Dig more Japan

Osaka Reset Yoga｜Gentle Stretch & Light Strength (English / Beginner Friendly)

⸻

🧘‍♀️ Description

ENGLISH 🇬🇧

Looking for a calm way to reset your week in Osaka?

This is a beginner-friendly English yoga class focused on gentle stretching, light strength, and relaxation.

We will combine Hatha yoga, slow movement, and simple strength exercises to help you release tension and reconnect with your body.

The class is slow-paced, and you can always move at your own rhythm or take a rest whenever you need.

✨ Spacious studio (max 8people — more space for each participant)
✨ Calm and welcoming atmosphere
✨ English instruction

Perfect for:

• Beginners
• People who feel stiff or tired
• Anyone who wants to relax and reset after a long day

日本語 🇯🇵

大阪で、週の始まりにリラックスできる時間を過ごしませんか？

このクラスは、初心者の方でも安心して参加できる英語ヨガクラスです。
やさしいストレッチ・軽い筋力トレーニング・リラックスを中心に行います。

ハタヨガをベースに、ゆったりとした動きで体を整え、無理なくリフレッシュできます。

自分のペースで動けるので、いつでも休憩していただいて大丈夫です。

✨ 広めのスタジオ（最大8名／ゆったりスペース）
✨ 落ち着いたやさしい雰囲気
✨ 英語で指導（日本語中国語サポート可）

こんな方におすすめ：

• ヨガ初心者の方
• 体のこわばりや疲れを感じている方
• リラックスしたい方

⸻
📍 Location

〒5400026
大阪府大阪市中央区内本町1-3-9内本町中央ビル703

⸻

🕒 Time
2026,2,June
19:30 – 20:30

⸻

💰 Pricing

Regular drop-in: 2000yen

⸻

🎒 What to bring

• Comfortable clothes
• Water

⸻

🏠 Studio Info

• Restroom available

⸻

🌿 About me

Hi, I’m Ann. I’ve been living in Japan for 8 years, and yoga has become an important part of my life.

I enjoy creating a calm and comfortable space where people can relax, move gently, and reconnect with their bodies.

I can also speak Japanese and Chinese if needed.

🧘‍♀️

ENGLISH 🇬🇧

Looking for a calm way to reset your week in Osaka?

This is a beginner-friendly English yoga class focused on gentle stretching, light strength, and relaxation.

We will combine Hatha yoga, slow movement, and simple strength exercises to help you release tension and reconnect with your body.

The class is slow-paced, and you can always move at your own rhythm or take a rest whenever you need.

✨ Spacious studio (max 8people — more space for each participant)
✨ Calm and welcoming atmosphere
✨ English instruction

Perfect for:

• Beginners
• People who feel stiff or tired
• Anyone who wants to relax and reset after a long day

日本語 🇯🇵

大阪で、週の始まりにリラックスできる時間を過ごしませんか？

このクラスは、初心者の方でも安心して参加できる英語ヨガクラスです。
やさしいストレッチ・軽い筋力トレーニング・リラックスを中心に行います。

ハタヨガをベースに、ゆったりとした動きで体を整え、無理なくリフレッシュできます。

自分のペースで動けるので、いつでも休憩していただいて大丈夫です。

✨ 広めのスタジオ（最大8名／ゆったりスペース）
✨ 落ち着いたやさしい雰囲気
✨ 英語で指導（日本語中国語サポート可）

こんな方におすすめ：

• ヨガ初心者の方
• 体のこわばりや疲れを感じている方
• リラックスしたい方

⸻
📍 Location

レンタルスタジオアルル難波店
〒556-0016 Osaka, Naniwa Ward, Motomachi, 2 Chome−3−1 B1F
⸻

🕒 Time
2026,3,June
19:00-20:00

⸻

💰 Pricing

Regular drop-in: 2000 yen

⸻

🎒 What to bring

• Comfortable clothes
• Water

⸻

🏠 Studio Info

• Restroom available

⸻

🌿 About me

Hi, I’m Ann. I’ve been living in Japan for 8 years, and yoga has become an important part of my life.

I enjoy creating a calm and comfortable space where people can relax, move gently, and reconnect with their bodies.

