Reclaim your anger! | Wut-Workshop für FLINTA*

Gemeinsam Wut erforschen, leben und feiern! | Für FLINTA* (Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, trans und agender Personen)

Die aktuelle politische Lage lässt es in dir brodeln? Das ständige “bewertet und in Schubladen gedrückt werden” regt dich auf? Du merkst, dass du es eh nicht allen recht machen kannst und … du willst es vor allem nicht mehr?

Dann wird es Zeit, deiner Wutkraft mal so richtig Raum zu geben! Frust runterschlucken und “Lächel doch mal!” war gestern. Aufgrund des tollen Feedbacks findet der Wut-Workshop ein 2. Mal statt und ich freue mich riesig, wenn du dabei bist!

Im FLINTA*-Wut-Workshop erwarten dich…

- ein geschützter Rahmen zum bestärkenden Austausch über unsere Wut-Themen
- inspirierende Perspektivwechsel für eine neue Beziehung zu deiner Wut
- befreiende Körper-Übungen, die dich auch im Alltag weiter begleiten

Nimm deine Wut wieder als unterstützende Kraft zurück zu dir, anstatt sie wegzuschieben und als Gefahr anzusehen. Spüre die wohltuende Kraft vom “Grenzen setzen und sich radikal selbst akzeptieren”! In diesem Workshop gibt es kein richtig oder falsch - du darfst einfach du selbst sein: So laut oder so leise wie du willst, mit deinem ganz eigenen Ausdruck deiner Wut. Befreie dich von altem Ballast, erlebe neue Leichtigkeit und frischen Mut, für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind! Let’s reclaim our anger!

Komm mit auf eine kreativ-empowernde Reise zu deiner Wutkraft. Ich freue mich auf dich.

WANN? Sa, 28.06. von 15.00-19.00 Uhr
WO? Verbindungsraum Bundesallee 127, 12161 Berlin
PREIS? ermäßigt 30,00€ ; regulär 35,00€ ; solidarisch 40,00€
ANMELDUNG: https://wut-workshop.eventbrite.de
FRAGEN?: Schreibe eine Mail an verbindungsraum@web.de

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Über die Workshopleitung: Alina (sie/ihr) ist systemische Coach mit dem Fokus auf Selbstfürsorge und Burn-Out-Prävention. Außerdem ist sie am Ende ihrer Ausbildung zur Theatertherapeutin und in der queeren Bildungsarbeit tätig. Ihre Vision ist eine Welt voller Vielfalt mit Platz für bunten Selbstausdruck.

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Feedback einer Teilnehmerin vom vergangenen Wut-Workshop:
"Der Workshop mit Alina war für mich eine tiefgreifende und heilsame Erfahrung. Alina hat mit viel Einfühlungsvermögen und Kreativität einen sicheren Raum geschaffen, in dem wir unsere Wut auf ganz neue Weise erkunden konnten. Besonders beeindruckt hat mich die Vielfalt der Methoden."