Macrobiotic

### 🧘‍♀️🍻 Yog’Apéro – 🌟🌟 **Bouge, respire, rencontre !** ### Tous les mercredis à Charonne ! Envie de bouger, te détendre et rencontrer du monde dans une ambiance fun ? Moi c’est Pauline **([@poppyyoga_](https://www.instagram.com/poppyyoga_))**, ta prof de yoga. On se retrouve pour **1h de yoga fun, dynamique et accessible à tous les niveaux, suivie d’un apéro convivial au bar d’en face** 🍻. Un mercredi sur deux : une touche de **partner yoga** pour encore plus de convivialité ✨. 📍 **Où ?** Atelier 77, rue de Charonne, Paris 11 ⏰ **Quand ?** Tous les mercredis, de 20h à 21h (arrive à 19h50/55 MAX) 💸 **Tarif :** 12€ le cours. Consos au bar à votre charge. ⚡ **Réservation obligatoire** : ton inscription est confirmée uniquement après paiement via **Lydia** ou **Wero** 👉 [[pauline.poppyyoga@gmail.com](mailto:pauline.poppyyoga@gmail.com) ou ou n° portable sur le groupe Whatsapp] et indique: "***nom/yoga/date***" 📲 **Rejoins la communauté** ! 👉 [Groupe WhatsApp dédié ](https://chat.whatsapp.com/LTqFqtTK9xp6aJ46abM2Uc)\*\*pour les infos pratiques (codes d’entrée, etc.) & échanges. 🧺 **À apporter** : * 👕 Une tenue confortable * 🧘‍♀️ **Ton tapis** de yoga ou de sport * 💦 Une gourde ou bouteille d’eau * 😊 Ta bonne énergie ! Alors, tu viens tester l’expérience ? Pauline/ [@poppyyoga_](https://www.instagram.com/poppyyoga_) ❌ **Politique d’annulation :** *\- remboursement jusqu’à **12h avant** le cours, report possible jusqu'à 6h avant le cours, sinon cours dû.* * *Si le cours a moins de 5 élèves confirmés, le professeur se réserve le droit d’annuler le cours jusqu’au mercredi 16h00.*

**Némo Biennial 2025 is back in Paris and across Île-de-France! 🌟** This major event dedicated to contemporary and digital art explores the connections between the real, the virtual, and the imaginary. Expect immersive installations, audiovisual performances, and unique interactive experiences that push the boundaries of creativity. **What’s on the program?** • Artworks and devices that blur the line between humans and machines 🤖 • Captivating sensory and visual performances 🎭 • Innovative creations from artists, designers, and researchers from around the world 🌍 We will be visiting exhibitions at **CENTQUATRE-PARIS**, one of the key venues of this edition. It will be a great moment to share impressions, discuss the artworks, and enjoy an inspiring collective experience together. 💫 More information: [https://www.biennalenemo.fr/](https://www.biennalenemo.fr/) **Want to get more involved?** Become a **co-organizer, event organizer, or assistant organizer** and help plan the outing, suggest ideas, or give a hand so everything runs smoothly. 📩 **How to participate**: Just reply directly to this message on Meetup and let us know your interests or availability. Let’s organize everything together to make this an unforgettable experience! 💫 **Spread the word!** If you have friends or colleagues who might enjoy this kind of cultural outing, invite them to join our Meetup group! The more passionate people we have, the more fun, lively, and inspiring our experiences become. 🎊 See you soon, **The MeltingSpot Team**

Nous relançons une série d'événements qui avait débuté en 2020 avec un grand succès ! Après une pause bien méritée, nous revenons avec des nouveautés pour rendre cette expérience encore plus mémorable et pour des raisons d'organisation, afin de prendre votre participation en compte, veuillez confirmer votre présence au moins 48 heures avant l'événement ✨ Envie de vous détendre dans un cadre enchanteur, entouré de bonnes énergies? Vivez vos rêves tout en partageant des moments inoubliables avec des personnes bienveillantes et engagées 🌌 👉 Vous avez des projets qui vous tiennent à cœur depuis longtemps, mais vous ne savez pas comment les réaliser ? Rejoignez-nous ! 👉 Vous cherchez à élargir votre réseau pour vos projets culturels, intercommunautaires ou sociaux ? Rejoignez-nous ! 👉 Et pourquoi ne pas rencontrer votre futur partenaire idéal(e) (d'affaires ?) Quelqu'un avec qui construire une relation authentique, fondée sur des rêves, des projets et des valeurs communes ? Rejoignez-nous ! En ajoutant que l'un des thèmes de cette soirée portera sur les diverses opportunités entrepreneuriales de demain, en mettant l'accent notamment sur l'intelligence économique et la veille stratégique ainsi que l'IA, mais pas exclusivement. Ce sera un échange et un partage d'idées, bien sûr, car nul n'a la science infuse. \*\*Le lieu ?\*\* Café/restaurant de renommée, qui est la pépinière, dans un cadre paradisiaque et dans une ambiance conviviale et chaleureuse ! \*\*Infos pratiques :\*\* 6 place Saint-Augustin , 75008 Paris Ⓜ️ Métro Saint-Augustin. 💰 Tarif : Participation à l’événement :10 € pour une première consommation sur place) Option repas à partir de : 20 € 📞 Contact : Saidou : 06 80 43 26 38 ✉️ Email : hypnotimeconseilservice@gmail.com Ne manquez rien ! Pour suivre toutes les actualités et nouveautés, restez connectés sur nos pages et nos liens de communication. Et je réitère sur le fait que mon équipe et moi nous communiquons sur plusieurs canaux de communication et que le sujet reste centré sur l'entrepreneuriat et le réseautage. Ne vous fiez donc pas à chaque fois aux nombres d'inscrits car il y a d'autres canaux Communication. À bientôt pour une soirée sous le signe des rêves et des étoiles 🌟 Groupe Facebook pour entrepreneuriats https://www.facebook.com/groups/2120429924809744/?ref=share_group_link Page Facebook en lien avec l'entrepreneuriat https://www.facebook.com/lefirmament https://www.facebook.com/profile.php?id=100028020715285 https://www.facebook.com/profile.php?id=100067700986598 Groupe Watsapp pour entrepreneurs et futurs entrepreneurs https://chat.whatsapp.com/LDaalKuMDTNJ9BqaOkrItQ Groupe Watsapp pour les bons plans voyages et sorties, d'intérêt commun https://chat.whatsapp.com/KxYzoXGSN707c72UotXcvY

A safe and welcoming women’s circle designed to help you understand your hormones, menstrual cycle, and energy in real life - and learn how to work with your body rather than against it, so you can feel more balanced, supported, and able to thrive. Guided by Urska, health coach specialized in women’s hormonal health, this circle is created especially for busy urban women navigating modern life, work, relationships, and constant stimulation — often while feeling disconnected from their bodies or unsure how to support themselves hormonally. This circle is for you if you are experiencing hormonal imbalances, navigating fertility or trying to get pregnant, moving through different life stages, or simply wanting to better understand how your hormones influence your mood, energy, focus, and well-being throughout the month. Through clear, accessible teaching, you’ll be introduced to cycle syncing — understanding the different phases of the menstrual cycle, the unique “superpowers” each phase brings, and why your needs naturally change across the month. You’ll also receive practical, realistic tips on how to adjust your food, lifestyle, rest, movement, and boundaries in ways that fit real life. The circle is held in a calm, respectful, and intimate setting. Sharing is always optional. You are welcome exactly as you are. This is a space to listen, to speak if you wish, and to feel safe sharing your experience among other women. ✨ A moment to slow down, feel seen, gain clarity, and leave with a deeper understanding of your body — and simple tools to support your hormones and thrive in everyday life. