Outdoor Adventures for Women

### **Sábado \| Co\.Kitchen 1231** **Jantar de Networking para convidados VIP´s apenas** Código de Participação dos Convidados VIP´s através dos Hosts.

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$48** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis...de iniciantes à avançados. Traga seu tapete de yoga, toalha ou canga para forrar o chão. **Domingo às 10h** **Valor: R$48** **Contato**: (11)95400-1715 **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, que fica na Av. IV Centenário, pegue a trilha de cooper à DIREITA (em frente ao aluguel das bicicletas). Ande alguns metros e me encontre no gramado. Entre em contato se tiver alguma dificuldade em nos encontrar (11)95400-1715 **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome. 🗓️ Launched in San Francisco, July 16, 2022 🌍 Now in 35+ cities 📅 Running + Networking events + Community Our meeting point is: 📍 Serena Cafeteria – Avenida Brigadeiro Luis Antônio, 4917, São Paulo, Brazil 🏃🏾‍♀️ From there, we’ll run together to Ibirapuera park and back. Coffee spot: Serena Cafeteria **Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats) **Stay updated**: Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/) Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/) LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/) Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC) Website [http://foundersrc.com/](http://foundersrc.com/)

**Vintage de graça no Parque do Povo \o/** **Parque do Povo, Av. Henrique Chamma, 420 - Pinheiros, São Paulo** Vintage fará dois shows gratuitos em São Paulo**. A entrada é gratuita,** mediante a entrega de 1kg de alimento não perecível ou 1kg de ração e retirada do ingresso no link abaixo. **\> 25 de JANEIRO 2026 11h \(NOVA DATA E HORARIO\)** \> Parque do Povo\, Av\. Henrique Chamma\, 420 \- Pinheiros\, São Paulo \> Consumo individual **RETIRADA DE INGRESSOS** **Link para cadastro:** https://arep.co/p/aniversrio-de-so-paulo--vintage-culture-convida-1 **Todos que se registrarem corretamente, receberão o ingresso direto na plataforma Ingresse, sem necessidade de retirada do seu QR Code.** O processo de registro poderá ser encerrado a qualquer momento caso a capacidade de um dos parques seja atingida. Com o ingresso em mãos não será possível trocar o parque escolhido. A capacidade do local é limitada e os ingressos podem acabar a momento **Hosts: Roberta, Jaqueline** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Vai acontecer o primeiro ENSAIO ABERTO LETS BLOCK de 2026. A primeira festa do ano deles acontece no @rockwheelssp na Bela Vista. A festa vai acontecer no sábado 24/01 no horário da tarde! Começando às 15h e acabando antes do dia terminar! Aquele horário gostoso de ir numa festa e ainda chegar cedo em casa no mesmo dia! Serão todos bem vindos. Ingressos no Sympla: https://tinyurl.com/2rcrmaku Sem reserva de mesas, mas tem lugares pra sentar; Casa serve lanches e bebidas diversas; *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Clássica casa do circuito de rock em SP. Bandas: RHCP - Suck My Magik GnR - Deep Illusions Metallica - Damage Inc. Show time da primeira banda: geralmente às 23h. Valor da entrada: R$40,00 (valor único, sem consumação) Foi realizada a reserva de 2 mesas com 8 cadeiras. Localização a ser informada no dia do evento. Casa oferece serviço de chapelaria, serve lanches, petiscos e bebidas diversas. *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Agora tem um espetáculo com DUAS HORAS de comédia toda sexta feira no Clube Barbixas pra você esquecer do trabalho. E da semana toda. Uma noite comandada pelos donos da casa, os Barbixas, e com diversos convidados que apresentarão personagens, stand-up, música, mágica e improviso pro happy hour que começa às 19h e só termina às 21h! (pode ser que termine mais tarde de acordo com a animação dos comediantes que curtem muito ficar no palco, eles gostam). Caipirinha em DOBRO até 19h! Abertura da casa: 18h \| Show: 19h Classificação etária: 18 anos Ingresso R$ 45 + taxa https://bileto.sympla.com.br/event/79703/d/355401/s/2396540?_gl=1*fr2y5m*_gcl_au*MTE1MDA5OTc0My4xNzY3MTIzNDM3*_ga*NTg2NzcyOTQyLjE3NjcxMjM0Mzg.*_ga_KXH10SQTZF\*czE3NjcxMjM0MzckbzEkZzAkdDE3NjcxMjM0MzgkajU5JGwwJGg2NzMxOTQ2MTY. (cuidado aparecem varias datas. O evento é dia 23/01/26) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

This is our very first Evocean meetup—and it’s intentionally simple. Join us for a relaxed, welcoming gathering for women living with autoimmune conditions who are craving connection, understanding, and a calmer way forward. No pressure. No fixing. Just real conversation and community. We’ll spend time: • Meeting one another in a supportive, judgment-free space • Sharing why we’re here (only if you want to) • Learning a short, gentle nervous system reset you can use anytime • Setting the tone for what this community will become together This is not a medical talk or a support group focused on symptoms. It’s a space to reconnect with yourself and meet women who truly get it. Come exactly as you are. Energy levels welcome. Quiet observers welcome.

**Greetings Empty-Nester Ladies!** Let's meet at the Annapolis Rock Trailhead for a 5.1 mile (800 ft elevation gain) hike to Annapolis Rock. This is considered a moderate, out-and-back trail with great views along the way. The estimated time of the adventure is 2.5-3 hours. If you are a woman, looking to hike with other women in the same "empty-nesting" season of life, this outing might be for you. Whether a versed outdoor women or hoping to identify as an outdoorsy woman this year, come join us! We will meet at the Annapolis Rock Trailhead in the Appalachian Trail parking area, directly off Rt-40 near Myersville, MD (near the 11275 block). Be mindful to park in designated area, as police have been known to ticket illegally parked cars. The parking area is small; If full, there is paid parking at the Greenbriar State Park entrance, west on Rt-40. We **WILL** hike in the cold weather, but refer to this post for any possible weather cancellations before you head out. It is Valentine's Day, but this event promises to have you off the trail well before any special dinner plans :) **Don't forget:** * Small daypack * ≠≥ 1-liter of water * Layers for the weather (hat, gloves, rain jacket, etc.) * Shoes with good traction (hiking boots, trail runners) * First aid items you may need * TP (with baggie to carry out TP :) or Kula cloth * Charged phone * Lunch or snacks **Consider bringing:** * Hiking poles * All Trails or Gaia app, with Annapolis Rock trail, downloaded ***Reach out to me, if you have any questions \~ Lauren***

Join us for our first meetup! We will have a discussion on Fiat vs Bitcoin, a little bit of learning and discussions that are important to the group. This a social group so bring your questions and curiosity, prepared to listen and share. Too often, women are left out of the conversation while they prepare to live longer, care for more people and are the heart of any community. Wouldn't it be great if we could be more educated on ways to beat inflation, have more choices, and be prepared for the changes to come? Please bring your questions, so that we can plan topics for future meet-ups.