¿Sientes que cada vez te cuesta más concentrarte? ¿Que las redes, el trabajo y las distracciones te roban la capacidad de enfocarte en lo importante?
En El valor de la atención, Johann Hari explora por qué nuestra atención se ha convertido en uno de los recursos más valiosos —y más disputados— de nuestro tiempo. Con historias reales, investigaciones científicas y soluciones prácticas, el autor nos muestra cómo recuperar nuestro enfoque y reconectar con lo que de verdad importa.
En este club de lectura, comentaremos las ideas principales del libro y compartiremos cómo aplicarlas en nuestra vida cotidiana para volver a tomar el control de nuestra atención.
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📚 ¿Qué haremos en el club?
- Te explicaré los conceptos más poderosos del libro.
- Compartiremos ejemplos reales de cómo aplicarlos en la vida cotidiana.
🎯 No necesitas haber leído el libro completo: puedes venir con solo haber leído un resumen, una parte… o incluso sin haberlo tocado. Lo importante es tu intención de mejorar.
