Führen, wenn alles zu viel ist: Klarheit und Handlungsfähigkeit zurückgewinnen
Details
Vielleicht kennst du diese Momente, in denen plötzlich alles gleichzeitig passiert:
Das Pensum an Aufgaben ist hoch, viele Dringlichkeiten landen gleichzeitig auf deinem Tisch. Du merkst, wie dein System dichtmacht. Der Kopf wird voller, der Körper schwerer, und irgendwann fühlt es sich an, als würdest du feststecken.
Dieses Gefühl zeigt kein Scheitern oder Schwäche an. Es ist ein Zeichen dafür, dass du dich als neue Führungskraft in einer wichtigen Wachstumskurve befindest. Dein Kopf und dein Körper müssen erst lernen, mit dem neuen Pensum umzugehen: viele Ungewissheiten, Unterbesetzung, neue Mitarbeitende, Erwartungen von allen Seiten. Noch fehlende Routinen. Druck, Entscheidungen zu treffen, obwohl du selbst noch Orientierung suchst. Und parallel dazu ein Privatleben, das vielleicht ebenfalls viel Raum einfordert.
Aber auch später in deiner Führungslaufbahn kann es immer wieder passieren, dass du in dieses Gefühl von Overwhelm rutschst – wenn du denkst, dass alles zu viel ist. Eine zentrale Selbstführungskompetenz ist es, dich aus solchen Momenten selbst wieder herauszuführen und handlungsfähig zu bleiben – nicht nur in der Anfangsphase.
In diesem Webinar schauen wir gemeinsam darauf, wie du aus dieser Überforderung wieder herausfindest. Wie du erkennst, was Overwhelm eigentlich ist und warum es dich eher schützt, als sabotiert. Wie du unangenehme Gefühle halten kannst, ohne in Passivität zu rutschen. Und wie du Schritt für Schritt wieder handlungsfähig wirst – auch wenn es sich gerade nach „zu viel“ anfühlt.
Mein Ziel ist es, dir in 60 Minuten Impulse und kleine, machbare Schritte mitzugeben, die dich sofort entlasten und stärken.
Ablauf
5 Min. Ankommen & Intro
30 Min. Impulse & Perspektivwechsel
20 Min. Übung zur Selbstreflexion und Coaching
5 Min. Integration & Ausblick
Format
Das Format ist als interaktives Webinar gedacht: Du bist herzlich eingeladen dich aktiv im Chat zu beteiligen. Am besten hältst du auch etwas zum Schreiben für deine Gedanken und Einsichten bereit. Beim Einwählen ins Webinar sind die Video- und die Audio-Funktion aller Teilnehmenden deaktiviert. Auf Wunsch kann ich euch für ein persönliches Nachfragen und Gespräch auch per Video und Audio live schalten. Auch eine (für andere Teilnehmende) anonyme Teilnahme ist möglich.
Ich freue mich auf dich und deine Erfahrungen mit dem Thema.
Registrierung
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Bis bald!
Herzlich, Ulrike