I can also speak Japanese and Chinese if needed.

🧘‍♀️ Description

ENGLISH 🇬🇧

Looking for a calm way to reset your week in Osaka?

This is a beginner-friendly English yoga class focused on gentle stretching, light strength, and relaxation.

We will combine Hatha yoga, slow movement, and simple strength exercises to help you release tension and reconnect with your body.

The class is slow-paced, and you can always move at your own rhythm or take a rest whenever you need.

✨ Spacious studio (max 8people — more space for each participant)
✨ Calm and welcoming atmosphere
✨ English instruction

Perfect for:

• Beginners
• People who feel stiff or tired
• Anyone who wants to relax and reset after a long day

日本語 🇯🇵

大阪で、週の始まりにリラックスできる時間を過ごしませんか？

このクラスは、初心者の方でも安心して参加できる英語ヨガクラスです。
やさしいストレッチ・軽い筋力トレーニング・リラックスを中心に行います。

ハタヨガをベースに、ゆったりとした動きで体を整え、無理なくリフレッシュできます。

自分のペースで動けるので、いつでも休憩していただいて大丈夫です。

✨ 広めのスタジオ（最大8名／ゆったりスペース）
✨ 落ち着いたやさしい雰囲気
✨ 英語で指導（日本語中国語サポート可）

こんな方におすすめ：

• ヨガ初心者の方
• 体のこわばりや疲れを感じている方
• リラックスしたい方

⸻
📍 Location

〒5400026
大阪府大阪市中央区内本町1-3-9内本町中央ビル703

⸻

🕒 Time
2026,9,June
19:30 – 20:30

⸻

💰 Pricing

Regular drop-in: 2000yen

⸻

🎒 What to bring

• Comfortable clothes
• Water

⸻

🏠 Studio Info

• Restroom available

⸻

🌿 About me

Hi, I’m Ann. I’ve been living in Japan for 8 years, and yoga has become an important part of my life.

I enjoy creating a calm and comfortable space where people can relax, move gently, and reconnect with their bodies.

• I can also speak Japanese and Chinese if needed.

Description

ENGLISH 🇬🇧

Looking for a calm way to reset your week in Osaka?

This is a beginner-friendly English yoga class focused on gentle stretching, light strength, and relaxation.

We will combine Hatha yoga, slow movement, and simple strength exercises to help you release tension and reconnect with your body.

The class is slow-paced, and you can always move at your own rhythm or take a rest whenever you need.

✨ Spacious studio (max 8people — more space for each participant)
✨ Calm and welcoming atmosphere
✨ English instruction

Perfect for:

• Beginners
• People who feel stiff or tired
• Anyone who wants to relax and reset after a long day

日本語 🇯🇵

大阪で、週の始まりにリラックスできる時間を過ごしませんか？

このクラスは、初心者の方でも安心して参加できる英語ヨガクラスです。
やさしいストレッチ・軽い筋力トレーニング・リラックスを中心に行います。

ハタヨガをベースに、ゆったりとした動きで体を整え、無理なくリフレッシュできます。

自分のペースで動けるので、いつでも休憩していただいて大丈夫です。

✨ 広めのスタジオ（最大8名／ゆったりスペース）
✨ 落ち着いたやさしい雰囲気
✨ 英語で指導（日本語中国語サポート可）

こんな方におすすめ：

• ヨガ初心者の方
• 体のこわばりや疲れを感じている方
• リラックスしたい方

⸻
📍 Location

〒541-0054
大阪府大阪市中央区南本町1丁目5番22号ＷＥＲＴ南本町
大衆スタンドたいちゃん”という店がある建物の4Fとなります。
⸻

🕒 Time
2026,11,June
19:30 – 20:30

⸻

💰 Pricing

Regular drop-in: 2000 yen

⸻

🎒 What to bring

• Comfortable clothes
• Water

⸻

🏠 Studio Info

• Restroom available

⸻

🌿 About me

Hi, I’m Ann. I’ve been living in Japan for 8 years, and yoga has become an important part of my life.

I enjoy creating a calm and comfortable space where people can relax, move gently, and reconnect with their bodies.

I can also speak Japanese and Chinese if needed.