Über uns

Deine Hatha-Yogaklasse in Zürich Kreis 6/7.
Regelmässige Klasse am Montag abend
Sommeryoga im Freien (in den Sommer Schulfreien)
SonntagsYoga in einem Studio im Kreis 6 oder 7
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Mein Yogastil: Der Unterrichtstil ist sanft und ruhig und daher für alle Altersklassen geeignet. Die Körperübungen (Asanas) werden mit Atemübungen kombiniert und der Flow sukzessive aufgebaut. Wir üben den Sonnengruss und erweitern ihn schrittweise mit weiteren Asanas.