Belastet und kein Therapieplatz? Neue Psychodrama-Gruppe in Hamburg

Suchst du einen Therapieplatz und es ist keiner zu bekommen? Viele Menschen in Hamburg warten monatelang auf einen Therapieplatz. In dieser Zeit bleiben wir mit belastenden Themen häufig allein.
Diese Psychodrama-Selbsterfahrungsgruppe bietet einen geschützten Raum, um belastende Themen in dieser Zeit gemeinsam zu bearbeiten.
Hier kannst du das einbringen, was dich gerade beschäftigt: Stress, Konflikte, schwierige Lebenssituationen oder innere Fragen.

Wir arbeiten mit Methoden aus dem Psychodrama – einer erlebnisaktivierenden Form der Selbsterfahrung. Das bedeutet:
Wir bleiben nicht nur beim Reden und Analysieren, sondern kommen ins Handeln. Situationen, innere Konflikte und Beziehungen können auf der Bühne der Gruppe dargestellt, ausprobiert und aus neuen Perspektiven erlebt werden.

Das ermöglicht oft überraschende Einsichten und neue Handlungsmöglichkeiten.

Für wen ist diese Gruppe gedacht?

Für Menschen,
• die auf einen Therapieplatz warten
• die sich in einer belastenden Lebensphase befinden
• die ihre Themen nicht nur kognitiv, sondern erlebnisorientiert bearbeiten möchten
• die den Austausch in einer verbindlichen, vertrauensvollen Gruppe suchen

Was dich erwartet
• eine feste Gruppe mit regelmäßigen Treffen
• ein geschützter und respektvoller Rahmen
• Methoden aus dem Psychodrama und der Gruppenarbeit
• Raum für persönliche Themen, Fragen und Erfahrungen

Die Gruppe versteht sich nicht als Therapieersatz, sondern als Brücke in einer Übergangszeit.

Ablauf

Das erste Treffen ist ein Kennenlern- und Informationsabend.
Du kannst die Arbeitsweise kennenlernen und entscheiden, ob du dir eine Teilnahme an der festen Gruppe vorstellen kannst.

Gruppengröße maximal 5 Personen

Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, damit ein vertrauensvoller Rahmen entstehen kann.

Spricht dich das an? Dann trage dich ein oder melde dich bei mir: hansen_guenther@yahoo.de