Frisch Alleinerziehende

Körpertherapeutisches Seminar (Monatliche offene Gruppe) Beschreibung: 1\. Du möchtest besser verstehen\, wie Körper\, Geist und Seele zusammenwirken? 2\. Du spürst\, dass Emotionen festhängen und eigentlich in Bewegung kommen wollen? 3\. Du wünschst dir mehr Kraft\, Lebendigkeit und ein tieferes Vertrauen in dich selbst? 4\. Oder du möchtest eine neue Perspektive auf deine psychosomatische Beschwerden gewinnen? 5\. Vielleicht bist du auch einfach neugierig auf Körperpsychotherapie und willst sie ganz praktisch erleben\. In dieser offenen Gruppe vermittle ich die Grundlagen der energetischen Körperpsychotherapie. Und zwar im direkten Erleben, "am eigenen Leib" sozusagen. Denn der Verstand weiß schon so viel, aber eine gesunde Verbindung zum Körper ist in unserer Kultur verloren gegangen und wird erst in jüngerer Zeit wiederentdeckt. Die Gruppe findet einmal im Monat statt, die Termine sind unabhängig voneinander buchbar und auf Spendenbasis. Du kannst also genau dann kommen, wenn es für dich passt – ohne Verpflichtung, ohne Vorkenntnisse. Jedes Seminar steht für sich und öffnet einen Raum, in dem du dich selbst besser wahrnehmen, regulieren und ausdrücken kannst. Ich bin Max, Heilpraktiker für Psychotherapie, und begleite Menschen körperpsychotherapeutisch im Einzelsetting. Seit vier Jahren leite ich regelmäßig Gruppen-Seminare. Ich selbst war vor ein paar Jahren ständig erkältet, hatte einen Blumenstrauß an psychosomatischen Beschwerden und depressive Phasen. Durch die Körperpsychotherapie habe ich gelernt, meinen Körper wieder als Verbündeten zu erleben. Heute spüre ich früher, wenn etwas aus dem Gleichgewicht gerät – und kenne Wege zurück in die innere Balance. Natürlich kann ich dir keine Wunderheilung versprechen. Was ich anbiete, ist ein klarer, sicherer und strukturierter Rahmen: für dich, für deine Empfindungen, für das, was gehört, gespürt oder bewegt werden will. Vielleicht gehst du nach einem Seminar etwas lebendiger, etwas klarer, etwas verbundener mit dir selbst nach Hause. Bitte schreib mir eine kurze E-Mail an [hallo@maximilianwolf.org](mailto:hallo@maximilianwolf.org) an welchem Termin und mit welcher Motivation du teilnehmen möchtest, damit ich vorab ein Gefühl für die Gruppe bekomme.

**Stephanie Termeer - Wer bin ich & was tue ich** Ich begleite Menschen, die ihre Energie, Klarheit und innere Balance zurückgewinnen möchten. Ich veranstalte **interaktive Atem-Workshops und praxisnahe Events**, bei denen Stress, Überlastung und Burnout bewusst reduziert werden- ohne langen Theorie-Kram. Meine Mission: **Menschen im Alltag spürbar leichter, fokussierter und ausgeglichener machen**, mit Methoden, die sofort wirken und nachhaltig bleiben. Weitere Termine: 25.04.26, 13:00 - 16:00 Uhr **Platz garantiert dir sofort deine Teilnahme an einem exklusiven Workshop für mehr Ruhe und Energie - nur noch wenige Plätze verfügbar!** ***Jetzt anmeden & Platz sichern:*** https://www.eventbrite.de/o/breath-into-balance-121184863262