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Bonjour à tous.tes ! Je m'appelle Emma, je suis l'organisatrice Practical Philosophy Paris :) Practical Philosophy est un mouvement né au Mexique et qui est présent partout dans le monde aujourd'hui. J'ai découvert Practical Philosophy au Canada et j'ai tellement aimé que j'ai décidé de l'importer à Paris (il y a aussi une branche à Lyon si vous n'êtes pas de la région). **🏛️ C’EST QUOI, LA PRACTICAL PHILOSOPHY ?** Practical philosophy, c’est un rendez-vous hebdomadaire où des esprits curieux se retrouvent pour creuser un sujet, affûter leur façon de s’exprimer et tisser des liens. Pas besoin d’être un pro de la philo pour participer, tout le monde est le bienvenu ! 😎 L’idée, c’est que la philosophie, ce n’est pas juste pour les profs d’université. Chaque semaine, on choisit un thème et on en discute pour aiguiser notre esprit critique et nos talents de communicants. C'est aussi une manière d'apprendre à mieux se connaître soi-même, en affirmant et argmumentant ce qu'on pense réellement. Bref, on bosse sur trois piliers : **Pensée Critique**, **Communication** et **Communauté** 🙌. **📓 COMMENT ÇA MARCHE ?** Chaque semaine, on se focalise sur un sujet qu’on décortique ensemble. Le thème est annoncé, souvent via le [groupe Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/KkFwIL85vly3UefjyheHXh), avec quelques pistes pour lancer les échanges. Les thèmes sont très variés et toutes les suggestions sont prises en compte (la beauté, la richesse, la loyauté...) Quand on est plus de 7 ou 8, on se divise en petits groupes pour garder une ambiance fluide et éviter que ça ressemble à une conférence. **Déroulé type d’une soirée** Voici comment se passe une rencontre : * **19h00-19h15** : On arrive, on papote, on fait connaissance dans une ambiance détendue. * **19h15-19h25** : Petit topo pour présenter Practical philosophie le sujet du jour, les règles et le timing. * **19h25-20h45** : On se répartit en petits groupes, on se présente, on partage nos premières idées sur le sujet, puis on passe à une discussion libre. Des questions “d’amorce” sont là pour guider si besoin, mais rien d’obligatoire. * **20h45-21h00** : Tout le monde se regroupe pour faire le point. Chaque groupe partage un résumé rapide (1 minute) de ses conclusions. On termine par un mot de l’organisateur et une photo de groupe. * **Après 21h00** : La partie officielle est finie, mais c’est le moment parfait pour prolonger les discussions autour d’un verre ou d’un café, histoire de renforcer les liens. **🧧 COMBIEN ÇA COÛTE ?** C’est **GRATUIT** ! Si on se retrouve dans un café, on vous demande juste de prendre une conso. **💛 CE QUE LES GENS EN PENSENT** 🗣 *“Le Club de Philosophie, c’est un endroit où on construit ses propres idées à travers différents points de vue, sans qu’on nous dise ce qui est bien ou mal.”* – Ekam 🗣 *“J’ai accroché dès le premier jour (le sujet était l’autorité) et j’ai tout de suite senti que c’était ma place. C’est un espace où on apprend, on découvre de nouvelles perspectives, on booste sa pensée critique et on crée du lien avec des gens qui challengent nos idées tout en encourageant l’ouverture d’esprit.”* – Daniel **🤓 FAQ** * **Faut-il préparer ou lire quelque chose avant ?** Aucune préparation nécessaire ! On ne révise pas les grands philosophes, on veut savoir ce que **vous** pensez. Si vous avez une idée inspirée d’une religion ou d’une école de pensée, partagez-la, on en discutera. * **Y a-t-il une philosophie spécifique au centre des discussions ?** Non, pas de dogme ici ! On veut entendre toutes les idées, sans se limiter à une école particulière, pour muscler notre pensée critique. * **C’est surtout des mecs qui viennent ?** Pas du tout ! Contrairement à l’image de la philo dans un salon sombre, nos rencontres sont équilibrées et sans ambiance lugubre ! * **Je peux venir seul(e) ?