MMA Mixed Martial Arts

5 rue François Coppée, 75015 Paris

🎨🔥 Friendly Art gallery Crawl of Paris🍹🍸☀️✨ Please take a moment to read this full description for all details. Meeting point below 👇 \-\-\- 📍 ✨ New Official WhatsApp Group ✨ : We’ve opened a fresh & secure group for all 👉 Join here : https://chat.whatsapp.com/I2kUrmDNoALF2pGcd4RWcD ⚡ Stay updated on: Upcoming gallery crawls After-events vibes (The old group is no longer active, so make sure you’re in this one 😉) (We’ll also share live updates during the tour in this group.) \-\-\- 👋 WHAT IS IT? An Art Gallery Crawl — a friendly evening tour of art openings where you get to: ✨ Explore contemporary art ✨ Meet the artists in person ✨ Connect with international & local friendly people \-\-\- 🌎 WHO IS IT FOR? Perfect for anyone who: \- Loves discovering contemporary art in a fun & social way \- Is curious and enjoys unique cultural experiences Wants to explore Paris, the City of Lights, differently \-\-\- 🕖 WHEN? Every Saturday evening (+ occasional mid-week specials). Each tour is unique, with new exhibitions & artists every time. 👉 . (Explanations OF artists will be in english or sometimes in french) \-\-\- 🚩 PROGRAM OF THE DAy 5 art Steps 🎨✨ 5 art opening exhibitions with artists exhibiting in art galeries, 📍 Meeting Point in front of the door at 5.55pm at : 4 Rue des Beaux Arts, 75006 Paris \- Metro saint germain des pres line 4 Google Maps link : https://maps.app.goo.gl/qoKyZbD5YsW9d15k8 ⏱️ Departure for the next gallery: 6.35pM ❗ Don’t go inside without the host – wait at the entrance. If you’re late: 📲 Text only: +33 6 24 73 13 32 or check the new WhatsApp group. \-\-\- 🔍 HOW TO FIND US? We’ll meet in front of the door of the exhibition. Look for the red & white Meetup badge around the host’s neck. \-\-\- ✅ RECOMMENDATIONS : 👟 Wear comfortable shoes 👕 Dress code: Come as you are! 🚲 Please avoid scooters, bikes, or cars – we walk together. ☔ Rain or shine, the tour goes on! \- dont come with big bags to be carrefull with the artworks \. 👜 Please don’t bring big bags (to be careful with the artworks) Bring your ticket transport because sometimes we have to take the métro \-\-\- 💶 FEE : \- 15 euros on site \(cash only\) for the full tour\. * This fee will be asked to pay the organisation of the tour . * 💡 Please prepare exact cash in advance to avoid delays. * 🍷Free Drinks provided . \-\-\- 📌 IMPORTANT NOTES : ❌ Cancellation: If you can’t attend, please unsubscribe & message the organizer. 📸 Photos may be taken during the tour. If you prefer not to appear, let us know in advance before the tour . \-\-\- ❤️ JOIN THE COMMUNITY : 📍 New WhatsApp group 👉 Join here https://chat.whatsapp.com/I2kUrmDNoALF2pGcd4RWcD Let’s keep exploring & connecting through art together. See you soon! Your Art Social Circuit Team 🎨✨

Pendant ce meetup, vous allez découvrir comment l'IA peut ouvrir des horizons créatifs complètement neufs. En novembre est sortie la BD d'anticipation sur l'arrivée des superintelligences, HELO, créée par Flavien Chervet et Nathalie Dupuy. L'IA Midjourney a été utilisée dans le processus de création. Cette création s'inscrit dans la démarche du Studio Entremondes, qui vise à explorer les nouvelles possibilités culturelles offertes par l'IA en création. Du fait de l'utilisation de l'IA dans le processus de création, la BD jouit d'une possibilité inédite : son univers est Open Source ! Tous les prompts et les images de référence utilisés sont disponibles en licence Creative Commons 4.0 sur le site du studio (https://www.studio-entremondes.fr/projets/helo) Ce meetup sera l'occasion de revenir sur l'utilisation de l'IA en création, sur la méthodologie qui a permis de créer la BD et de manipuler l'univers HELO en étant guidé par les auteurs. Un grand merci à l'AGIRC-ARRCO pour leur accueil.

