Navegando las crisis existenciales y resurgir como el AVE FÉNIX

A veces la vida se detiene. Las certezas se desarman, los caminos que antes tenían sentido se vuelven difusos y aparece una sensación de vacío, de no saber quiénes somos o hacia dónde vamos.

Eso es una crisis existencial: un momento de transformación profunda, en el que algo viejo dentro de nosotros muere para dar espacio a lo nuevo.
En este encuentro abriremos un espacio de confianza y escucha para:
- Compartir nuestras experiencias y sentir que no estamos solos en este proceso.
- Comprender mejor qué nos ocurre durante una crisis existencial y cómo podemos acompañarnos con más conciencia y amabilidad.
- Explorar herramientas y recursos que nos ayudan a transitar estos momentos: la conexión con el cuerpo, la palabra, la presencia y el apoyo mutuo.
- Nutrirnos de las miradas, historias y aprendizajes de los demás, encontrando inspiración y claridad en lo compartido.
Saldrás de este encuentro con una sensación de alivio y pertenencia, nuevas perspectivas sobre tu proceso y la certeza de que cada crisis es también una oportunidad de crecimiento, autenticidad y renovación.
Un espacio para reconectarte contigo, con los otros y con el sentido de estar vivos en este tiempo de cambio colectivo.

También puedes unirte al grupo de WhatsApp para estar al día:
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Nos encontraremos en la cafetería 365 en la calle de Sants, 295.
Para tomar un café o desayunar, donde compartiremos el aprendizaje y nuevos hábitos adquiridos para salir de estos momentos, de una manera mucho más reforzada, como el Ave Fénix.
Verás que, no estás sola/solo y compartirlo siempre ayudará a seguir adelante.
Todo pasa y siempre hay diferentes salidas.