** Oui, on encourage même ça ! :) * **Et si je suis en retard ?** On préférerait que vous soyez à l’heure ! On a 15 minutes de battement au début si besoin. * **Où se passent les rencontres ?** Le lieu est annoncé sur Meetup et dans notre [groupe Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/KkFwIL85vly3UefjyheHXh). On vous conseille de rejoindre le groupe ! Pour découvrir les autres villes où le Club existe, checkez notre [site web](https://www.practicalphilosophy.club/). **LE CLUB DE PHILOSOPHIE PRATIQUE – LA PHILO POUR TOUS ! ✨** On organise des rencontres hebdomadaires en présentiel dans plus de 25 pays, comme le Canada, l’Espagne, le Japon, le Mexique et bien d’autres ! 🗺️ **\*\*\*** **Rejoignez notre [groupe Whatsapp Paris](https://chat.whatsapp.com/KkFwIL85vly3UefjyheHXh) 👈** **Suivez-nous sur [Instagram](https://www.instagram.com/practicalphilosophyclub/) 👈** **Visitez notre [site web](https://www.practicalphilosophy.club/) 👈** **✨ IF YOU ARE AN ENGLISH SPEAKER YOU ARE VERY WELCOME. PLEASE DON'T HESISTATE TO MESSAGE EMMA TO GET THE TRANSLATION AND MORE INFO ✨**

Join us on **April 8, 2026** at our Paris office for an evening at the intersection of data, AI, and public health, from making tap water quality transparent to every French citizen, to reimagining what clinical care looks like in 2030. Two speakers. Two projects. One shared conviction: complex data, in the right hands, changes lives. *** **6:30 – 7:15 pm \| Jérémy Greze\, Freelance Product × Data × Dev** **44 Volunteers, 10 GB of Open Data, 650K Visitors, and a Question in Parliament** *In October 2025, [dansmoneau.fr](http://dansmoneau.fr) went live — a site where any French citizen can check exactly what's in their tap water. Within days it was featured on the front page of Le Monde, with prime time TV coverage, and a question raised in Parliament. Budget: zero.* *Behind it were 10 GB of open government data, 44 volunteers from Data For Good, and the scientific expertise of Générations Futures. The data had always been there — public, collected monthly by health authorities — just buried and impossible to use. They made it accessible.* *This talk is the technical story of how they achieved this by designing the data pipeline, discovering that 10 GB is actually small data with the right tools, and rendering 24,000 water zones on an interactive map without crashing the browser. And if time allows — what the data actually reveals about PFAS, pesticides, nitrates, VCM, and perchlorate across France.* *** **7:15 – 8:00 pm \| Li\-Heng Fu\, Senior AI Solution Engineer\, Health & Life Sciences — Dataiku** **Building the Future of Care: Clinical AI in 2030** *"There are decades where nothing happens, and there are weeks when decades happen."* For decades, healthcare was a fortress of inertia — guarded by data privacy constraints, rigid workflows, and high-stakes accountability. Those walls are coming down. Not just because of technology, but because of the clinicians and builders choosing to lead the charge. Drawing on the latest Stanford ARISE AI research and emerging industry breakthroughs, Li-Heng will trace the shift from experimental benchmarks to real bedside applications — exploring the rise of multimodal diagnostic agents, ambient scribing, and autonomous healthcare assistants. The session closes with a harder question: as AI reshapes healthcare by 2030, what kind of patient-doctor relationship are we actually trying to build? *** The talks will be followed by open discussion and networking. Come ready to ask questions. *8 - 10PM: Meet & greet with drinks* ***Dataiku will only use your personal information to provide the product or service you requested and contact you with related content that may interest you. You may unsubscribe from these communications at any time. For more information on unsubscribing and how we protect and respect your privacy, check out our [Privacy Policy.](https://www.dataiku.com/legal/privacy/)***

