Mountains

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. 🗓️ **When**: Every Tuesday at 7pm 📍 **Where**: Jardinet d'Aribau: 133 Aribau street (10 minutes from Diagonal and Hospital Clinic stations) Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Jardinet d'Aribau 🌸 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. 🗓️ **Cuándo**: Todos los miércoles a las 19h. 📍 **Dónde**: Jardinet d'Aribau: calle Aribau 133 (a 10 minutos de los metros Diagonal y Hospital Clinic) ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único del Jardinet d'Aribau 🌸 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

**Despide el año entre montañas, paisajes blancos y risas. 🌄✨** Vive el Pirineo como nunca y **empieza el 2026 con energía**, aire puro y buena compañía. Si te apetece **probar las raquetas de nieve** 🎿, recorrer **el Pirineo teñido de blanco ❄️** y compartir momentos únicos con un grupo divertido… ¡esta es tu escapada! 🙌 Durante **4 días** te llevaremos a descubrir la magia de **Aigüestortes** y la **Vall d’Aran**, dos joyas del Pirineo que en invierno parecen sacadas de un cuento. Lagos helados, bosques nevados y ese silencio que solo se escucha en la montaña. ¡Una experiencia para sentir la nieve bajo tus pies entre paisajes idílicos y empezar el 2026 con buen pie y en buena compañía! 🙌 GRUPO REDUCIDO ⚠️ ¡**13 únicas plazas!** ⚠️ **\>\>\>\> PROGRAMA <<<<** **★ DÍA 1 (30/12/25) – Carros de Foc Plus** Primera toma de contacto con el Pirineo: bosques de abetos, arroyos relajantes y prados de alta montaña. Exploramos **paisajes idílicos** siguiendo los pasos de la famosa travesía "Carros de Foc" para disfrutar de unas **vistas 360º 👀 alucinantes**. * 🔁 Ruta lineal: 9 km * ⬆️ Desnivel positivo: 570 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5 h * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: media – sin trepadas, ni tarteras o pasos complicados. **★ DÍA 2 (31/12/25) - RAQUETAS DE NIEVE** 🎿 **en el CIRCO de BACIVER** Nos adentramos en la **Vall d’Aran** para nuestra **primera aventura con raquetas ❄️**. Caminaremos entre picos nevados y abetos blancos hasta el espectacular lago glaciar de Baciver, donde el silencio y la belleza del entorno te dejarán sin palabras. * 🔁 Ruta semi-circular (con raquetas): 6 km * ⬆️ Desnivel positivo: 290 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4'5 h * 💪 Dificultad física: baja * 🥾 Dificultad técnica: media. Excursión clásica para iniciarse en las raquetas de nieve. Por la tarde, en función de la hora, visitaremos el **Santuario de Montgarri**, un rincón escondido bañado por el murmullo del Río Noguera Pallaresa donde el tiempo parece haberse detenido. **★ DÍA 3 (01/01/26) - RAQUETAS** 🎿 **con vistas a la VALL D'ARAN** Nos acercamos a un excelente mirador sobre la llamada “Suiza catalana”, **uno de los valles más espectaculares del Parque Nacional de Aigüestortes**. Tras la primera toma de contacto con las raquetas, hoy es el día para **sacar a tu niñ@ interior**: deslízate, experimenta y **juega con la nieve**. ¡Los **paisajes de cuento**, la sensación de libertad y el respirar aire puro harán el resto! * 🔁 Ruta circular (con raquetas): 7 km * ⬆️ Desnivel positivo: 350 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4 h 45 min * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: media. **★ DÍA 4 (02/01/26)** **\- La grandeza del LAGO DE SANT MAURICI \(AiGÜESTORTES\)** Nos vamos al **corazón del Parque Nacional**. Bosques centenarios, la grandeza de la **montaña más emblemática** del Parque y **paisajes de postal** a orillas del lago más famoso de Aigüestortes. * 🔁 Ruta semi-circular: 15 km * ⬆️ Desnivel positivo: 300 m. / ⬇️ Desnivel negativo: 800 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5,5 h * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: media **IMPORTANTE**: 🔔 **Nivel de las rutas**: intermedio. (Para personas habituadas a hacer desniveles de 500-600 metros o excursiones de más de 4 horas por terreno irregular de media montaña). 