**Némo Biennial 2025 is back in Paris and across Île-de-France! 🌟** This major event dedicated to contemporary and digital art explores the connections between the real, the virtual, and the imaginary. Expect immersive installations, audiovisual performances, and unique interactive experiences that push the boundaries of creativity. **What’s on the program?** • Artworks and devices that blur the line between humans and machines 🤖 • Captivating sensory and visual performances 🎭 • Innovative creations from artists, designers, and researchers from around the world 🌍 We will be visiting exhibitions at **CENTQUATRE-PARIS**, one of the key venues of this edition. It will be a great moment to share impressions, discuss the artworks, and enjoy an inspiring collective experience together. 💫 More information: [https://www.biennalenemo.fr/](https://www.biennalenemo.fr/) **Want to get more involved?** Become a **co-organizer, event organizer, or assistant organizer** and help plan the outing, suggest ideas, or give a hand so everything runs smoothly. 📩 **How to participate**: Just reply directly to this message on Meetup and let us know your interests or availability. Let’s organize everything together to make this an unforgettable experience! 💫 **Spread the word!** If you have friends or colleagues who might enjoy this kind of cultural outing, invite them to join our Meetup group! The more passionate people we have, the more fun, lively, and inspiring our experiences become. 🎊 See you soon, **The Art&More Team**

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée"- 83 rue Rebéval 75019 Paris \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les mardis à 12h30 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Nilanthi, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ✖ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- INFOS PRATIQUES \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ✖ STUDIO NILANTHI - Salle "Rez-de-Chaussée" - 83 rue Rebéval 75019 Paris // Métro le plus proche Pyrénées (ligne 11) ou métro Belleville (lignes 2 et 11) ✖ Début du cours 12h30 "pétantes". Merci d'arriver au moins 5 minutes avant le début du cours. Vous pouvez arriver avant, vestiaires avec casiers à clé & douches à dispo plus un accueil avec des tables pour chiller. ✖ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ✖ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ✖ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com / www.shutupandbreatheyoga.com

Join with a group of friends, a perfect idea for hanging out and connecting with others who share your interest. Learn the basics of **lipstick formulation**, including color blending and texture. Mix pigments, oils, and butters to create your **custom lipstick shades.** * **Highlights:** * All materials be provided at the workshop. * Snacks and tea/coffee will be prepared for you. * At the end of the workshop, you can bring your products home. * Many beautiful photos of you during the workshop. **Number of participants:** From 2 to 8 people **Length:** 1 hours 30 minutes **Format:** A public activity If you have any questions, or special requests, please contact us by email: \*\*[contact@kimikocraft.com**](http://contact@kimikocraft.com%2A%2A/) ***THANK YOU AND WE HOPE TO SEE YOU SOON IN PARIS!***

🚨 [Inscriptions obligatoires sur notre site](https://www.lewagon.com/fr/events/decouvrir-la-data-analyse-en-2h-6xygxZ) Apprenez les bases de la programmation avec Python et plongez dans le quotidien d'un(e) data analyst. Cet atelier de 2 heures, 100% gratuit, sera animé par un intervenant du Wagon. **À qui s’adresse cet événement ?** Tous les niveaux sont les bienvenus, même les débutant(e)s ! Aucun pré-requis n'est nécessaire. Il suffit d'apporter son ordinateur et d'être présent(e) dès le début de l’atelier. **Ce que vous apprendrez :** ✅ Les bases de Jupyter Notebook et Python ✅ Les fondamentaux de Pandas et des techniques de visualisations ✅ Comment sourcer les données de Airbnb en ligne pour les analyser À propos du Wagon : Le Wagon est un des leaders mondiaux des formations intensives en Développement Web, Data & IA, Growth et No-code. Depuis 2013, Le Wagon forme des professionnels en quête d’évolution, des esprits créatifs ou encore des entrepreneurs aux métiers de la Tech. À temps plein ou à temps partiel, sur l’un de nos 27 campus dans le monde ou en ligne, nos intervenants passionnés enseignent les compétences les plus recherchées par les entreprises à travers une pédagogie basée sur la pratique. Rendez-vous sur [lewagon.com](https://lewagon.com/) pour accélérer votre carrière et rejoindre une communauté internationale de plus de 30 000 personnes ! 🚨 [Inscriptions obligatoires sur notre site](https://www.lewagon.com/fr/events/decouvrir-la-data-analyse-en-2h-6xygxZ)

