## Kundalini Yoga & Gong
2026 Theme: Connection to the True, Timeless Self
Classes in English & French / Cours en anglais et français
Duration: 1.5 hours / Durée : 1h30
## ENGLISH
In 2026, the overarching theme of our practice will be connection to the true, timeless Self — a space beyond roles, stories, and change, where we can directly experience our infinite being through embodied practice.
These Kundalini Yoga classes offer a space to explore this connection through movement, breathwork, meditation, and sound. The practice gently guides us from the thinking mind into a deeper state of presence, supporting clarity, grounding, and inner alignment.
A gong is carefully selected from a wide collection to accompany each class, supporting the nervous system and creating a spacious field for integration, rest, and transformation.
No previous experience is needed. Classes are open to all and last 1.5 hours.
Pricing
– Single class: €20
– 10-class pass: €160
Bring: water and comfortable clothing
To join: RSVP or send us a message (limited spots)
Follow us on Instagram: @nirmalkaram
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## FRANÇAIS
En 2026, le fil conducteur de notre pratique sera la connexion au Soi véritable et intemporel — un espace au-delà des rôles, des histoires personnelles et du changement, où il devient possible de faire l’expérience directe de notre nature profonde et infinie à travers une pratique incarnée.
Ces cours de Kundalini Yoga proposent un espace d’exploration à travers le mouvement, le souffle, la méditation et le son. La pratique invite progressivement à quitter le mental pour entrer dans un état de présence plus vaste, favorisant l’ancrage, la clarté et l’alignement intérieur.
Un gong est sélectionné avec soin parmi une large collection afin d’accompagner chaque séance, de soutenir le système nerveux et d’ouvrir un espace propice à l’intégration, au repos et à la transformation.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Les cours sont accessibles à tous et durent 1h30.
Tarifs
– Cours à l’unité : 20 €
– Carte de 10 cours : 160 €
À apporter : bouteille d’eau et tenue confortable
Pour participer : RSVP ou message (places limitées)
Suivez-nous sur Instagram : @nirmalkaram
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