilo que pode ajudar qualquer um de nós.

Sejam bem vindos e não tenham vergonha de expor suas experiências e principalmente de assumir que tem alguma questão a melhorar.