🔔 **Progresión con raquetas**: no se requiere experiencia previa. Andar con raquetas no es difícil. Sin embargo, debes tener una forma física adecuada y estar acostumbrad@ a hacer el tipo de rutas mencionadas en el punto anterior. 🔔 **Condiciones invernales**: El estado y cantidad de nieve es algo que queda fuera de nuestro alcance. En caso de poca nieve, nos reservamos el derecho de organizar una ruta alternativa sin raquetas de características similares. Nuestro objetivo es garantizar una de las dos rutas con raquetas. 🔔 Los participantes se comprometen a **estar en condiciones de hacer la ruta y a comunicar cualquier lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las **rutas pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. **🏠 ALOJAMIENTO** Un **acogedor hostal** **familiar** situado en el bonito pueblo de Esterri d'Àneu. 🛌🏻 Dormiremos en habitaciones dobles. 🍲 Régimen de media pensión: 3 cenas y 3 desayunos muy completos para reponer energías. **👌 PRECIO/PRICE** * **380 €** si haces la reserva de 80 € **hasta el 30/11**. * **395 €** si reservas hasta el 15/12. * **410 €** si reservas más tarde. INCLUYE / INCLUDES: 🥾 **4 excursiones guiadas** por Guía de Montaña e Intérprete del Parque Nacional. 🏡 **3 noches** en hostal acogedor (habitaciones dobles) 🍲 **Media Pensión**: 3 cenas caseras (incluye cena de Fin de Año) + 3 desayunos super completos. 🔝 **Seguros** de Accidentes y de Responsabilidad Civil 👌 **Organización**, diseño y logística 😎 **4 días de desconexión**, risas y buena compañía, todo preparado con mucho cariño NO INCLUYE / NOT INCLUDED: • Costes de transporte • Comidas tipo picnic durante las rutas • Trayecto en 4x4 para acceder al Parque (5,75 € por trayecto) • Alquiler de raquetas de nieve y palos • Bebidas extraordinarias (refrescos y alcohol) no incluidas en la media pensión • Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION (aparte)** * Gastos de gasolina: **28 €**/persona, a pagar directamente al conductor de cada coche. * Tiempo en coche desde Fabra y Puig: 3h 45 min (ida hasta inicio de la ruta). 👌 Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1. **❄️ RAQUETAS DE NIEVE 🎿** \- Si no tienes raquetas de nieve\, **nosotros gestionamos el alquiler**. Precio: **12€**/día. Si el tiempo y estado de la nieve acompaña, las alquilaremos 2 días. \- Si por casualidad tienes más de un par de raquetas y las puedes dejar a un compañero\, ¡avísanos\! 👁‍🗨 **MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Botas de montaña impermeables – *Imprescindible* * ❄️ Polainas – *Si no tienes botas de caña alta* * 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) * 🍱 Comida tipo picnic para las comidas (mediodía) * 🧥 Ropa de montaña adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 🧦 Chaqueta impermeable y cortavientos – *Imprescindible* * 👓 Protección solar: gafas de sol y crema * 🧤 Protección contra el frío: guantes de montaña, buff y gorro * 🦯 Bastones de trekking *– Obligatorios para hacer raquetas* 👉 Unos 4-5 días antes de la escapada **os enviaremos la lista de material completa** y un documento informativo detallado con todos los aspectos de la salida. