Gentle Hatha Yoga -Türkçe

Berlin'de Türkçe Yoga

Yoga ile bedeni hafifletiyor, nefesle bağlantı kuruyor ve zihni sakinleştirmeyi keşfediyoruz. Dersler başlangıç seviyesine uygundur, deneyim gerekmez. Herkes katılabilir. Amacım Yoga felsefesininden modern ve günlük hayatımızda faydalanmak. Sağlıklı, dengeli ve az stresli bir bedenle hayatı sürdürmeye destek olmak. 🌿

🧘 Ders İçeriği:
• Hatha Yoga pozları
• Nefes ve gevşeme çalışmaları
• Sakin, destekleyici bir ortam

📍 Detaylar:
• Süre: 90 dakika
• Dil: Türkçe
• Yer: Bija Yoga
• Ücret: 15 €
• Ödeme: Nakit, PayPal veya banka havalesi (IBAN)

Stüdyoda gereken her şey var. Rahat bir kıyafet ve su ile gelmen yeterli.

💌 Berlin’de huzurlu bir topluluk oluşturalım.

Hatha Yoga in Berlin 🌿
We will stretch the body, connect with the breath and calm the mind. Beginner-friendly, everyone is welcome.

📍 Location: Bija Yoga
⏰ Duration: 90 min
💶 Fee: 15 €
🧘 Language: Turkish (with short English support if needed)