INNER GUIDANCE - a transformative Movement workshop for women/sisters

ENGLISH:
INNER GUIDANCE
A Transformative Movement Workshop
for all beautiful women / sisters

Grow · Unfold · Integrate
The Inner GUIDANCE Workshop is an embodied journey into your inner knowing, wisdom, and clarity. Through free-form movement, dance, and gently guided impulses and intention-setting, you are invited to reconnect with your body as a source of guidance, truth, and trust.

In a supportive and non-judgmental space, we move to alchemize inner obstacles, awaken joy in the body, express a freer, new version of ourselves, and return to our inner center. Gratitude becomes a shared practice, raising our frequency, cultivating unity within ourselves and with others, and opening us to authentic human connection—expressed through the language of our moving bodies and hearts.

This workshop creates space to listen deeply to your inner knowing via the body in movement. You will be supported to just be you in the present moment, allowing and discovering change, strengthening self-trust. Besides dancing mostly for yourself there will be also some partner and group invitations in movement which you can join or not and some physical touch involved, of course all volunteerly. We will end with an relaxing integration time and little sound bath.

No prior dance experience is required. There is no right or wrong way to move—only the willingness to connect with your inner compass: your body.
Move towards your true self, guided from within.
Come just as you are and wear comfortable clothing that allows free movement.

Energy exchange: 20 Euro (normal), 15 Euro (reduced)
The session may be held in German and/or English, depending on the needs of the participants.

Please register due limited spaces via email, PM, Meet Up message latest till Friday 05.06.2026:
EMAIL: soulbalance@mail.de

I look forward to holding space for you.
With love
Mira
(Certified Transformative Dance Facilitator & Integrative Dance Educator)
Note: This workshop is not therapeutic; your well-being remains your own responsibility. However, it may have therapeutic effects.

DEUTSCH:
INNER GUIDANCE
Ein transformativer Bewegungs-Workshop
für Frauen / Schwestern

Grow - Unfold ·- Integrate
Der Inner GUIDANCE Workshop ist eine verkörperte Reise zu deinem inneren Wissen, deiner Klarheit und Intuition. Durch freie Bewegung, Tanz und sanft angeleitete Impulse verbindest du dich wieder mit deinem Körper als Quelle von Führung, Vertrauen und Wahrheit.
In einem wertfreien und unterstützenden Raum bewegen wir uns, um innere Blockaden zu wandeln, Freude im Körper zu aktivieren und eine neue, freiere Version von uns selbst auszudrücken – und in unsere innere Mitte zurückzukehren. Dankbarkeit begleitet uns dabei als Praxis, um unsere Schwingung zu erhöhen und echte Verbindung mit uns selbst und anderen über dem Körper und unserem Herzen zu erleben.

Dieser Workshop schafft Raum, um über den sich bewegenden Körper tiefer auf deine innere Weisheit zu hören. Du wirst darin unterstützt, einfach du selbst im gegenwärtigen Moment zu sein, Veränderung zuzulassen und zu entdecken sowie dein Vertrauen in dich selbst zu stärken. Neben dem Tanzen für dich selbst wird es auch Einladungen zu Partner- und Gruppenübungen in Bewegung geben, an denen du teilnehmen kannst oder nicht. Dabei kann es auch zu körperlicher Berührung kommen – selbstverständlich alles freiwillig. Zum Abschluss gibt es eine entspannende Integrationszeit und ein kleines Sound Bath.

- Keine Tanzerfahrung nötig.
- Kein Richtig oder Falsch.
- Nur du, dein Körper und dein innerer Kompass.
- Bewege dich auf dein wahres Selbst zu – geführt von innen.
Komm einfach so, wie du bist, und bring bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst.

Die Session kann auf Deutsch und/oder Englisch gehalten werden, je nach den Bedürfnissen der Movers.

Energieausgleich: 20 Euro (normal), 15 Euro (reduziert)
Bitte registriere dich bis Freitag 05.06. per PM, Meet up Nachricht oder Email (soulbalance@mail.de)
Ich freue mich darauf, Raum für euch zu halten.

Alles Liebe
Mira
(Zertifizierte Transformative Dance Facilitator und integrative Tanzpädagogin)
Hinweis: Dieser Workshop ist nicht therapeutisch, die Verantwortung für dein Wohlbefinden liegt bei dir. Dennoch kann er eine therapeutische Wirkung haben.