What we’re about
¡Meditación para tod@s en Madrid! Y muchas más actividades de bienestar integral y desarrollo personal.
Te damos la bienvenida a Vidaes, el Oasis de Bienestar en Bellas Vistas, Tetuán.
Ampliamos las actividades originales del grupo de meditación organizado por Despierta y Entrena en Madrid para dar cabida a todas nuestras actividades de meditación, mindfulness, crecimiento personal y terapias complementarias en Vidaes, Oasis de Bienestar.
Por favor, lee atentamente las siguientes líneas y las normas de convivencia del grupo para conocer todos los detalles sobre nuestras actividades.
¿Qué vamos a hacer? Mucho más que meditación
En Vidaes tenemos un grupo semanal de meditación: en cada sesión entraremos en contacto con distintos tipos de meditación, que además combinaremos con técnicas de respiración y de relajación. Probaremos, entre otras muchas:
• Meditaciones energéticas
• Meditaciones yóguicas
• Visualizaciones guiadas
• Relajación física, técnicas de respiración
• Meditación Todo Amor
• Meditación "Despierta tus Sentidos"
• ¡Y mucho más!
Más allá de meditación: un amplio calendario de actividades, cursos y talleres relacionados con el crecimiento personal, las terapias complementarias y el bienestar holístico cuerpo-mente-alma.
- Reiki
- Registros Akáshicos
- Coaching
- Danzaterapia
- Ley de la Atracción
- Constelaciones Familiares
- Yoga y Pilates
- Masajes y terapias
- ¡Y mucho más!
¿Quién puede asistir?
Cualquier persona es bienvenida, siempre que mantenga una actitud de participación activa, ganas de aprender y respeto hacia el resto de participantes, hacia los organizadores y hacia el espacio donde desarrollemos la actividad.
No importa si llevas años meditando o si nunca has probado la meditación antes: ¡todos somos capaces de meditar!
¿Dónde vamos a meditar o a aprender? ¿Qué necesitas llevar?
Las meditaciones y resto de actividades se realizan en el centro Vidaes Oasis de Bienestar. Estamos en Doctor Federico Rubio Gali y 6, cerca de los metros Cuatro Caminos y Guzmán el Bueno.
No olvides traer calcetines porque las actividades se realizan sin zapatos.
IMPORTANTE: La puntualidad es un requisito indispensable para no interrumpir los ejercicios de tus compañeros.
¿Cuánto cuesta la actividad?
- Nuestro grupo regular de meditación tiene un precio cerrado: 15 € por sesión suelta o 45 € al mes para participar todas las semanas.
- El resto de actividades tienen precios que varían según el tipo de formación, duración, etc.
¿Necesito apuntarme?
Es muy importante reservar plaza en cada evento de Meetup o a través de nuestra web. Apúntate sólo si vas a poder venir, y cancela con antelación si no puedes asistir, por respeto al resto de asistentes y también para que los organizadores podamos preparar sesiones acordes con el número de participantes.
Muchas gracias, de corazón. ¡Nos vemos pronto para meditar y crecer junt@s!
