Neujahrsschwimmen 2026

Der perfekte Start ins neue Jahr: ein paar Minuten im eiskalten Wasser.

Zusammen läuten wir am 1.1.2026 das neue Jahr ein und tauchen in den Froschsee ein.
Du bist herzlich willkommen, egal ob du schon Erfahrung mit Eisbaden hast, oder nicht.

Wichtig: nur nüchtern und gesund ins kalte Wasser steigen.

Wir treffen uns um 11 Uhr am Froschhauser See bei Murnau, befreien, wenn nötig, den See an unserer Einstiegsstelle vom Eis und tauchen zusammen ein

Unbedingt mitbringen:
- warme, lockere Kleidung
- Schwimmsachen
- Handtuch
- warmes Getränk

Optional, aber empfohlen:
- Schwimmschuhe oder -socken
- Neoprenhandschuhe
- Mütze

Gesundheitshinweis:
Die Teilnahme am Eisbad erfolgt auf eigenes Risiko und eigene Verantwortung. Dies ist kein offizielles Eisbadetraining, sondern ein gemeinsames Naturerlebnis.
Der Ersteller des Meetups übernimmt keinerlei Haftung.

Eisbaden kann von gesunden Menschen unbedenklich durchgeführt werden. Wenn Sie unter Migräne leiden, sollten Sie bei der Kältetherapie vorsichtig sein. Von einer Teilnahme raten wir ab, wenn eine Schwangerschaft vorliegt und/oder Sie mit einer oder mehreren der folgenden Krankheiten oder Störungen zu tun haben oder hatten:
- Epilepsie
- Raynauds Syndrom Typ 2
- Bluthochdruck (bei verschreibungspflichtigen Medikamenten)
- Herzkrankheiten (z.B. Angina Pectoris)
- Vorgeschichte mit ernsten Gesundheitsproblemen wie zum Beispiel Herzversagen oder Schlaganfall
- Kürzlich vorangegangene operative, medizinische Eingriffe
- andere ernsthafte Erkrankungen