Fluentbody - Connect to the wisdom of your body

In dieser Fluentbody Klasse lädst du deinen Körper ein, sich zu erinnern:
an Freiheit, an Verbindung, an das Wilde in dir.
Du kommst, wie du bist – und gehst, wie du gemeint bist:
frei, lebendig, verbunden.

Becoming fluent in your body means becoming fully alive again.
Nicht durch Denken. Nicht durch Leistung. Sondern durch Spüren.
Vielleicht hast du schon lange gespürt, dass dein Körper mehr weiß als dein Kopf.
Dass deine Antworten nicht in Strategien liegen, sondern in Empfindungen.
Dass du dich nicht verstehen, sondern fühlen musst, um dich wieder ganz zu erleben.

Fluentbody ist kein Kurs, keine Technik, keine Performance.
Es ist eine Einladung:
Loszulassen, was du festhältst.
Zu bewegen, was dich bewegt.
Und dich mit einer Lebendigkeit zu verbinden, die du nicht lernen musst – weil sie in dir lebt.
Deine Emotionen zu bewegen und loszulassen, bedeutet nicht weinend am Boden zu liegen & die Kontrolle zu verlieren.

Innere Arbeit muss nicht ernst und hart sein!
Fluentbody ist ein Weg um die Ernsthaftigkeit loszulassen und sanft, wild, spaßig die emotionalen Wellen zu fühlen und die Energie dahinter zu befreien.

Du brauchst keine Tanzerfahrung. Kein Rhythmusgefühl.
Nur die Bereitschaft, dich selbst auf neue Weise zu begegnen.
In deinem Tempo. In deinem Rhythmus. In deiner Wahrheit.
Wenn du spürst, dass etwas in dir ruft – komm. dazu.
↟ Wild Wise One – Raum für deine Rückkehr zur Essenz.

Zeit & Ort
Donnerstag 22. Mai 2025
19:00Uhr-20:00Uhr
Zeitraum Plus in Essen Werden
Hufergasse 22

Anmeldung unter: Fluentbody - Donnerstag 22. Mai 19Uhr - mit-herz-und-hopf | ablefy

Schnupperpreis: 10€