Baños de Bosque y Arpa (Shinrin-Yoku)

El 26 de octubre vamos a sumergirnos en un Baño de Bosque y Arpa en el Castañar del Bosque de la Herrería. Será un PASEO SENSORIAL de dos horas y media en el que disfrutaremos de este maravilloso espacio natural de gran valor histórico y paisajístico en San Lorenzo de El Escorial, declarado Paraje Pintoresco en 1961 y perteneciente a la Red Natura 2000.

El Bosque de la Herrería es un bosque mediterráneo donde abunda el roble melojo o rebollo, la encina, arces de Montpellier, enebros, cerezos, sauces y castaños, dos de ellos declarados singulares.

Los Baños de Bosque tienen su origen en Japón, donde se llaman Shinrin Yoku, que significa "absorber la atmósfera del bosque".

Nos reuniremos en la Cruz de la Virgen de Gracia, junto al Parking del Bosque de la Herrería, y nos sumergirnos con todos los SENTIDOS para obtener relajación, bienestar, y beneficiar así nuestra salud.

Recorreremos el Bosque parando para realizar actividades dirigidas diseñadas para este lugar, y que centren nuestra atención consciente en la naturaleza. Despertaremos nuestros sentidos a impresiones maravillosas para conectarnos y acercarnos al ritmo de la naturaleza

Será un paseo placentero que reducirá el estrés y proporcionará bienestar.

Ofreceré un té con aperitivo.

IMPORTANTE: Inscríbete sólo si vas a ir para poder prever el número de personas que formarán el grupo, y actualiza el estado de tu inscripción si al final no puedes acudir.

Preguntas frecuentes:

El martes 28 de octubre vamos a sumergirnos en un otoñal Baño de Bosque en el REAL JARDÍN BOTÁNICO de Madrid. Será un PASEO SENSORIAL de dos horas en el que nos dejaremos deslumbrar por los colores del otoño.

Los Baños de Bosque tienen su origen en Japón, donde se llaman Shinrin Yoku, que significa "absorber la atmósfera del bosque".

El Real Jardín Botánico (RJB) es un lugar de interés botánico e histórico-artístico. En sus ocho hectáreas alberga una colección de más de cinco mil especies de plantas de los diferentes continentes que se exhiben según criterios científicos y estéticos.

Nos reuniremos en la entrada del Real Jardín Botánico y nos sumergiremos con todos los SENTIDOS para obtener relajación, bienestar, y beneficiar así nuestra salud.

Recorreremos el Jardín parando para realizar actividades dirigidas diseñadas para este lugar, y que centren nuestra atención consciente en la naturaleza. Despertaremos nuestros sentidos a impresiones maravillosas para conectarnos y acercarnos al ritmo de la naturaleza.

Será un paseo placentero que no requerirá ningún esfuerzo, reducirá el estrés y proporcionará bienestar.

IMPÒRTANTE: Este baño de bosque tendrá el sonido de un cuenco tibetano en vez de arpa, por no poder acceder al RJB con el arpa.

ACTIVIDAD: Baño sensorial inmersivo de bosque.
LUGAR: REAL JARDÍN BOTÁNICO
DÓNDE ENCONTRARNOS: Entrada del JARDÍN BOTÁNICO
DURACIÓN: 2 HORAS
DIFICULTAD: BAJA
REQUISITOS: Actividad para mayores de 12 años.
PRECIO: 14 euros por persona. 13 euros si pagas por adelantado EL DÍA ANTES HASTA LAS 23:59h. Si quieres pagar por Bizum o transferencia, ponte en contacto conmigo por mensaje directo para darte los datos y reservarte la plaza.

EL PRECIO DEL BAÑO DE BOSQUE NO INCLUYE LA ENTRADA AL JARDÍN BOTÁNICO PERO LOS MARTES POR LA MAÑANA LA ENTRADA AL RJB ES GRATUITA.

El domingo 9 de noviembre vamos a sumergiremos en un Baño de Bosque y Arpa en los maravillosos Jardines del Campo del Moro. Será un PASEO SENSORIAL de dos horas en el que disfrutaremos de este céntrico espacio natural de Madrid.

El CAMPO DEL MORO es uno de los más impresionantes parques de Madrid, con 20 hectáreas llenas de bosquetes, estanques, 185 familias de árboles y arbustos (algunos con más de 150 años), y pequeños pabellones que nos sorprenderán a lo largo del camino.