Venez coder, apprendre, et apprendre à programmer ensemble ! Dans le langage, le sujet, et la façon de le faire sera choisie par le groupe. Le code sera ensuite publié sur [le dépôt](https://github.com/dojo-developpement-paris/dojo-developpement-paris.github.io) Nous migrons le groupe de Meetup vers [Mobilizon](https://mobilizon.fr/@dojo_de_programmation_paris) \-\-\- L'entrée est au rez-de chaussée La porte sera ouverte, il suffit de la pousser La session sera en bas des escaliers Les toilettes sont au rez de chaussé, au fond, à gauche de la cuisine **Accessibilité** La session sera en bas d'escaliers

Venez comme vous êtes ! / Come as you are! Venez dessiner avec nous autour d'un verre au QG de l'Art Club. Cet événement est gratuit et ouvert à tous les niveaux. Venez comme vous êtes ! Ne vous inquiétez pas, si vous ne savez pas dessiner, nous pouvons vous donner quelques conseils. Vous nous trouverez au sous-sol du bar (escaliers à fond du bar à droite). Attention, le réseau n'est pas très bon. Il est possible que nous ne soyons pas en mesure de vous répondre. Veuillez apporter vos propres matériaux (carnet, crayons, stylos) si possible. On propose 2 thèmes à chaque session, ils sont juste là pour donner un point de départ à l'inspiration ✨, si besoin. Mais libre à vous de dessiner tout ce qui vous passe par la tête sans forcément les respectez ! 😊 Au plaisir de vous voir ! *** Notre compte Instagram : https://www.instagram.com/ the_art_club_paris/ Prix : il vous sera demandé d'acheter une consommation du bar (pensez à retirer du liquide, le BDA ne prend pas la carte en dessous de 20€) ———— Come as you are! Don't worry, if you don't know how to draw, we can give you some tips. You will find us at the basement. Be careful, the reception is not very good. We may not be able to answer you. Please bring your own materials (drawing pad, pens, pencils) if possible. We announce two themes for each session. This is just to give a start point for inspiration ✨, if needed. However, you are totally free to draw whatever you would like to, no need to follow them if do not want to. 😊 We look forward to seeing you! *** Our Instagram account: https:// www.instagram.com/the_art_club_paris/ Price: all attendees need to purchase something to drink (please have cash, the BDA do not take card payment under 20€).

**DIMANCHE 18 JANVIER : COURS D'ÉQUITATION À SURESNES (92)** 🐴 Venez profiter d'une séance d'équitation à seulement 30 minutes de Paris ! (accessible en transport en commun) **Ouvert à tous !** Il y aura 2 sessions réparties par niveau pour permettre de varier les exercices et allures en fonction de votre niveau d’équitation 🐎 Au programme :
- 30 minutes de pansage et préparation des chevaux
- 1h30 de cours dispensé par un moniteur diplômé Et après le cours, une collation conviviale nous attendra aux écuries 🍻 💸 **TARIF : 54€ par personne** ⏰ **RDV à 13h30 pour le groupe débutant et RDV à 15h30 pour le groupe intermédiaire/régulier** (être au moins à l'aise au trot enlevé) 📍 **Adresse :**
🚇 Gare de Suresnes - Mont Valérien (ligne L), à 15/20 minutes à pied **Réservation obligatoire sur :** www.ouicsport.fr ou sur l’appli OuiCSport (dispo sur iOS et Android)

