Sol y Sombra | Yoga, Senderismo, Retiros e Inspiración.

### 🌿 Yoga & Mantras en la Naturaleza

“Bajo la música del bosque” – con Alejandro de @yogasolysombra

📅 Sábado 24 de agosto 🕤 9:30 h 📍 Bosque de La Floresta (Sant Cugat)

Te invito a una mañana de conexión profunda con la naturaleza, bajo la sombra de los árboles, con el susurro del viento entre las hojas y el canto del agua en una preciosa riera. Un espacio para enraizarte, abrirte y vibrar en sintonía con el bosque.

### ✨ ¿Qué haremos?

🧘‍♀️ Comenzaremos con una práctica de Yoga consciente diseñada para liberar tensiones y armonizar cuerpo, mente y alma. Cada postura será una invitación a explorar tu esencia, a equilibrar tu cielo y tu tierra.

🎶 Después del descanso profundo, daremos paso a un círculo de cantos de mantras, dejando que nuestra voz se funda con la melodía natural del bosque.

💦 Y como regalo de la Tierra... Nos refrescaremos en las aguas claras de la riera de La Floresta, un baño suave para el cuerpo y el espíritu.

🔮 Además, abrimos un pequeño Espacio de Oráculo intuitivo, para quien quiera recibir un mensaje del momento presente, con amor y conciencia.

🍉 Y para cerrar, compartiremos un picnic entre tod@s, celebrando juntos esta experiencia en conexión. Trae algo rico para compartir y disfrutar en comunidad.

### 💛 Aportación:

• 12 € con reserva anticipada (Bizum al 689590921 con el concepto "Bosque")

• 15 € sin reserva el mismo día

### 🧺 ¿Qué traer?

• Esterilla de yoga

• Ropa cómoda

• Agua

• Algo rico para compartir en el picnic (fruta, frutos secos, hummus, pan, etc.)

• Bañador o toalla si te animas a mojarte

• Un corazón abierto a la experiencia ✨

### 📞 Contacto y reservas:

🪷 NUEVA CLASE DE KUNDALINI YOGA EN MOLINS DE REI 🪷

Con mucho amor, abrimos un nuevo espacio para encontrarnos y compartir la magia del Kundalini Yoga cada lunes a las 18:15h en B-Yoga Molins de Rei Carrer Santiago Rusiñol, 10.

El Kundalini Yoga es una práctica transformadora que despierta nuestra energía vital ⚡, ayudándonos a equilibrar cuerpo, mente y espíritu .

A través de la respiración consciente , el movimiento energético 🧘‍♂️, los mantras 🎶 y la meditación, armonizamos nuestros chakras 🌀 y nos reconectamos con nuestro centro.

🤲 Primera clase solo 6€ Es el momento perfecto para regalarte una experiencia de conexión profunda 🫶.

Para más información, no dudes en escribirnos:
📞 Alejandro: 689 590 921
📞 Marta: 675 386 698

### 🌿 Yoga & Mantras en la Naturaleza

“Bajo la música del bosque” – con Alejandro de @yogasolysombra

📅 Sábado 24 de agosto 🕤 9:30 h 📍 Bosque de La Floresta (Sant Cugat)

Te invito a una mañana de conexión profunda con la naturaleza, bajo la sombra de los árboles, con el susurro del viento entre las hojas y el canto del agua en una preciosa riera. Un espacio para enraizarte, abrirte y vibrar en sintonía con el bosque.

### ✨ ¿Qué haremos?

🧘‍♀️ Comenzaremos con una práctica de Yoga consciente diseñada para liberar tensiones y armonizar cuerpo, mente y alma. Cada postura será una invitación a explorar tu esencia, a equilibrar tu cielo y tu tierra.

🎶 Después del descanso profundo, daremos paso a un círculo de cantos de mantras, dejando que nuestra voz se funda con la melodía natural del bosque.

💦 Y como regalo de la Tierra... Nos refrescaremos en las aguas claras de la riera de La Floresta, un baño suave para el cuerpo y el espíritu.

🔮 Además, abrimos un pequeño Espacio de Oráculo intuitivo, para quien quiera recibir un mensaje del momento presente, con amor y conciencia.

🍉 Y para cerrar, compartiremos un picnic entre tod@s, celebrando juntos esta experiencia en conexión. Trae algo rico para compartir y disfrutar en comunidad.

### 💛 Aportación:

• 12 € con reserva anticipada (Bizum al 689590921 con el concepto "Bosque")

• 15 € sin reserva el mismo día

### 🧺 ¿Qué traer?

• Esterilla de yoga

• Ropa cómoda

• Agua

• Algo rico para compartir en el picnic (fruta, frutos secos, hummus, pan, etc.)

• Bañador o toalla si te animas a mojarte

• Un corazón abierto a la experiencia ✨

### 📞 Contacto y reservas:

🪷 Práctica Especial de Kundalini Yoga con Alejandro✨

Os quiero invitar el próximo 19 de Julio a las 9:00 hs en B-Yoga Molins de Rei, a un encuentro de conexión con lo más esencial.

### 🌟 ¿Qué viviremos en esta práctica?

🧘‍♀️ activaremos y moveremos nuestra energía a través de mudras, asanas y pranayamas. Meditaremos para encontrar nuestro centro y fortalecer nuestra esencia interior.

🎶 Disfrutaremos de un espacio de canto de mantras con música en directo, creando una atmósfera VIBRANTE y sanadora.

🔥 Nos juntamos un sábado al mes Esta vez conectaremos con la energía de Shiva, el gran transformador. Danza cósmica, disolviendo lo viejo para renacer con fuerza y conciencia. "Om Namah Shivaya"

### 👐 Cierre y Compartir

Al finalizar compartiremos Prasad, una ofrenda de comida que simboliza gratitud y unión, compartiendo también nuestras experiencias y una rica infusión.

✨ También podrás recibir un mensaje del Oráculo, un guiño del universo para tu camino.🙏

💛 Aportación: 10 €
📌 Reserva tu lugar confirmando asistencia en el evento y enviando un mensaje a Alejandro: **681956681 **