El nombre de CAMPO DEL MORO se debe al emir Alí Ben Yusuf, que en el intento de reconquista de Madrid cogió a todo su ejército y se dirigió a la ciudad acampando a los pies de la muralla. Durante esta actividad conoceremos la historia de este parque, leyendas y curiosidades ocultas al viandante.

Nos reuniremos en la entrada del CAMPO DEL MORO (Paseo de la Virgen del Puerto, 1) y nos sumergiremos con todos los SENTIDOS para obtener relajación, bienestar, y beneficiar así nuestra salud.

Recorreremos el Bosque parando para realizar actividades dirigidas diseñadas para este lugar, y que centren nuestra atención consciente en la naturaleza. Despertaremos nuestros sentidos a impresiones maravillosas para conectarnos y acercarnos al ritmo de la naturaleza.

Será un paseo placentero que no requerirá ningún esfuerzo, reducirá el estrés y proporcionará bienestar.

ACTIVIDAD: Baño Inmersivo de Bosque y Arpa
LUGAR: CAMPO DEL MORO
DÓNDE ENCONTRARNOS: En la entrada del CAMPO DEL MORO (fuera, sin pasar por la verja), Paseo de la Virgen del Puerto, 1, Madrid.
DURACIÓN: 2 HORAS
DIFICULTAD: BAJA
REQUISITOS: Actividad para mayores de 12 años.
CONTRIBUCIÓN BAÑO DE BOSQUE: 14 euros por persona a pagar al inicio de la actividad. 13 euros por persona si pagas por adelantado el día antes de la actividad hasta las 23:59h. Si quieres pagar por Bizum o transferencia, ponte en contacto conmigo por mensaje directo para darte los datos y reservarte la plaza (escríbeme antes de las 22h. del día anterior a la actividad).

INSCRIPCIONES MÍNIMAS: 5 INSCRIPCIONES.

UNA VEZ INSCRITO, CONSULTAR LOS COMENTARIOS DE ESTE MEETUP POR POSIBLES CAMBIOS.

SI HAY LLUVIA EL EVENTO SE CANCELARÁ. SI HAY LLOVIZNA LO REALIZAREMOS (cambiaré el arpa de las partes musicales por un cuenco tibetano).

QUÉ LLEVAR: Calzado deportivo y ropa cómoda adecuada a las condiciones meteorológicas del día de la actividad. Agua.

RECOMENDACIONES ADICIONALES: Sé puntual y acude 10 minutos antes de la hora de encuentro. No lleves perfume para no limitar el contacto del olfato con los elementos naturales. Llevar el móvil apagado o en silencio y no usar la cámara de fotos durante la actividad.

CÓMO LLEGAR EN TRANSPORTE PÚBLICO: Metro Ópera (líneas 2 y 5); Príncipe Pio (líneas 6 y 10) . Autobús: 25, 33, 39, 41, 46, 62, 75, 138, y 148. Renfe: estación Príncipe Pío.

El 22 de noviembre vamos a sumergirnos en un Baño de Bosque y Arpa presidido por los colores del otoño. Será un PASEO SENSORIAL de dos horas y media en el que disfrutaremos del maravilloso CASTAÑAR del BOSQUE DE LA HERRERÍA en El Escorial. En este espacio natural de singular belleza visitaremos entre otros, dos castaños singulares, arces de Montpellier, robles, fresnos, rebollos y el conocido Tilo de la Mano.

Los Baños de Bosque tienen su origen en Japón, donde se llaman Shinrin Yoku, que significa "absorber la atmósfera del bosque".

Nos reuniremos en la Cruz de la Virgen de Gracia, junto al Parking del Bosque de la Herrería, y nos sumergirnos con todos los SENTIDOS para obtener relajación, bienestar, y beneficiar así nuestra salud.

Recorreremos el Bosque parando para realizar actividades dirigidas diseñadas para este lugar, y que centren nuestra atención consciente en la naturaleza. Despertaremos nuestros sentidos a impresiones maravillosas para conectarnos y acercarnos al ritmo de la naturaleza

Será un paseo placentero que reducirá el estrés y proporcionará bienestar.

Ofreceré un té con aperitivo.

IMPORTANTE: Inscríbete sólo si vas a ir para poder prever el número de personas que formarán el grupo, y actualiza el estado de tu inscripción si al final no puedes acudir.

Preguntas frecuentes: