Unsicher

Hallo Zusammen,
am Dienstag erforschen wir gemeinsam das Gefühl des Unsicher-Seins.
Zunächst verbinden wir uns mit einem inneren sicheren Ort – das kann das offene, nicht urteilende Gewahrsein sein oder unser mitfühlendes, neugieriges Selbst.
Von dort aus wenden wir uns den unsicheren Bereichen unseres Bewusstseins zu und erforschen, wie sie sich anfühlen, wenn wir ihnen Raum geben.
Primär wird es um Unsicherheit im sozialen Miteinander gehen. Zum Beispiel um Befürchtungen, wie uns andere sehen oder beurteilen könnten. Was wir uns trauen zu äussern und was nicht. Wo es vielleicht zu riskant ist, ehrlich zu sein.

Es darf aber auch um existentielle Unsicherheit gehen, einige empfinden diese zur Zeit ja besonders ausgeprägt.

Wir begegnen unserer Unsicherheit spielerisch und glauben nicht alles, was wir denken.
Am Ende können wir gemeinsam schauen, ob und wie wir unseren Umgang mit diesem Gefühl verändern möchten oder ob es voll okay ist, wie es ist.

Wer mag mit erforschen?
Falls ihr euch da sehr unsicher seid – fühlt euch doppelt willkommen!
Ich freue mich auf Euch!
Die Gruppe gibt es schon seit einigen Jahren, im Schnitt sind wir zu sechst bis acht. Fühle dich jederzeit herzlich willkommen, auch nur mal zum Schnuppern!