Name: Schattenmeditation – ein achtsamer Abend für Schattenarbeit und Stille
Start: 2025-12-04T19:00:00+01:00
End: 2025-12-04T21:30:00+01:00
Location: Heilpraxis Birgid Schnecke

Dein Schatten ist dein ungehobenes Gold.
Oft verschüttet unter Urteilen, Scham und Angst. Im Alltag kaum spürbar, überdeckt von Geschäftigkeit, sozialen Verpflichtungen und digitalen Ablenkungen.
Meditation bietet einen wunderbaren Raum, wieder hinzuhorchen: Wo gibt es in uns Stimmen und Emotionen, die gehört werden wollen? Nicht mit dem Imperativ: „Das musst du integrieren.“ Sondern vielmehr: „Hier ist eine weitere Tür.“
Der Abend bietet Raum für 2–3 kurze, kraftvolle Einzelprozesse. Nicht alle, die kommen, machen einen eigenen Prozess – doch erfahrungsgemäß profitieren alle durch das aufmerksame Mit‑Erleben der Prozesse. Umrahmt wird der Abend von zwei Meditationen: die erste angeleitet, die zweite in Stille.
Der Abend ist auch geeignet für Neulinge in Schattenarbeit und/oder Meditation.
Ich bitte um einen Beitrag von 20 Euro. Ermäßigung nach Absprache.
Ich bitte um Anmeldung.

Tilman

Isar-Meditation München

Health & Wellbeing

Meditation

Spirituality

Zen Buddhism

Mindfulness

Mindfulness Meditation

Consciousness

Zen Meditation

Guided Meditation

Buddhist Meditation

Wellness

Spiritual Growth

Self Exploration

Self-Empowerment

Tobias Augsburger

Serge

Lucas

Bharath Kedlaya

Nico

ProfThomas Fisher

Matze

Schattenmeditation – ein achtsamer Abend für Schattenarbeit und Stille

Personal Improvement

Heilpraxis Birgid Schnecke

Teilen

Isar-Meditation München

Schattenmeditation – ein achtsamer Abend für Schattenarbeit und Stille

Isar-Meditation München

Details

Mitglieder interessieren sich auch für