Nice! You are looking for real long time friendship! You might have already lived in Berlin or other big cities and experienced the "Anonymous" culture for a while. Meeting random people over and over and never see the same person again! In order to find "Real Long Term Friendship" in Berlin, do as follows: * You should not care how many people are joining this meetup. You RVSP. Even if only one person is joining. Because if everyone are waiting for everyone else to RVSP, nobody joins and nobody finds a new friend. * You do not care how many people of the opposite sex are joining. You are looking for friends. Finding the best romantic partner in the world, while avoiding not very attractive others, can be your other goal, for another time. Here we are looking for Friends. Real ones. * You are going to risk a very precious property of yours: Your time! Yes, there are thousands of opportunities in Berlin, there might be a rock concert for free, a birthday party you might miss, an important person might call you and invite you spontaneously, but you never find new friends until you decide to risk your time and meet people anyway. "I will check my calendar and get back to you" also does not work. Commit your time and spend it. Trust me, you won't go bankrupt ;-) * You are ready to use your phone as a real phone! You might have been using your phone as a tablet to visit Instagram and Facebook and watch movies. But if you want to find friends, you must know that people might take your phone number and give you theirs. That means they will Call you! And you have to pick up the phone and answer it. If you want to find new friends, you must be ready to do something really hard for the first time after years: Call people first, and if they called you: Answer your phone! * You are going to meet some people twice! That's the point of friendship. We already can experience random encounters with random people in random places one at a time. But that is not called friendship. If you want friends, you must be ready to meet the same person more than once. If you agree with above, RVSP and COME! You will meet other people who think the same way. P.S: Now that you've read all the way down to here, I suggest you [watch this animation](https://player.vimeo.com/video/547249272?h=22f3dd0f6f).

Do you like to play football - but relaxed and not with competitive or aggressive players? Are you a bit lazy, a bit old, a bit unfit or not so talented? Are you tired of insecure bros who only want to show off their skills? **Then [Lousy & Lazy Football](https://www.instagram.com/landlsc/) is the right thing for you!** We are a group of friendly people who just want to have a relaxed kick. All genders, ages (+18) and nationalities welcome. **Feel free to join the waitlist even if it seems long - sometimes we make the event larger and play on two pitches (24 players, four teams) or even three pitches (36 players, six teams), depending on demand.** Note: **We do not allow high-studded football boots during our sessions.** To avoid injuries, we only play with "Multinocken" (multistuds) or shorter. Please have a look here: [link](https://www.11teamsports.com/de-de/fussballschuhe/multinocken/). Rules for lazy & lousy football 1. **Don’t be competitive** 2. **No hard tackling/sliding challenges** 3. **Support new players by giving them the time and space to play the ball** 4. **Don’t dribble past multiple players (trying to take on a player is fine but at no point should you be trying to dribble past multiple players).** 5. **Don’t close down the defenders too quickly. Give the team a chance to play the ball out.** 6. **Rotate the goalkeeper** 7. **Be a teamplayer** Waiting list: This meetup is for members of the Lousy & Lazy Sport Club. If you want to try out our lousy & lazy sport events, you can do a trial run (Probetraining).

Wir laden dich herzlich zu einem besonderen Workshop ein, in dem Zeichnung und Handstickerei auf kreative Weise miteinander verschmelzen. Gemeinsam verwandeln wir einfache Zeichnungen in gestickte Kunstwerke. Du lernst die Grundlagen der Handstickerei, den bewussten Umgang mit Farben und wie Fäden als ausdrucksstarkes, künstlerisches Medium eingesetzt werden können. Schritt für Schritt entsteht so dein ganz persönliches Werk. Der Workshop ist sowohl für Anfänger\*innen als auch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet. Im Mittelpunkt stehen Kreativität, Achtsamkeit und das handwerkliche Arbeiten als individuelle Ausdrucksform – entschleunigend, inspirierend und meditativ. **Jeden Samstag** **14:30 – 17:00 Uhr** **Teilnahmegebühr:** 20 € (inkl. aller Materialien) ✨ **Unsere Empfehlung:** Melde dich direkt für **3 Termine** an, um dein gesticktes Bild in Ruhe fertigzustellen. **3-Termine-Paket:** 50 € inkl. Materialien Lass deiner Kreativität freien Lauf und entdecke die Verbindung von Linie, Farbe und Faden!

