Tanz dich Frei ✨💃

🔖 Ich lade dich herzlich ein, deinen Körper spielerisch neu zu entdecken, zu fühlen und wahrzunehmen - ohne Bewertung, einfach so wie er ist. 🤸✨Mit diversen Bewegungen erforschen wir gemeinsam, liebevoll und achtsam, wie es sich anfühlt, präsent im Körper zu sein, in hier und jetzt.

🔖 Im 2. Dez. Woche: In Verbindung mit unserem Körper erforschen wir gemeinsam das Element Erde
🔖 Im 3. Woche: entdecken wir erneut und bewusst das Element Luft.

🔖 Das brauchst du:
- einen ungestörten, sicheren Raum
- etwas zum Trinken
- ein Sitzkissen oder Stuhl
- 1 Stunde Zeit nur für dich

🔖 Der Zoom-Link wird nach der Anmeldung geteilt.
Ich freue mich auf Dich:)🌟

LG Jasmine 🌸