Die Leichtigkeit des Seins - Ein Workshop mit Atmung, Meditation und Yoga

Die Leichtigkeit des Seins ist kein Zustand, der erreicht werden muss – sie ist die natürliche Qualität dessen, was wir sind, jenseits von Denken, Wollen und Tun. In der non-dualen Sichtweise ist Bewusstsein nicht etwas, das wir besitzen – es ist der Raum, in dem Körper, Geist und Welt erscheinen.

In diesem Workshop treten wir in eine unmittelbare Beziehung zu dieser Dimension: durch geführte Kontemplationen, stille Präsenz und die präzise, achtsame Praxis des Yoga. Der Körper wird dabei nicht korrigiert, sondern erkannt – als lebendiger Ausdruck des Seins.
Diese Rückverbindung wirkt transformierend: Handlungen verlieren ihren Zwang, Beziehungen öffnen sich, innere Spannung fällt ab. Die Orientierung wechselt von Kontrolle zu Hingabe, vom Machen zum Lauschen.

Die Leichtigkeit des Seins wird spürbar – mitten im Alltag, im Gespräch, im Atmen, im Gehen, im Dasein.

Zeiten:
Der grobe Zeitrahmen für die Veranstaltung ist:
Donnerstag: 8 bis 17 Uhr
Freitag: 8 bis 17 Uhr
Samstag: 8 bis 17 Uhr
Sonntag: 10 bis 18 Uhr
Täglich gibt es eine Mittagspause und weitere Pausen bei Bedarf.
Die Zeiten im Detail teilen wir Euch vorab per Mail mit.

Link zur Veranstaltung:
https://www.lallaundvilas.de/event/der-weg-zu-mir-selbst-modul-5-2/