What we’re about
Bienvenido/a a Reconexión Esencial, un espacio de transformación real, creado para ayudarte a reconectar contigo mismo y recordar quién eres en esencia.
Aquí no solo aprenderás teoría: vivirás experiencias.
Cada taller combina ejercicios prácticos, dinámicas vivenciales, reflexiones profundas y momentos de conexión con tu interior.
A través de los 4 mundos del ser —físico, mental, emocional y espiritual—, irás comprendiendo cómo funcionan tus emociones, cómo reprogramar tu mente, cómo sanar lo que aún duele y cómo crear una vida con propósito, equilibrio y confianza.
En este grupo encontrarás:
- Talleres presenciales de 2 horas en Barcelona.
- Ejercicios prácticos para el autoconocimiento, la gestión emocional y el empoderamiento.
- Un entorno cercano y seguro donde podrás compartir, aprender y crecer junto a otras personas como tú.
- Herramientas para liberar la culpa, vencer la procrastinación, elevar tu autoestima y sentirte en paz.
Este es tu espacio si estás cansado de sobrevivir y quieres empezar a vivir de verdad.
Si sientes que ha llegado el momento de tomar las riendas de tu vida, te esperamos en el próximo evento de Reconexión Esencial.
Upcoming events
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- €5.00
Como construir una autoestima inquebrantable
Robrenyo 50, Carrer de Robrenyo 50, Barcelona, ESÚnete a nuestro grupo de WhatsApp
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¿Te cuesta reconocer tu propio valor o mantener la confianza en ti cuando las cosas no salen como esperas?
La autoestima no es una meta, es una construcción diaria basada en amor propio, aceptación y compromiso contigo mismo.
En este encuentro de Reconexión Esencial: Despierta tu Poder Interior, aprenderás a fortalecer la base interna que sostiene tu bienestar emocional y tu seguridad personal.
Descubrirás cómo dejar de depender de la validación externa y comenzar a verte con los ojos del amor y la compasión.
En este taller vivencial trabajaremos:
- Qué es realmente la autoestima y cómo se construye desde dentro.
- Cómo identificar tus creencias limitantes y transformarlas en pensamientos empoderadores.
- Ejercicios prácticos para fortalecer tu amor propio y autoconfianza.
- Dinámica grupal para conectar con tu valor personal y compartir desde la autenticidad.
Este encuentro es una invitación a mirarte con ternura y reconocer que ya eres suficiente, tal y como eres.
Inversión por solo 5€ (el mismo día del evento)
¡¡Empieza el viaje hacia ti!!
¡¡Te esperamos!!6 attendees - €5.00
Rompe la inercia: vence la procrastinación y avanza
Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ESÚnete a nuestro grupo de WhatsApp
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¿Sabes exactamente lo que deberías estar haciendo, pero aun así lo pospones una y otra vez?
¿Te encuentras atrapado entre la motivación y la pereza, entre las ganas de avanzar y el bloqueo que te frena?
En este encuentro de Reconexión Esencial, daremos el primer gran paso hacia el cambio en tu mundo físico: aprenderás a romper el patrón de la procrastinación y entender qué hay detrás de esa falta de acción.
Este taller está diseñado para que salgas con herramientas simples, prácticas y aplicables al instante, para que empieces la semana con una energía totalmente diferente.
En este encuentro descubirás:
- Por qué procrastinamos realmente (y no, no es falta de disciplina).
- Cómo identificar tus bloqueos ocultos*: miedo, perfeccionismo, autoexigencia…*
- Herramientas prácticas para pasar a la acción*, incluso cuando no tienes ganas.*
- Tu mini-plan de acción para los próximos 7 días*, claro y realista.*
- Si quieres empezar a avanzar de verdad y crear un impulso real en tu vida, este taller es para ti.
Te espero para transformar juntos tu relación con la acción.
Ven con mente abierta, papel, boli y ganas de descubrirte.
Te llevarás claridad, conexión y una energía renovada.
Inversión por solo 5€ (el mismo día del evento)
¡¡Empieza el viaje hacia ti!!
¡¡Te esperamos!!2 attendees - €5.00
Rompe tus límites mentales
Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ESÚnete a nuestro grupo de WhatsApp
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¿Sientes que hay algo dentro de ti que quiere avanzar, pero tus propios pensamientos te frenan?
¿Te descubres dudando, comparándote o diciéndote cosas que sabes que no te ayudan?
En este encuentro de Reconexión Esencial, vamos a trabajar uno de los mayores bloqueos internos: las creencias limitantes y los miedos mentales que te impiden vivir tu verdadero potencial.
Comprenderás por qué piensas como piensas, cómo se formaron esas creencias y, lo más importante, cómo empezar a romperlas para vivir desde una mentalidad más libre, segura y expansiva.
En este taller descubrirás:
- Qué son las creencias limitantes y cómo condicionan tus decisiones diarias.
- Identificar tus propios límites mentales*: esos pensamientos automáticos que te frenan.*
- Cómo transformar una creencia limitante en una creencia potenciadora.
- Herramientas prácticas para que empieces a actuar desde una mentalidad más fuerte.
Si estás listo para cruzar la barrera de tus propios pensamientos y descubrir de lo que realmente eres capaz, este taller será un antes y un después.
Ven con mente abierta, papel, boli y ganas de descubrirte.
Te llevarás claridad, conexión y una energía renovada.
Inversión por solo 5€ (el mismo día del evento)
¡¡Empieza el viaje hacia ti!!
¡¡Te esperamos!!2 attendees - €5.00
ESPECIAL Planifica tus metas para 2026, consíguelas y no perezcas en el intento
Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ESÚnete a nuestro grupo de WhatsApp
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¿Sientes que cada año te propones objetivos… pero luego te cuesta mantener el ritmo, la motivación o la claridad?
¿Te has encontrado empezando con fuerza pero perdiendo el foco por el camino?
En este encuentro de Reconexión Esencial, vamos a transformar por completo tu forma de planificar tu vida.
Te ayudaré a crear metas claras, realistas y alcanzables, y te enseñaré cómo mantener la constancia sin caer en la autoexigencia o el agotamiento.
Este taller está diseñado para que salgas con un plan práctico para 2026, listo para empezar el lunes con una visión renovada y un impulso real.
En este taller aprenderás:
- Cómo definir metas que sí se cumplen (no deseos vagos).
- El método para convertir tus objetivos en acciones concretas.
- Por qué abandonamos a mitad de camino y cómo evitarlo este año.
- Tu “Plan de Acción”**, para empezar el año con claridad y fuerza.
Si quieres un 2026 totalmente diferente, más organizado, más consciente y con resultados reales, este taller es un paso esencial para ti.
Ven con mente abierta, papel, boli y ganas de descubrirte.
Te llevarás claridad, conexión y una energía renovada.
Inversión por solo 5€ (el mismo día del evento)
¡¡Empieza el viaje hacia ti!!
¡¡Te esperamos!!2 attendees
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