🎨🔥 Friendly Art gallery Crawl of Paris🍹🍸☀️✨ Please take a moment to read this full description for all details. Meeting point below 👇 \-\-\- 📍 ✨ New Official WhatsApp Group ✨ : We’ve opened a fresh & secure group for all 👉 Join here : https://chat.whatsapp.com/I2kUrmDNoALF2pGcd4RWcD ⚡ Stay updated on: Upcoming gallery crawls After-events vibes (The old group is no longer active, so make sure you’re in this one 😉) (We’ll also share live updates during the tour in this group.) \-\-\- 👋 WHAT IS IT? An Art Gallery Crawl — a friendly evening tour of art openings where you get to: ✨ Explore contemporary art ✨ Meet the artists in person ✨ Connect with international & local friendly people \-\-\- 🌎 WHO IS IT FOR? Perfect for anyone who: \- Loves discovering contemporary art in a fun & social way \- Is curious and enjoys unique cultural experiences Wants to explore Paris, the City of Lights, differently \-\-\- 🕖 WHEN? Every Saturday evening (+ occasional mid-week specials). Each tour is unique, with new exhibitions & artists every time. 👉 . (Explanations OF artists will be in english or sometimes in french) \-\-\- 🚩 PROGRAM OF THE DAy 3 art Steps 🎨✨ 3 art opening exhibitions with artists exhibiting in art galeries, 📍 Meeting Point in front of the door at 4.55pm at : 72 Rue du Temple, 75003 Paris \- Metro Arts et Métiers line 3 or 11 Google Maps link : https://maps.app.goo.gl/rKcpybvBA737XRDQA ⏱️ Departure for the next gallery: 5.40pM ❗ Don’t go inside without the host – wait at the entrance. If you’re late: 📲 Text only: +33 6 24 73 13 32 or check the new WhatsApp group. \-\-\- 🔍 HOW TO FIND US? We’ll meet in front of the door of the exhibition. Look for the red & white Meetup badge around the host’s neck. \-\-\- ✅ RECOMMENDATIONS : 👟 Wear comfortable shoes 👕 Dress code: Come as you are ! 😉 🚲 Please avoid scooters, bikes, or cars – we walk together. ☔ Rain or shine, the tour goes on 💪. 👜 Please don’t bring big bags (to be careful with the artworks) \-\-\- 💶 FEE : \- 15 euros on site \(cash only\) for the full tour\. * This fee will be asked to pay the organisation of the tour . * 💡 Please prepare exact cash in advance to avoid delays. * 🍷Free Drinks provided . \-\-\- 📌 IMPORTANT NOTES : ❌ Cancellation: If you can’t attend, please unsubscribe & message the organizer. 📸 Photos may be taken during the tour. If you prefer not to appear, let us know in advance before the tour . \-\-\- ❤️ JOIN THE COMMUNITY : 📍 New WhatsApp group 👉 Join here https://chat.whatsapp.com/I2kUrmDNoALF2pGcd4RWcD Let’s keep exploring & connecting through art together. See you soon! Your Art Social Circuit Team 🎨✨

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO BARETTO - 18 Rue du Moulin Joly 75011 Paris (entrée directement par la rue à gauche du n°18) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les samedis à 11h10 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Baretto, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ★ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **INFOS PRATIQUES** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ★ Début du cours 11h10. Ouverture des portes 11h00. Merci d'arriver minimum 5 minutes avant le début du cours ★ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ★ Réservations & annulations: Pour faciliter l'organisation & pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ★ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com // www.shutupandbreatheyoga.com // www.instagram.com/claire_shutupandbreatheyoga // www.facebook.com/ShutUpAndBreatheYoga