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** **✅ PASO 1**: Apúntate a la lista de "Asistentes" de Meetup. **✅ PASO 2**: Rellena el siguiente **[FORMULARIO (enlace)](https://forms.gle/u4wkNPXzd98AvqKq7)**. ✅ **PASO 3**: Para garantizar tu plaza, haz **una reserva de 80 € vía Bizum** al telf. +34 652 66 05 38 (Mireia). ✅ **PASO 4**: **Envía el COMPROBANTE** del Bizum al mismo número. ✅ **PASO 5**: El **segundo pago** se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. 👉 Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). Mándanos el comprobante del Bizum, por favor. **👉** 4-5 días antes de la ruta te añadiremos a un **grupo de WhatsApp** para últimos detalles y notificaciones. **📌 PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** 1️⃣ **OPCIÓN 1**: delante de la [cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8) cerca de Fabra i Puig a las 7:15 h. Rogamos máxima puntualidad para arrancar motores a las 7:30 h. En caso de retrasos, no se devolverá el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en este [parking (enlace)](https://maps.app.goo.gl/R8AzUgaz1WaRrjgp6) a las 11:30 h. Regreso: estaremos de vuelta a la estación de Fabra y Puig el día 2 sobre las 19:30h, en función del tráfico. **🔔 CANCELACIÓN** \- Se reembolsará el 100% de la reserva solo si cancelas 1 mes antes de la salida\. \- Se reembolsará el 50% de la reserva solo si cancelas 20 días antes de la salida\. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** **📞** Mireia: +34 600 71 28 25 **(Para llamadas y consultas)** **📞** Mireia: +34 652 66 05 38 **(Solo para bizums)**

**¿Querés aprender a navegar desde cero, sacarte miedos o mejorar tu técnica para llevar un velero por tu cuenta?** Esta clase privada está pensada para vos: una sesión 1 a 1 de dos horas, donde trabajamos juntos en lo que realmente necesitás. Puede ser tu primera vez en un velero, o quizás ya tenés experiencia y querés afinar maniobras, ganar seguridad o prepararte para salir solo al mar. **Vos marcás el objetivo y el ritmo. Yo me ocupo de que lo logres.** 📍 Las clases se dan en el Negroni I, un velero de regata ideal para que ajustes todo a bordo. 🕐 El día y horario son a convenir según disponibilidad. 👥 Podés venir con un invitado (tiene coste extra). 💬 Si te interesa, escribime por mensaje privado. Coordinamos juntos cuándo navegar. También podés escribirme un whatsapp al +34 71 777 3110. Esto no es una clase más. Es una oportunidad para superarte, aprender en serio y sentir el placer de hacerte dueño del timón ☸️. ¿Suena bien? ¡Pues no te quedes sin plazas y apuntate! Nos vemos en el puerto. 🙋🏼‍♂️⚓ Precio: * Una clase suelta: 50,00€. * Pack de 5 clases **(10% OFF)**: 225€ * La clase privada será **confirmada** con el pago por adelantado de la misma. ⚠ IMPORTANTE (por favor leer): Traer agua, algo de ropa para el viento (después de todo, es un velero, y corre viento 😅) y calzado impermeable. Si crees que te puedes llegar a marear, aconsejamos tomar algún medicamento anti-mareo 30 minutos antes. :) 📌 Responsabilidad a bordo Durante la clase, cada participante es responsable de seguir las indicaciones del instructor. Al participar en esta actividad, asumís la responsabilidad por tu propia seguridad personal y aceptás que Mare Ventus no se hace responsable por comportamientos que se aparten de las instrucciones brindadas. 📸 Uso de imagen y contenido Al apuntarte a este evento, autorizás a Mare Ventus a tomar fotografías y grabar vídeos durante la actividad, y a utilizar ese material con fines promocionales en redes sociales, sitio web y demás canales de comunicación de la escuela. Si preferís no aparecer en imágenes, podés avisarnos antes de embarcar. 🚫Política de cancelación: Cancelaciones por parte del alumno con menos de 48 horas del comienzo de la actividad **no serán reembolsadas**. Actividad sujetas a cancelación por condiciones meteorológicas desfavorables.

