Nächstes Meetup

Vienna Indoor Fitness Training - Winter Edition
Hallo Sportsfreunde! Die Vienna Outdoor Fitness Training Saison 2018 ist vorbei, aber keine Sorge: Die "Winter-Edition" Vienna Indoor Fitness Training steht in den Startlöchern und es erwarten euch wieder anspruchsvolle, funktionelle Ganzkörper-Workouts gemischt mit Elementen aus dem Fitnessboxen. Euch erwarten mit Geri & Domi professionell ausgebildete Trainer, neue Herausforderungen, professionelles Equipment und abwechslungsreiche Workouts, die euer Wohlbefinden steigern, eure Muskeln straffen und euer Körperfett schmelzen lassen! Für wen: Einsteiger & Fortgeschrittene Kostenbeitrag: € 10,- in bar Was: Funktionelles Ganzkörpertraining mit verschiedensten Übungen mit dem eigenem Körpergewicht unterstützt von Fitnesskleingeräten wie Battle Ropes, Widerstandsbänder, Kettlebells, TRX-Trainer, Ringen und auch Elementen aus dem Fitnessboxen. ;-) Durch die verschiedenen Variationen kann das Training sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene angepasst werden und jeder kommt dabei an seine Grenzen! Weiters trefft ihr motivierte Gleichgesinnte zum gemeinsamen Schwitzen und Spaß haben! ;-) Mitzubringen: Trinkflasche, gemütliche Sportbekleidung und - wenn vorhanden - eine Fitnessmatte! UMKLEIDE- UND DUSCHMÖGLICHKEITEN VORHANDEN! Kleidung und Wertgegenstände können sicher verstaut werden! Mehr Infos: https://www.meetup.com/de-DE/Outdoor-Training-Wien/ Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen und gemeinsam mit euch ins Schwitzen zu kommen! Sportliche Grüße, Geri & Domi -------------------------------------------------------------------------------------- Hello workout buddies! :-) Vienna Outdoor Fitness Training 2018 season is over, but don‘t worry: the „winter edition“ Vienna Indoor Fitness Training is just getting started with challenging, functional full-body workouts mixed with boxing elements. New Spirit with qualified coaches Geri & Domi, professional equipment and new ways to make you feel better, build muscles, destroy that bodyfat and get the body you always wanted. Who: Beginner & intermediates How much: € 10,- cash What: Functional full body workouts with periodic focus on certain body parts like arms, shoulders, back and legs. The training consists of bodyweight-exercises as well as resistence training that is supported by rubber-bands, TRX, kettlebells, battle ropes, free weights and nature elemtens. This makes the training either easier or harder. Every training session is different and we hardly run out of ideas to get you motivated and healthy. Also: meet cool people and have fun! Please bring: Water, sports-clothes and a fitness mat. CHANGING ROOM AND SHOWERS AVAILABLE! Clothes and valuables can be stored safely! More Info on Outdoor-Training: https://www.meetup.com/de-DE/Outdoor-Training-Wien/ We are looking forward to meeting you and to breaking a sweat together! Sporty regards, Geri & Domi

Turnsaal Schule ZIS20

Treustraße 9 · Wien

10,00 €

Worum es bei uns geht

Hallo Sportsfreunde!

VIENNA OUTDOOR FITNESS ist Training mit Freunden und Gleichgesinnten im Grünen – mitten in den Wiener Parks.

Das Workout besteht aus Bodyweight-Übungen ergänzt durch TRX, Battle Ropes, Kettlebells, Resistance-Bändern und anderen Fitness-Kleingeräten – so kann das Training an dein persönliches Fitnesslevel angepasst werden.

Die Outdoor-Workouts sind daher sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Jede Workout-Session wird von uns abwechslungsreich gestaltet, damit der Spaß und die Herausforderung nicht zu kurz kommen.

Der Fokus der Workouts liegt (abgesehen vom Spaßfaktor und der gemeinsamen Bewegung im Freien) auf der Reduzierung vom Körperfett bei gleichzeitigem Muskelaufbau.

Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen und gemeinsam mit euch ins Schwitzen zu kommen!

—————————————————————————————————————————

Hello workout buddies!

Vienna Outdoor-Fitness is outdoor training with friends and like-minded people in the parks of Vienna.

The workout consists of bodyweight exercises, supported by TRX, battle ropes, kettlebells, resistance bands and other equipment – for making the training either easier or harder depending on your personal fitness level.

Therefore, the workouts are suitable for beginners and advanced persons as well.

Every workout session will be different – making it fun and challenging every single time.

The focus of the workouts is (apart from having fun and training together outdoors) losing bodyfat and gaining muscle at the same time.

We are looking forward to meeting you and to breaking a sweat together!

Mitglieder (2.230)

Fotos (23)