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Meditation zur Selbstermächtigung

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Angelika
Meditation zur Selbstermächtigung

Details

Egal ob Beginner:in oder Fortgeschritten: ich freue mich, wenn Du mit mir gemeinsam Donnerstag Abend zu Musik meditieren möchtest. Basierend auf der Selbstermächtigungsreihe von Deepak Choprah, werden wir als Einstimmung zur Meditation in 4 Einheiten bis Weihnachten auf die 4 Schritte der Selbstermächtigung eingehen:

  1. Achtsamkeit
  2. Aufmerksamkeit
  3. Ausrichtung
  4. Loslassen

Lade gerne Freund:innen und Bekannte ein, dabei zu sein.

Photo of Action for Happiness Vienna group
Action for Happiness Vienna
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