**Pinta a tu mascota – Taller de pintura acrílica** **Fechas:** Martes 4 y 11 de noviembre · **Hora:** 18:00 h **Duración:** 2 horas · **Materiales incluidos** 📍 **Eros Artspace · Poblenou** Taller práctico de pintura acrílica enfocado en la representación del animal doméstico: perro, gato, pez, pájaro o cualquier otra mascota. Durante la sesión, cada participante realizará una obra completa a partir de una fotografía, aplicando técnicas de dibujo, mezcla de color, luces y texturas. El proceso se guía paso a paso, con orientación individual y acompañamiento técnico en cada etapa. No es necesario tener experiencia previa; el objetivo es adquirir herramientas concretas para desarrollar autonomía pictórica y observación del modelo. **Plazas limitadas.** Reserva tu plaza al **650 927 591**

Are you tired of the usual expensive and boring New Year's Eve parties? Join us for a unique adventure to start 2026! 🎆 I'm **Francesco**, a biologist and explorer. I have organized a **7-day trip to Romania** (Dec 30 - Jan 6) that combines an authentic Urban NYE with a wild Road Trip into the heart of Transylvania. **🗺️ THE PLAN** **PART 1: The Urban Warm-up (Dec 30 - Jan 1)** 📍 **Timișoara:** We will explore the "Little Vienna" of Romania. * No tourist traps: we’ll hunt for **hidden Jazz Clubs**, drink fresh unpasteurized beer at the factory, and explore the communist history. * **NYE Night:** We celebrate in the main square with the locals and fireworks, then move to a cool pub to welcome the new year. **PART 2: Into the Wild Road Trip (Jan 1 - Jan 5)** We pick up our car and head to the mountains! 🚗 * 🦬 **Wildlife:** We’ll track **European Bisons** in the snow at the Hațeg Reserve. * 🏰 **Gothic Vibes:** Visit **Corvin Castle** (one of the spookiest and most beautiful castles in Europe). * ❄️ **Snow & Trekking:** Base in **Sibiu** (Medieval city) + a day of accessible winter hiking in **Păltiniș**. * 🧊 **The Ice Hotel:** Driving the legendary **Transfăgărășan Road** up to the frozen Bâlea Waterfall to see the famous Hotel of Ice. **👀 WHO IS THIS FOR?** I'm looking for 2-3 chill, open-minded travel buddies (20-40s). If you prefer nature, good conversations, and a snowy adventure over a chaotic disco, you are the perfect fit! **💰 COSTS & LOGISTICS** I have already arranged the logistics (Car Rental + Itinerary). * **Style:** Low-cost but smart (Hostels/Guesthouses). * **Budget:** We share the costs (Fuel/Food) and there is a fixed fee that covers the **Car Rental and Accommodation** for the whole week. **📅 DATES:** Dec 30th to Jan 6th. **📍 MEETING POINT:** Timișoara. **👉 HOW TO JOIN:** This is a small group (max 4 people in the car). **Send me a direct message here on Meetup or on Instagram: pangolin_travel.** Let's make this New Year's legendary! 🚀

Todos los amantes del voley playa que lleven más de 6 meses jugando o entrenando son bienvenidos. A mejorar la técnica y los desplazamientos en el terreno 💪🏾💪🏾.

Confirmed Join us for an easy walk through the Penedès vineyards with great views and a relaxed wine tasting at a local terrace - Parés Baltà. About 3 hours overall of walking (1.5hr each way), followed by wine, conversation, and a chill social vibe. 
Details:
• Meeting point: Arc de Triumph (train info after RSVP)
• Duration: \~4–5 hours total
• Bring: Comfy shoes, warm layers, curiosity
Who’s welcome: Solo, friends, anyone who enjoys fresh air, good wine, and meeting interesting people.
RSVP only if you can commit— spots are limited.

•Desde el **Monasterio de Montserrat** subiremos al icónico **Sant Jeroni**, al punto más alto con **vistas de 360 grados**. Disfrutaremos de vistas increíbles durante el camino. •Realizaremos el descenso por otro camino, excepto la última parte que es común, aunque si alguien no quiere llegar a la cima también es posible descender por el mismo camino. •Se podrá ir en coche o en bus dependiendo del número de coches disponibles. Indicaré coches disponibles. •Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). •[Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 11 km. • DURACION ESTIMADA: 4-5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +650/-650 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 64 (Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en el mismo lugar, pero la mayor parte no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (al guía organizador) • 6€ si eres conductor y llevas a 2 o más personas. • Si pagas por adelantado y cancelas antes del jueves a las 23:59 se guarda la cantidad para una vez más. Gastos de Desplazamiento: •**8€** (desplazamiento). 8€ por persona a pagar al conductor. •**POR FAVOR, LLEVAR EFECTIVO PARA PAGAR EL DESPLAZAMIENTO A TU CONDUCTOR.** •El conductor pagará el parking de 7€. •**6,35€** por trayecto si se tiene que ir en bus **DESPLAZAMIENTO:** •Vamos en coche desde la estación de Sants. Quedamos en Carrer dels Comtes de Bell-Lloc, 47, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona. Carrer dels Comtes de Bell-Lloc antes de llegar a la esquina con carrer de Badalona. •Por favor llegar puntuales a las 8:50h •Si no hay coches disponibles el resto de personas tomarán el bus que sale a las 9:15 en la estación de Autobuses de Sants, en la calle Viriat. Llegar con antelación. El precio del bus es de 6,35€ por trayecto (llevar efectivo y tarjeta). Indicaré el número de coches disponibles. •A la vuelta podría darse el caso de que algún conductor pare en otra parte de Barcelona. Yo pararé en Fabra i Puig. •Si vas a salir desde otro lugar, puedes comentarlo por si alguien está interesad@ y os ponéis de acuerdo entre vosotr@s para la recogida y los gastos. •Podemos tomar café cerca antes de las 8:50h. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/sant-jeroni](https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/sant-jeroni) • [https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/miranda-de-santa-magdalena](https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/miranda-de-santa-magdalena) • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081271](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081271) **SOBRE MÍ:** •Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). •Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. •He vivido en 7 países y estado en 60 países. •Hablo Español, Catalán, Inglés y Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobretodo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

La excursión con raquetas de nieve desde el Pla de Mir hasta el lago d’Aude es una experiencia ideal para descubrir la magia invernal del Capcir. El recorrido comienza en el Pla de Mir, rodeado de bosques de pino negro cubiertos de nieve, y avanza suavemente por senderos que ofrecen magníficas vistas del macizo del Carlit y del paisaje alpino de Les Angles. A lo largo del camino, el silencio del bosque y la pureza del aire invitan a caminar sin prisa, disfrutando de la calma y de la belleza natural. Tras unos kilómetros, el sendero se abre y conduce al lago d’Aude, un rincón encantador donde la nieve y el hielo crean un ambiente de serenidad absoluta. Es el lugar perfecto para descansar, tomar fotografías y dejarse envolver por el entorno antes de regresar. Una ruta de unos 10 kilómetros , desnivel + 250 metros , ruta circular de nivel moderado . Tiempo aproximado 3,5 horas . Después en les Angles tendremos tiempo para los que quieran podrán ir al SPA de les Angles muy cerca de las pistas , El resto visitaremos el casco Antiguo de les Angles y comer . Después nos reuniremos para volver a Barcelona . Nota : Hemos tenido que suprimir la visita a los Baños de Llo porque han tenido que cerrar provisionalmente por un incendio . [https://share.google/P4td027BnAMftW0XS](https://share.google/P4td027BnAMftW0XS) **Primer punto de encuentro :** Fabra i Puig . Quedamos en Sant Andreu Arenal en la Estación de Autobuses . Hora de encuentro : 7.15 horas **Segundo punto de encuentro** : Estación de Esquí Les Angles Pla de Mir Hora de encuentro : 10.00 - 10.30 Desayunaremos por el camino . En Llívia **Hora de inicio de la Actividad** **10.30 -** Llegamos a les Angles y alquilamos las raquetas de nieve . **11.00 - 15.00** Excursión de unos 10 kilómetros desde el Pla de Mir , les Angles **15.30 - 17.30** Tiempo libre para comer en les Angles ( Picnic o bares restaurantes de la zona . Visitar el Casco Antiguo . **15.00 - 16.30 SPA en les Angles** **17.30 - 20.00** Hora prevista de llegada a BCN **INCLUYE** Organización Guía : Josep Seguro de accidentes Seguro RC IVA **NO INCLUYE :** Transporte (El transporte será en vehículos particulares compartiendo gastos de gasolina y peajes. Se abonará al conductor 15 - 20 Euros por persona que incluye gasolina y peajes (tunel del Cadí ) excluyendo al mismo del pago por poner su vehículo). O en Furgoneta Van de 9 plazas , 20 euros por persona que incluye alquiler + gasolina y peajes ( Tunel del Cadí ) . O Furgoneta de 9 plazas Van + coches particulares . Desayuno en ruta . En Alp concretamente . Comida picnic o en les Angles en los bares , restaurantes de la zona . El alquiler de las raquetas de nieve 10 - 12 euros por persona aproximadamente Entrada al SPA de Les Angles 18-20 euros por persona . **¿QUE TRAER?** Ropa de esquí ( anorak , pantalón , gafas , guantes , etc.) Bota o calzado de montaña impermeable Traje de baño corto , toalla y chanclas para los baños de Llo ( se puede alquilar allí si lo prefieres ) Agua , crema solar , Gafas de Sol Comida para picnic opcional o en los bares o restaurantes en les Angles Raquetas de nieve si tienes , sino las alquilaremos en les Angles . **PRECIO:** 25€ **Para confirmar y reservar plaza:** [https://share.google/XxzTaCgYiedXtZdOh](https://share.google/XxzTaCgYiedXtZdOh) \*Estar inscrito al evento de meetup no garantiza plaza hasta que no se formaliza la reserva mediante nuestro enlace web. **Contacto telf/whatsapp organización SMexperiences:** +34 648286122

⛰️​​Brindemos con cava por el Nuevo Año con la familia senderista en lo alto del Taga (2040m) 🎉🥂. En esta ruta circular coronaremos una de las cimas más emblemáticas de Catalunya, el Taga, a la que llegaremos desde Ribes de Freser: una ruta clásica para empezar el año con energía, unos paisajes majestuosos y pisando nieve☃️. La geología de esta región nos regala vistas de ensueño (Puigmal, Balandrau, Serra de Milany) con las que empezar el 2026 🌲❄️​​ (Máximo 10 personas!) **🚗​ ¿Cómo nos desplazamos allí?:** En coches particulares saliendo a las 7:30h de RENFE Fabra i Puig (la puntualidad es fundamental). Sant Andreu Arenal (Bar Vivari), rumbo a Ribes de Freser (sin peaje, gasolina: 30€ por coche) 🌊 **PLAN DEL EVENTO**: Aparcaremos el coche y nos ponemos a caminar hasta la cima del Taga. Brindaremos con cava en la cima🥂 y comeremos en la montaña . Ruta panorámica y posiblemente con nieve. Regresaremos al parking y tras la bebida de germanor y pondremos rumbo de vuelta a Bcn. 🥾 **DETALLES RUTA**: 💪🏼Condición física: HÁBITO CAMINANDO POR LA MONTAÑA 📐 Distancia aprox: 18 Km 🕐 Duracion aprox: 7 - 8 horas ↪️ Elevación acumulada: 1100m 🌤️ Previsión meteorológica: [meteocat.com](http://meteocat.com) · DETALLES TÉCNICOS: la ruta discurre por pistas de tierra, senderos estrechos y rocas fijas (de 1 a 4 m ancho). Los palos nos ayudarán en las subidas y bajadas. Ruta apta para personas con vértigo, pero con mucho hábito realizando ascensiones. **🪢 MATERIAL A LLEVAR:** * Botas y ropa de senderismo impermeable, con alguna prenda de recambio * Chubasquero por si nos pilla un aguacero * Plumas * Gorro y guantes * Polainas (obligatorio) * Frontal cargado (obligatorio) * Bastones (MUY recomendado) * Calzado de recambio para no ensuciar el coche a la vuelta * Comida y agua (mínimo 1,5 litros), fruta, frutos secos (comemos en la montaña) **💰 COSTES POR PERSONA:** **0€** (si eres conductor y llevas a 3-4 miembros desde Barcelona) **15€** (resto de personas: pago anticipado con Bizum/ Revolut) Gasolina: **10€** por persona excluyendo al conductor (se abona directamente a tu conductor/a) si hay 3 acompañantes. **🙋🏻‍♂️Cómo apuntarse:** 1️⃣​ Inscribirse en Meetup 2️⃣​ Contacta al Organizador (Ramon: 678062778) por WhatsApp y responde a las preguntas ​3️⃣​ Realiza el pago anticipado para reservar plaza sólo cuando el Organizador te lo comente (concepto de Bizum: "Tosa") **🚗Dentro de los coches:** 1️⃣ Será obligatorio llevar calzado de repuesto (bambas limpias), que se usará después de cada salida antes de entrar al vehículo 2️⃣ Queda prohibido comer o beber dentro de los coches (a menos que el propietarix diga lo contrario) 3️⃣ Deberemos poner especial atención en no ensuciar la tapicería ni dejar objetos o basura 🗒️ [Normativa aplicable](https://mega.nz/file/8JVihBoD#g5XknNSjzGYJ-Ez-70IhsV_AVmgHSbS6jVnZ3e3vKJg). Léela antes de apuntarte. Ésta es una actividad de tipo 1. **✅ Dudas? Preguntas?** Contacta al Organizador: 678062778 (Ramon) 😎 **✅**📲[Instagram ](https://www.instagram.com/naturetrekkingbcn/)\| [Facebook](https://www.facebook.com/Nature-Trekking-2179995998730616/?modal=admin_todo_tour) 〰️ 〰️ 🔀 Se reintegrarán los importes de Bizum sólo si la salida se cancela ❌ Importes no reutilizables para otras salidas. Gracias por entenderlo!

〽️Ven a disfrutar con nosotros de esta magnífica ruta de una manera diferente. ✅️ WhatsApp [GRUPO DE LA SALIDA](https://chat.whatsapp.com/INOiDx1YxAXIUP4jQK811S) 👈​ ✅️ WhatsApp [GRUPO GENERAL](https://chat.whatsapp.com/EIXHUqtymaAD5F2bFKomhI) 👈 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 👈 ❄️ **Descripción** Os invitamos a descubrir un itinerario fascinante, perfecto para disfrutar de la alta montaña invernal y para quienes desean iniciarse en el uso de las raquetas de nieve. En las cercanías de la estación de esquí de **Vallter**, dentro del **Parque Natural de las Cabeceras del Ter y del Freser**, se extiende un territorio montañoso de gran belleza y algo desconocido, que conecta los picos de la **Dona** y **Bastiments** con la cima del **Costabona**. En el camino, pasaremos por un antiguo paso de contrabando conocido como la **Portella de Mentet**, y avanzaremos por una amplia meseta que nos regalará unas vistas impresionantes del **Conflent** y el majestuoso **macizo del Canigó**. Es una ruta perfecta para quienes buscan una experiencia llena de diversión y momentos inolvidables en pleno corazón del **Pirineo Oriental**. ### 📌**Datos técnicos** **Ruta:** Ulldeter y la Portelle de Mentet **Categoría**: Raquetas de nieve **Fecha:** Sábado 03 de Enero de 2025 **Duración**: 5 horas dependiendo del ritmo y paradas **Tipo de recorrido:** Lineal **Distancia:** 7km aprox **Desnivel positivo**: 580m aprox **Desnivel negativo:** 580m aprox **Nivel dificultad:** Fácil-Moderado 💰 **APORTACIÓN 35€** **Incluye:** •Organización, diseño, logística. •Guía profesional, inscrito en el Registro oficial de deportes de Cataluña (ROPEC). •Seguro de accidente **No incluye:** •Transporte. •Material necesario para la actividad. •Cualquier servicio no especificado como incluido. Nota: el grupo mínimo necesario para realizarse la actividad es de 4 personas. En caso de no poderse formar el grupo mínimo necesario, se devolverá el 100% del importe. 🥾 **Material imprescindible:** •Calzado de montaña •Ropa técnica 3 capas (camiseta técnica, forro polar, chaqueta de pluma o de material sintético, guantes i gorro. •Protección solar, gafas, protección para los labios •Agua (1,5 l) •Comida + (frutos secos o chocolate para picar) •Bastones •Raquetas de nieve 🧭 **Logística: Nos desplazamos en coches particulares, 15€ que se abonará al conductor de cada coche.