After Work Yoga Relax

Importante: Los domingos por la mañana (10:00).
Dirección: se anunciará por el profesor antes del evento (será en la zona Benpeixar de Gandía).

Bajar el calor del día y disfrutar el atardecer con el profesor de yoga integral Zlatko Kolev (certificado RYT500).

Una clase de yoga relajada todos los miércoles, de nivel básico/ medio, y que está compuesta por:

• Activación
• Suryanamaskar
• Secuencia de Hatha
• Relajación
• Meditación y pranayama.

Duración: 1.5 horas
A traer: esterilla, ropa cómoda, cojín de meditación. Opcional: tacos de apoyo, cinturón, manta, chal de meditación.

Reservas por PayPal.