Breathwork - Nervous System Reset

Kurzfristig sind ein paar Plätze frei für unser In-Person Breathwork in Hamburg.

Wir werden etwa 60 Minuten gemeinsam durch rhythmisches Atmen, bewusste Atempausen, Musik und Meditation reisen.
Eine Stunde, in der du nichts leisten musst ausser Atmen und im hier und jetzt sein.
Eine Stunde, in der dein Nervensystem sich erinnern darf, wie sich echte Entspannung anfühlt.

Die Erfahrung ist tief erholend und zugleich inspirierend.

Eine der größten Geschenke, die wir uns heute machen können, ist eine wirkliche Auszeit – nicht Ablenkung, nicht Scrollen, sondern echtes Zur-Ruhe-Kommen. Los lassen der ständigen Gedanken uns sonst immer so sehr beschäftigen im Alltag.

Ein Raum, in dem du wieder bei dir ankommst.

Bring bitte eine Yogamatte und bequeme Kleidung mit.
Alles andere entsteht vor Ort.

Bei Fragen gerne an hello@dominiclevien.com

Freue mich auf auf euch.

Dominic