**DIMANCHE 18 JANVIER - À PARTIR DE 9H30** **COURS DE TENNIS AU BOIS DE VINCENNES** 🎾 Venez nous rejoindre pour un cours collectif de tennis avec un coach au Tennis Club Parisien de Joinville. Situé à proximité du RER A, station « Joinville-le-Pont », le cours durera 1h30 et aura lieu sur terre battue en indoor. Idéal pour découvrir le tennis dans les meilleures conditions, mais aussi pour les joueurs réguliers qui pourront améliorer leur jeu. 💪 2 sessions disponibles selon niveau : * Cours joueurs réguliers - RDV à partir de 9h15, puis cours de 9h30 à 11h. * Cours joueurs débutants - RDV à 10h45, puis cours de 11h à 12h30. 📍 Adresse : [Tennis Club Parisien de Joinville](https://goo.gl/maps/dPZCFdGSLiB2ntDDA) ([https://goo.gl/maps/dPZCFdGSLiB2ntDDA](https://goo.gl/maps/dPZCFdGSLiB2ntDDA)) 🚇 RER A – Joinville-Le-Pont à 5 minutes à pied 🔸**TARIF : 29€**🔸 Inclus le prêt de raquette et les balles. Vestiaires disponibles sur place. ➡️ Réservation obligatoire sur : [https://www.ouicsport.fr/offer-details/296489%2018%2F01%2F2026%2000:00](https://www.ouicsport.fr/offer-details/296489%2018%2F01%2F2026%2000:00)

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Aiming to tap your own Prana/Vital force/ life energy to heal yourself and enhance the immunity, this is the class for you!! This class will introduce you to different Pranayama (breathing exercise) and Meditation Techniques and will involve a practice of all these techniques coupled with gentle asana/posture practice. Prana is the vital energy needed by physical and subtle layers on our body. It is the Prana or life force in us that nourishes the mind and keeps the body alive. Pranayama means working in the dimension of Prana and is an integral part of a developing yoga practice. In addition to supporting and deepening your Yoga asana practice, learning ways to calm or invigorate the body through breathing will greatly benefit all aspects of your life. Prior practice of Yoga asana/posture is recommended. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

Join us for a Friday evening of creative practice\* and cozy conversation! Please visit the group page for details on event structure and what to expect: https://www.meetup.com/the-evening-art-society/?eventOrigin=your_groups Guests are welcome, though we request that you please let us know how many to account for. We don't want to run out of snacks! Kids are also welcome, with the understanding that this is a shared space intended to be comfortable for all and conducive to creative work. Reach out if you have any questions. We can't wait to see you! \*Because we ultimately just want to provide a safe, warm space for our community to enjoy on a weekly basis, our definition of this is pretty broad. Want to curl up with a good book? Working on the next great American novel? Looking for a café-like hum as the backing track to doing your taxes? You're also welcome here!

This class focuses on **advanced [Brazilian Jiu-Jitsu](https://en.wikipedia.org/wiki/Brazilian_jiu-jitsu) concepts**, including **takedowns**, **positional drilling**, **submissions**, **transitions**, **situational sparring**, **strategy development**, and **live training**. This class is designed to be **faster-paced** and may involve a high volume of **[rolling](https://bjjfanatics.com/blogs/news/jiu-jitsu-rolls)**. While the class is scheduled for **one hour**, it may occasionally run up to **90 minutes** depending on content and participation. The **drop-in fee** for non-members is **$20**, payable on-site. Note that [OSMA](https://virginiabjj.com/) is located in **Suite #130**, and this class begins at **05:00 PM**.

This class will provide instruction into various concepts of **Jiu-Jitsu** as a form of **martial art**. Participants will have the opportunity to **study**, **practice**, and **experiment** with **submission holds** and **strategic fighting controls** that are the hallmark of the now famous methodology of Professional MMA athletes and professional combatives users. This **gi class** is held every **Tuesday** and **Thursday** and includes **one hour of instruction** and **30 minutes** (sometimes longer, TBD) of **open training**. Gis are available if you need one. Drop-in fee for non-members is **$20** which which can be paid on-site. Note that we are in **Suite #130**.