Der Frühling ist da und mit ihm kommt unser saisonal\-regional pflanzlicher \(Mitbring\)\-Infobrunch in der SPRING\-EDITION\! Die Idee: gemeinsam pflanzlich \| saisonal \| regional \| klimafreundlich Zelebriert werden die kulinarischen Highlights des Frühlings in einer entspannten, wohlwollenden Atmosphäre im gemütlichen @offenes_wohnzimmer_berlin Wir bieten Informationen sowie einen Raum zur Vernetzung und zum Austausch über vegane und klimafreundliche (regionale, saisonale) Ernährung, Erfahrungen, Handlungsspielräume zum Klimaschutz usw. - alles so viel und tief, wie ihr mögt und offen seid. Gerne MITBRINGEN: • Eine Spende zur Unterstützung des Offenen Wohnzimmers sowie für Kaffee, Tee und Brot • Einen ESSENS-BEITRAG, sodass wir gemeinsam über ein großes, hübsches Buffet herfallen können! (ist aber kein MUSS.) • Eine Dose für Reste nach dem Brunch • HAUSSCHUHE - im oW zieht man sich die Schuhe aus, alternativ Socken/barfuß PROGRAMM: 11:00 Eintritt Konzert: Singer Songwriter Sam @sunflowsam Impulsvortrag: TBD 15:00 Ende Wir freuen uns, mit euch einen lebhaften, leckeren Tag im gemütlichen Offenen Wohnzimmer zu verbringen!

**💶 4 Euro Gebühr (vor Ort in bar, Paypal geht auch)** . **🛑 Bitte bis zum Vorabend absagen oder kurze Nachricht schreiben bei kurzfristiger Absage. Spätere Absagen werte ich als No-Show.** **Danke 🙏** . **🥾 Eine wunderschöne Wanderung durchs Briesetal. Große Picknick-Pause am Forsthaus Wennsickendorf.** . **🌳 Beschreibung** * Schöne kleine Wanderung von der S-Bahn-Station Borgsdorf zum [Forsthaus Wensickendorf](https://altesforsthauswensickendorf.hpage.com/startseite.html) und zurück (16km). * Wie laufen entland der Briese und sehen zahlreiche Bieberbauten. * Für viele ein gewohnter Weg - gut zum Entspannen & Natur genießen * **Mein Vorschlag: Wir machen zwei Mal eine halbe Stunde "Silent Walk", um im Wald etwas runterzukommen.** . **🧭 Die Strecke:** Hier findest Du [die Strecke auf Komoot.](https://www.komoot.com/de-de/tour/1338175432) **🥾🌲🌳 Telegram-Gruppe für Wanderungen:** [https://t.me/+VRNLJOrG7OwxZWIy](https://t.me/+VRNLJOrG7OwxZWIy) . **💧 Empfehlungen:** * Bring genug **Wasser (1,5 Liter)** und **Essen** mit * Regensachen (vorsichtshalber) * Feste Schuhe * Kleide Dich nach dem Zwiebelprinzip: Während des Wanderns dünn, für die Pause etwas Warmes zum Überziehen. * Vorsichtshalber: Mückenspray, Sonnencreme . **Rechtlicher Hinweis:** Bitte denke daran, dass Du für Dich selbst verantwortlich bist. Ich biete lediglich einen Treffpunkt an, an dem Du Gleichgesinnte treffen kannst und gemeinsam eine vorgeschlagene Route laufen kannst. Ich übernehme keine Haftung für Deine Ausrüstung, Deine Sachen oder Dich. . Ich schlage vor, dass wir wie normale Bekannte füreinander da sind. Schließlich sind wir gemeinsam unterwegs, um eine schöne Zeit zu haben - und das werden wir auch :) . **💫 Let's have a good time** Für mich sind Ausflüge viel frische Luft, Natur & gute Unterhaltung. Abends kommen wir erholt mit roten Wangen nach Hause - und freuen uns über einen schönen Ausflug mit alten & neuen Bekannten 🌞. **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **🥾🌲🌳 Telegram-Gruppe für Wanderungen:** [https://t.me/+VRNLJOrG7OwxZWIy](https://t.me/+VRNLJOrG7OwxZWIy) **✈ Telegram-Kanal Freundschaft: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung & Aktuellen Termine des Monats. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften" beschreibt, was eine gute Freundschaft wirklich ausmacht. Du erhältst das eBook mit der Anmeldung zum Newsletter: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter)

