Calme de l'esprit, Shamatha
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Pendant 1 heures, soit 2 sessions de 30 minutes, le calme de l'esprit sera pratiqué en groupe.
Selon le désir des participants, une méditation guidée ou une contemplation sera pratiquée.
Tout et toutes sont bienvenue
Nalandabodhi Méditation Shamatha
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7372 Rue St-Hubert, H2R 2N3 · Montréal, QC
Calme de l'esprit, Shamatha
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