Join us every Sunday at [One Spirit Martial Arts](https://www.virginiabjj.com/) in [Herndon, VA](https://en.wikipedia.org/wiki/Herndon,_Virginia) for open training in [Brazilian Jiu-Jitsu](https://en.wikipedia.org/wiki/Brazilian_jiu-jitsu): Research, Review, and Roll! 🥇 This is a **student-driven session** designed to help you explore what matters most to your BJJ development. Whether you want to **research techniques, review material from the week**, or **roll with different partners**, this open format gives you the flexibility to focus on your own goals. An **instructor will be present** to answer questions, offer feedback, and help troubleshoot positions, but the pace and flow of the session are entirely up to you. You can **drill, experiment**, or **get in some live rounds** in a relaxed and supportive environment. Open training is ideal for students who want to **refine their technique, test new ideas, and build confidence** through *consistent practice*. All skill levels are welcome -- come train, learn, and grow with the **[Northern Virginia Brazilian Jiu-Jitsu community](https://www.meetup.com/northern-virginia-martial-arts-group/)**! **Note:** We are located in **Suite #130**. The **drop-in fee** for non-members is **$20**, payable on-site.

Note that we are in **Suite #130**. This class will provide instruction into the basic concepts of **Jiu-Jitsu** as a form of martial art. Participants will have the opportunity to study, practice, and experiment with **submission holds** and **strategic fighting controls** that are the hallmark of the now famous methodology of Professional MMA athletes and professional combatives users. This **gi class** is held every **Monday** and **Wednesday** and includes one hour of instruction and one hour of open training. Gis are available if you need one. Drop-in fee for non-members is **$20** which which can be paid on-site.

Learn Kali at OSMA in Herndon, VA: a beginner-friendly Filipino Martial Arts (FMA) class that builds coordination, timing, and confidence. 🔥 Experience FMA training through **partner drills**, **movement flow**, and **practical self-defense applications**. In this session you’ll: * Train classic **FMA weapon systems** such as **rattan sticks**, **training knives**, and **empty-hand applications** of Kali and Arnis. * Develop **coordination**, **timing**, **range awareness** and **reflexes** through **practical drills** drawn from Filipino Martial Arts traditions. * Improve your **conditioning**, **speed**, and **agility**: FMA’s weapon-based flow patterns and hand-to-hand transitions push both **mind** and **body**. Join a supportive community of martial arts enthusiasts in [Northern Virginia](https://en.wikipedia.org/wiki/Northern_Virginia) \-\- whether you're new to weapons training or experienced\, this class is designed to **challenge** and **reward**. This class is **open to all levels** and emphasizes **safety**, **precision**, and **continuous learning**. Whether you’re looking to explore **Filipino Martial Arts** (FMA) for **[self-defense](https://en.wikipedia.org/wiki/Self-defense)**, **coordination training**, **weapons fluency**, or simply finding a **unique**, **dynamic workout** in [Herndon, VA](https://en.wikipedia.org/wiki/Herndon,_Virginia) -- *this is your class*. 👉 Come build real **skills**, boost **conditioning**, and ***train with great people*** \-\- j**oin us today and explore the flow and discipline of [Filipino Martial Arts](https://en.wikipedia.org/wiki/Filipino_martial_arts)!** The **drop-in fee** for non-members is **$20**, **payable on-site**. We are located in **Suite #130** — let us know when you arrive and we’ll take care of the rest.

Beginner-friendly morning [Brazilian Jiu-Jitsu](https://en.wikipedia.org/wiki/Brazilian_jiu-jitsu) (BJJ) class [at OSMA in Herndon, VA](https://www.virginiabjj.com/): Learn escapes, submissions, and live strategy with expert instruction. **🔥** *No experience is required* -- **new students** and **first-timers** are genuinely welcome. Classes focus on **practical**, **real-world fundamentals** taught in a **safe**, **technical**, and **highly supportive environment**. You’ll learn how to **escape common holds**, **apply effective submissions**, and **understand live positional strategy** \-\- the same leverage\-based system used in modern BJJ and [Mixed Martial Arts](https://en.wikipedia.org/wiki/Mixed_martial_arts) (MMA), adapted for everyday people. This **gi class** takes place every **Tuesday** and **Thursday** and includes **one hour of guided instruction** followed by **30 minutes of optional open training** (live rounds, drilling, review, and research). Gis are available if you need one. **The drop-in fee** for non-members is **$20** and can be **paid on-site**. We are located in **Suite #130** \-\- let us know when you arrive and we’ll take care of the rest\.