❃ Self Care Café ❃ (Deutsch)

🍁 Wir treffen uns im "Café Inaya" und tauschen uns über das Thema: “Der Herbst und seine tiefere Bedeutung für unser Leben” aus. Der Herbst symbolisiert Veränderung, Erneuerung und die Schönheit der Transformation. Es ist eine Zeit der Reflexion über das, was wir in diesem Jahr bisher alles geschaffen und erlebt haben, wofür wir dankbar sind und was wir in unserem Leben weiterführen möchten. Zeitgleich ist es wichtig zu erkennen, was uns nicht mehr dienlich ist, was wir verändern oder loslassen möchten, um Raum zu schaffen für Neues, das in unser Leben kommen möchte.

🍁 Im zweiten Teil werden wir mit Hilfe von "Journaling Fragen" tiefer nachspüren, wo genau in unserem Leben Veränderung, Transformation und Erneuerung notwendig ist, aber auch was bereits Gutes in unserem Leben ist, wofür wir dankbar sind und was wir noch Willkommen heißen möchten.

🍁 Bringt für das Journaling bitte ein Notizbuch bzw. ein Blatt und einen Stift zum Schreiben mit. Ich bringe “Journaling Fragen” mit, die jeder für sich ganz in Ruhe beantworten kann.