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Details

  • Comment bien démarrer l'année 2026 et se remotiver dans ses projets pros et persos ?
  • Comment poser un cadre pour rester productif tout en veillant à ses ressources ?
  • Comment rester motivé et tenir dans la durée ?

Démarrez l'année sur de bonnes bases avec une session sur la gestion du temps. C’est compliqué de s'organiser sans y avoir réfléchi au préalable. Certains ont des prédispositions, mais gérer son temps : ça s’apprend !!

Je suis marié et père de 4 enfants, je suis entrepreneur et je travail à mon compte depuis plus de 10 ans, j’ai dû apprendre, par la force des choses, à bien gérer mon temps pour ne pas être en Burn-out. Je vous partagerais dans cet atelier des réflexions et des outils très utiles pour garder le cap sur une bonne hygiène de vie et sur nos objectifs personnels.

Ordre du jour :

  • Faire l'état des lieux de mes réservoirs
  • Définir mes responsabilités
  • Ajuster votre planning type et vos règles de vie
  • Définir ce qui est votre "important"
  • Trouver votre méthode de planification
  • Tacler la procrastination

La rencontre est gratuite, pas de niveau requis, on peut toujours s’améliorer dans notre gestion du temps et on le fait petit à petit. Préparez-vous, ça va vous booster !

Les places sont limitées à 25 personnes.

à bientôt

Events in Lyon, FR
Mindfulness-based Stress Reduction
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Personal Improvement
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