** **Primer encuentro** •Estación de Fabra i Puig 07:00h [En este punto](https://bit.ly/3EdoXVI) **✔️ COMO APUNTARTE** **➸ ✔️ Apúntate a la lista de "Asistentes" y rellena el** 👉[Formulario](https://docs.google.com/forms/d/15pyAUaXp2olBheG8A8Kdzw6WR6y7vV4xVkAyZJEVVZA/edit)👈 **➸ ✔️ Para garantizar tú plaza, has la reserva.** **➸ ✔️ Reserva tu plaza con 20€ (Bizum 641520451)** **➸ ✔️ Envía el comprobante del Bizum** al mismo número. El resto del pago (15 euros) se realizará antes de empezar la ruta. 🙋🏻‍♂️\*\*¿Quieres venir, pero tienes dudas? Nos puedes llamar o enviar un mensaje\*\* [641520451](https://wa.me/641520451) 📞 **Contacto del organizador** : +34 [641520451](https://wa.me/641520451) Pedro ¡Que tus sueños sean más grandes que las Montañas! 📸 [INSTAGRAM](https://www.instagram.com/wildtreksguides_/) 📸 [FACEBOOK](https://www.facebook.com/profile.php?id=100095286721008)

Some trained COUNT volunteers work together once a month at RMH (http://www.rmhc-centralohio.org/volunteer.php) as Housewarmers (usually on the 1st Sunday from 1 – 5 PM). Some schedule other shifts at their convenience. You may try this out with less fuss by following a "Fast track" or go through the normal process. Fast track • Arrange a time to shadow a COUNT volunteer. Call Dave Nohle at 614-268-9558 (cell). • Show up and try it out. • Complete application, etc. later. Normal process • Complete an online application (http://rmhc-centralohio.org/volunteer/). • Attend orientation in advance. • At orientation you will complete forms agreeing to keep family/patient info private and allowing a background check and tour the facility. • Complete one training shift. Daily shifts are: morning 9 AM - 1 PM, afternoon 1 - 5 PM and evening 5 - 9 PM. • Schedule shifts online using the on the RMH scheduling system (http://www.volgistics.com/ex/portal.dll/?FROM=32895). The Ronald McDonald House (RMH) provides housing and meals for families with sick children. The Columbus RMH is the largest in the world with 137 rooms. COUNT has been volunteering there since May 2014. Housewarmers work with RMH guests to provide a home-like environment - greet, assist with family needs, answer phones, give tours, assist with checkin/checkout, prepare guest rooms after checkout, clean facility, laundry, restock supplies and staff the front desk. RMH Housewarmers volunteer at least one four-hour shift a month. All Housewarmers must complete an application and agree to a background check before they can be full fledged volunteers.

We may pick a specific topic and post in advance or may discuss current events and various ad hoc topics . We would love to spend time hanging out and getting to know one another. Atheist, agnostics, other non-theists, and atheist-friendly people are welcome to join us. Note: COUNT operates a Facebook page at www.facebook.com/groups/COUNT.discussions (http://www.facebook.com/groups/COUNT.discussions/) to promote discussions among members and visitors.

Join Sacred Sound Alchemy Columbus for a transformative Sound Bath experience that will take you on a journey of self-discovery and healing. Immerse yourself in the powerful vibrations of various sound instruments like crystal singing bowls and rain drums, carefully orchestrated to balance your chakras and uplift your spirit. The soothing sounds will help you release negative energy, reduce stress, and promote deep relaxation. This event is perfect for those seeking a moment of tranquility and a chance to connect with their inner selves. Whether you are new to sound healing or a seasoned practitioner, you will benefit from the harmonious frequencies that will resonate with your body and soul. Come and allow yourself to be enveloped in a wave of healing energy, leaving you refreshed, rejuvenated, and ready for life's next chapter. Please bring something comfortable to lay on like a yoga mat. Being a pillow for your head or for under your knees and a blanket to cover over yourou. The library can get cold. Bring some water to help flush your body for after the session.