Please contact me on WhatsApp if you’d like to join our group, as this group will soon be deleted from Meetup. 017684589930 Thanks, Marco We play every Sunday—year-round—and are looking for a few players who are willing to join regularly. Average age is around 27-50. We play on grass using poles as goals, which allows us to adjust the field and goal size depending on the number of players. Please arrive on time, as we need to divide the teams. Game starts 11:30 sharp. Wir spielen jeden Sonntag - ganzjährig - und suchen nach ein paar Spielern, die sich vorstellen können, regelmäßig dazuzukommen. Alter im Schnitt ca. 27-50. Wir spielen auf Rasen mit Stangen als Toren, wodurch wir die Platz- und Torgrösse flexibel a die Anzahl der Spieler anpassen können. Bitte pünktlich da sein, weil wir die Mannschaften aufteilen müssen. Das Spiel beginnt pünktlich um 11:30 Uhr.

fff- fit frei froh und gesund ebenso durch und mit Lachyoga Wir lachen auch bei Regen!!! Jeden Sonntag auf dem Tempelhofer Feld mit Heidi Janetzky. Lachyoga ist Wellness, Fitness, Resilienz- und Gesundheitstraining zugleich! Deshalb entwickelte der indische Arzt, Dr. Madan Kataria 1995 diese fröhliche spielerische Yoga-Methode: Lachen ohne Grund. Lachend, spielend, tanzend, singend und bewusst tief atmend - auch bei Frost und Schnee - stärkst Du gleichzeitig Deine körperliche und mentale Gesundheit und Fitness sowie Dein Immunsystem! So beugst Du Krankheiten vor. Dafür gibt es auch eine spezielle Übung: das vorbeugende Lachen. Du verbindest Dich lachend mit den anderen Teilnehmer\*innen. Du aktivierst eine Menge Glückshormone. So stärkst Du Deine Resilienz und kannst gelassener, fröhlicher und unbeschwerter in die neue Woche gehen. Und bei Kälte lachst Du Dich warm!!! Wichtig: warme Füße!!! Also entsprechende Schuhe sind wichtig!!! Übrigens: "Lachen ist der Tanz des Atems" sagt ein indisches Sprichwort. Es ist also Atemtherapie pur. Wo kannst du besser Sauerstoff aufnehmen als an frischer Luft? Auf dem Tempelhofer Feld lachen wir seit 2010 bei jedem Wetter, außer bei einer Unwetterwarnung. Lachyoga kennt keine Altersgrenze, im Gegenteil, es hält jung und verbindet "jung und alt" super miteinander!!! Neugierig geworden? Einfach kommen und mitlachen! offene Gruppe: jede/r ist herzlich eingeladen, mitzulachen, ohne Voranmeldung und ohne Vorkenntnisse bitte mitbringen: Lust, was Neues auszuprobieren; was zu trinken, denn Lachen macht durstig. Teilnahme: auf wertschätzender Spendenbasis Teilnehmer\*innen spenden im Durchschnitt 3-10 Euro. von: [Lachsonne](https://www.gratis-in-berlin.de/component/uddeim/?task=new&recip=8199 "::Nachricht an User schreiben") Mehr Infos im Internet: * [https://www.kreativitaet-und-lachen.de](https://www.kreativitaet-und-lachen.de/offene-ly-gruppen.html)

# 18\. April\, 14:00 \- 17:00 KOSTENLOS Komm vorbei zu einer entspannten Zeichensession im schönen Inselgarten. Wir werden gemeinsam skizzieren, die Natur genießen, uns austauschen und eine gemütliche Atmosphäre teilen. ☀️ Wann? Samstag, 18. April, von 14:00 – 17:00 Uhr ☀️ Wo? Roßbachstraße 6, Über den Tellerrand (Wir bringen die Materialien in den Garten zusammen) Anmeldungslink: [https://forms.cloud.microsoft/e/pTNBQSKGtS](https://forms.cloud.microsoft/e/pTNBQSKGtS) Keine Vorkenntnisse nötig – komm einfach so, wie du bist, und genieße einen ruhigen, kreativen Moment draußen. 🌸 Bring deine Lieblings-Zeichenmaterialien mit (oder einfach dich selbst) und lass uns gemeinsam kreativ werden! ————— ENGLISH VERSION ————————————— 🌿 \*Creative Drawing in Nature – Inselgarten\* ✏️ Join us for a relaxed drawing session in the beautiful Inselgarten. We’ll spend time sketching together, enjoying nature, chatting, and connecting in a cozy atmosphere. ☀️ When? Saturday, April 18th, from 2:00-5:00 pm ☀️ Where? Roßbachstraße 6, Über den Tellerrand (We bring the material together to the garden) Registration link: [https://forms.cloud.microsoft/e/pTNBQSKGtS](https://forms.cloud.microsoft/e/pTNBQSKGtS) No experience needed – just come as you are and enjoy a calm, creative moment outdoors. 🌸 Bring your favorite drawing materials (or just yourself) and let’s create together! Über den tellerrand e.V

