El Origen de los Miedos. [Parte 1] (Dan Córdova)

Únete a nuestro grupo de Whatsapp Los miedos no aparecen de la nada. Su origen suele estar ligado a experiencias tempranas, traumas, creencias limitantes o interpretaciones que hicimos en momentos de vulnerabilidad.

Desde la infancia, comenzamos a construir una narrativa sobre el mundo: lo que es seguro, lo que duele, lo que amenaza. A veces, un solo evento —una pérdida, una humillación, un abandono— basta para que nuestra mente asocie ciertas situaciones con peligro, aunque ya no exista una amenaza real.

Psicológicamente, el miedo actúa como un mecanismo de protección. Su función es evitar el dolor, pero con el tiempo, puede convertirse en una prisión mental. Se manifiesta como ansiedad, evitación, bloqueo o auto-sabotaje. Lo más complejo es que muchos de nuestros miedos son inconscientes: no siempre sabemos qué nos aterra, pero sentimos el efecto. Así, el miedo se esconde en la sombra, en lo que no miramos, en lo que evitamos… esperando ser reconocido.

Acerca de Dan Córdova:
Soy un informático apasionado por la IA y por buscar el balance entre la vida tech y la vida real. La tecnología debe trabajar para nosotros, y no esclavizarnos.
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