What we're about

Promover encontros mensais com temas relacionados à saúde e bem-estar para brasileiros que moram em Vancouver e que buscam melhorar a sua qualidade de vida aqui no Canadá. Nossos encontros serão baseados em dados científicos, mas as experiências e depoimentos pessoais serão sempre bem-vindos com o intuito de promover discussões mais aprofundadas na nossa língua materna, onde possamos nos expressar com mais clareza e refletir sobre o tema sugerido, enriquecendo-nos como seres humanos. Sou nutricionista holística e tenho muitas dicas sobre infertilidade, nutrição pré-natal, introdução alimentar, alimentação infantil, prevenção de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, obesidade e até câncer para dar. Mas também dicas de como ter uma vida mais equilibrada, com menos estresse e menos dores. Dificuldades de adaptação alimentar por conta de diferenças culturais, etc. Nossos bate-papos sempre serão regados a bebidas e petiscos saudáveis; podendo haver troca de receitas e aulas de culinária. Tenho certeza que muitas novas amizades surgirão dos nossos encontros. Venha participar!

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