Über uns
🌞 Begegnung in Bewegung. Einfach weil's Spaß macht und gut tut. 🌞
Sprechlaufwandern spricht nicht nur deinen Körper an und hält dich beweglich. Es schult auch die mentale Ausdauer und Ausgeglichenheit und lässt dich Anspannung und Entspannung immer wieder neu erleben. Das ist auch gut für das psychische Gleichgewicht.
Bei Sprechlaufwandern...
🧐 wirst du persönlich gesehen.
👨👩👦👦 bist du Teil einer Gemeinschaft.
👣 kannst du neue Gewohnheiten entwickeln.
🤍 haben psychische Themen Platz.
🤸♀️ steht dein Körper im Fokus.
Und das alles passiert in der Natur in Bewegung mit Begegnung und dem Freiraum, den du für dich brauchst. Die Angebotsvielfalt von Sprechlaufwandern lädt Anfänger wie Erfahrene und sportlich Motivierte wie seelische Spurensucher:innen gleichermaßen ein. Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein oder auch erst einmal nur zu probieren. Wir freuen uns auf dich!
Abonniere gern unseren 💚 Treueletter 💚 direkt hier https://www.sprechlaufwandern.de/treue für
... regelmäßig besondere Termin- und Preisangebote
... Zusatz- und Exklusivangebote, die dein körperliches und psychisches Wohlbefinden zu mehr Zufriedenheit und Stabilität bringen können.
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Datenschutzerklärung www.sprechlaufwandern.de/datenschutzerklaerung
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Bevorstehende Events (4+)
Alles ansehen- Freitagabends den Stress der Woche ablaufenPotsdam, Potsdam, BB
Für Stressgeplagte. Jeden Freitagabend. Immer grüne Naturoase.
Start 18 Uhr. Strecke 10 Kilometer.
Teilnehmende lieben diesen Freitagabend für…
💚 Anspannung und Stress der Woche ablaufen.
💚 Entspannter ins Wochenende gehen.
💚 Gutes Schlafen nach der Wanderung.
💚 Offen ungezwungener Umgang.
💚 Nette Menschen für neue Perspektiven.
💚 Vertrauliche Gespräche möglich.
💚 Anregungen für mehr Bewegung im Alltag.
💚 Kleine offene Gruppe bis max. 12 Personen.
💚 Garantiert unterwegs bei Wind & Wetter.
💚 Berlin und Umgebung neu entdecken.
💚 Stets Rundweg und mit ÖPNV erreichbar.TEILNAHMEgebühr
Einzelticket ab 15 Euro
10-Teilnahmen-Ticket 130 EuroTERMINE & ANMELDUNG
www.sprechlaufwandern.de/termine/anmeldung-freitagabendswandern****************
Sprechlaufwandern ist gemacht für gestresste Städter, die mehr für ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden tun möchten. Mit dem Motto „Tu das, was dir guttut, alles andere lässt du“ sind wir in kleiner persönlicher Gruppe mit netten Menschen unterwegs. Auf dem Weg beschäftigen wir uns mit Themen, die die Teilnehmenden mitbringen - von allgemeinen Lebensthemen, aktuellen Herausforderungen bis zum Austausch von Gesundheitsfragen. Das offene Format ist angelehnt an den Montessori Ansatz „Hilf mir, es selbst zu tun.“.Mit Sprechlaufwandern wird Selbstwirksamkeit gestärkt.