Hallo zusammen! In Rahmen der PAKD Gallery Kurse bieten wir euch einen Zeichenkurs an. Wenn Ihr Zeichnen liebt und eure Fähigkeiten weiterentwickeln möchtet, dann seid Ihr hier genau richtig. In diesem Video erzähle ich euch von meinem Kurs für realistisches Zeichnen mit Bleistift - und wie er Eure künstlerische Arbeit auf ein neues Level bringen kann. Hattest Du schon immer das Gefühl, zeichnen können zu wollen - Dir fehlt aber die richtige Anleitung? In diesem Kurs lernst Du realistisches Zeichnen mit Bleistift, einfach, verständlich und Schritt für Schritt: • Korrekte Perspektive • Licht und Schatten • Materialdarstellung wie Glas, Keramik, Stoff, Metall Der Kurs ist perfekt für Anfänger und für alle, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Wenn dieses Video Eure Leidenschaft für das Zeichnen mit Bleistift geweckt hat, dann schickt mir einfach eine E-Mail und lasst uns gemeinsam eure Reise in die Welt des realistischen Zeichnens mit Bleistift beginnen. Kleiner Kurs, große Wirkung. Maximal 12 Teilnehmer\*innen! Anmeldung: [kifan@pakd-gallery.com](mailto:kifan@pakd-gallery.com) Sichere dir deinen Platz, bevor alles ausgebucht ist. Samstag 11:00 - 14:00 Uhr. 25€ für eine einzelne 3- stündige Einheit 200€ für ein 10er-Paket, flexibles einlösbar.

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.

Let’s meet, wander the exhibits and open galleries, and enjoy an evening out in the Franklinton Arts District. (Nearby pay parking is available in the garage on McDowell, right around the corner from One Line Coffee, and, past it along the curb as McDowell dead ends.)

The aim of this group is to get together and practice our German. Doesn’t matter if are a beginner or a native speaker. The goal is to speak and improve our German. Everyone is welcome! If the weather is good, look for us in the Biergarten. Pro Tip: Get there before 6:00 for happy hour pricing.

Soccer + vegan deli eats = the perfect Saturday ⚽🌱🔥 We’re kicking things off with soccer (all levels welcome!) and then heading to Vida’s Plant-Based Butcher for some seriously good food—Vida’s Reubens, Philly cheesesteaks, Chipotle Cheddar Melt and classic deli sides. Whether you’re playing, socializing, or just here for the food, this is a great way to meet like-minded people and enjoy the day! Game → Food → Good vibes 📍 Soccer - Park of Roses 3923 N High St Columbus, OH 43214 📍 Vida’s Plant Based Butcher 1724 Northwest Blvd Unit C Columbus OH, 43212

The Alliance is part of the Greater Central Ohio Chapter of the Barbershop Harmony Society. We are an all-voices chorus dedicated to providing an inclusive environment for all those who love to sing, regardless of their race, gender identity, sexual orientation or musical background. The Alliance is the first and only all-voices barbershop chorus in Central Ohio. **Who:** Anyone with a passion for singing at a high level. Previous barbershop chorus/quartet experience not required. **When:** The Alliance rehearses weekly on Thursdays from 7pm-10pm. **Where:** Lord Of Life Lutheran Church: 2480 W Dublin Granville Rd, Columbus, OH 43235 To become a full member of The Alliance, we welcome you to start by visiting us for a few rehearsals to experience the group and sing with us! Then, you may begin the 2-part audition process for membership: the assessement, and audition. We strive to make our auditions as stress-free as possible to help you let your best singing self shine.

**Let’s catch up and take an afternoon break.** **Grab a coffee or snack and let’s chit chat! Gayle and I will bring adult coloring books and/or a simple craft if you’d like to unwind and relax.😊**