Découvrir le bien-être nutritionnel

Bonjour à tous,

Cet atelier informatif en visioconférence est sur le bien-être nutritionnel.
Nous allons comprendre ce qu'est le bien-être nutritionnel et savoir pourquoi s'y intéresser, connaître ses bienfaits sur la santé générale (physique et mentale), le corps et l'esprit.
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Ensuite, à la fin, il y aura un temps de discussion sur ce sujet pour échanger librement, vous donner la parole, écouter vos expériences, vos ressentis et vos avis, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Cet atelier dure 1h. Il est accessible à tous. 🙂

⚠️​ Attention, cet atelier n'a pas pour but médical et ne remplace pas un suivi par un professionnel de santé​.