Meditative Patterndrawing

English Version below

Wie Yoga, nur auf Papier.

Eine Stunde mit Stift und Papier, ganz ohne Leistungsdruck. Ich leite dich Schritt für Schritt an, und gemeinsam zeichnen wir Linien und Muster, bis das Gedankenkarussell leiser wird.

Was wir machen:

• Ankommen mit einer kurzen Zeichenmeditation
• Mit ruhigen, gleichmäßigen Linien runterkommen
• Gemeinsam ein geometrisches Muster aufbauen, das Konzentration braucht und Ruhe gibt
• Freie Zeit zum Ausmalen, Schattieren oder Weiterzeichnen
• Zum Schluss eine kurze Reflexionsfrage, nur für dich

Gut zu wissen:

• Keine Zeichenkenntnisse nötig
• Material ist da, bring einfach dich selbst mit
• Max. 8 Teilnehmende
• Kostenlos

Das Format ist noch in Entwicklung. Über dein ehrliches Feedback am Ende freue ich mich sehr.
Bitte komm 5 Minuten früher, damit wir gemeinsam in Ruhe starten können.

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Like yoga, but on paper.

One hour with pen and paper, no pressure to perform. Guided step by step, we draw lines and patterns together and let the mental chatter quiet down.

What we'll do:

• Arrive with a short drawing meditation
• Settle in with calm, steady lines
• Build a geometric pattern together, one that asks for focus and gives you calm
• Free time to colour, shade or keep drawing
• A short reflection question at the end, just for you

Good to know:

• No drawing skills needed
• All materials provided, just bring yourself
• Max. 8 participants
• Free

This format is still in development. I'd love your honest feedback at the end.
Please arrive 5 minutes early so we can start together in quiet.