Bonjour à tous ! Le cours de Tonicité & Souplesse du Danseur avec Camille est conçu pour booster votre condition physique et votre flexibilité ! Spécialement pensé pour les danseurs, il combine des exercices ciblés qui renforcent la musculature profonde, améliorent votre posture, équilibre et résistance, tout en affinant votre souplesse pour perfectionner votre technique de danse. Un véritable atout pour faire évoluer votre danse vers le niveau supérieur ! 👉 Le cours d’essai est proposé au tarif de **5€**. **INSCRIPTION COURS D'ESSAI :** [https://latinflow.fr/sinscrire-maintenant](https://latinflow.fr/sinscrire-maintenant) 📅 **PLANNING DES COURS :** 🔹 **Studios Micadanses** (Paris 4e) *15 rue Geoffroy l’Asnier – M° Saint-Paul / Hôtel de Ville / Pont Marie* **Mardi :** * 21h-22h : Salsa Portoricaine On2 – Débutant+/Inter **Mercredi :** * 19h-20h : Tonicité & Souplesse – Tous niveaux * 20h-21h : Bachata – Débutant * 21h-22h : Bachata – Inter/Avancé 🔹 **Loft Lechapelais (Paris 17e)** *6 rue Lechapelais – M° La Fourche / Place de Clichy / Rome* **Samedi :** * 14h-15h : Salsa On1 – Inter * 15h-16h : Salsa On1 – Débutant * 16h-17h : Bachata – Débutant Toutes les salles sont spacieuses et équipées de miroirs. \#\#\# 📲 **INFOS & RÉSERVATIONS :** * Tél : 06 27 48 50 88 * Email : [yous.dance@gmail.com](http://yous.dance@gmail.com/) * Insta : @yous.dance / @cami.danse * Facebook : [Yous.dance](https://www.facebook.com/yous.dance) * Site : [https://latinflow.fr/](https://latinflow.fr/)

Thème : La culpabilité de se choisir Et si, pour une fois, on prenait le temps de parler de ce que l’on garde souvent pour soi ? Grandir entre plusieurs cultures, plusieurs langues, plusieurs mondes peut être une richesse immense. Mais cela peut aussi être un chemin intérieur complexe. Beaucoup d’enfants d’immigrés portent en eux des histoires de sacrifices, d’exil, d’attentes familiales et de loyauté invisible. Dans ce contexte, choisir sa propre voie peut parfois s’accompagner d’un sentiment profond de culpabilité. Choisir sa vie. Choisir ses rêves. Choisir une direction différente. Ou simplement se choisir soi-même. Et pourtant, ce choix peut parfois nous donner l’impression de trahir, de décevoir ou de s’éloigner de ceux qui ont tout donné pour nous. Racines Croisées est un cercle de parole bienveillant, pensé comme un espace sûr pour partager, écouter et réfléchir ensemble autour de ces expériences souvent invisibles. 🌱 Pour cette première rencontre, nous explorerons le thème : « La culpabilité de se choisir » À travers des échanges libres et respectueux, nous pourrons aborder des questions comme : Pourquoi se choisir peut parfois nous faire sentir égoïste ? Comment honorer l’histoire de nos parents sans renoncer à notre propre vie ? Comment vivre avec cette sensation d’être entre deux mondes ? Ce cercle est spécialement pensé pour les enfants d’immigrés, celles et ceux qui ont grandi entre plusieurs cultures et qui portent parfois cette déchirure silencieuse : celle de vouloir rester fidèles à leurs racines tout en cherchant leur propre place. Beaucoup d’entre nous ressentent aussi une forme de solitude dans cette expérience, l’impression que personne ne comprend vraiment ce tiraillement intérieur. Ce cercle est une invitation à briser ce silence et à se rendre compte que nous ne sommes pas seuls à ressentir cela. ✨ Dans ce cercle, vous trouverez : -un espace d’écoute sans jugement -des échanges sincères -des expériences qui résonnent un moment de connexion humaine Aucune obligation de parler : vous pouvez simplement venir écouter. 📅 Date : samedi 11 avril à 14h à Paris 📍 Lieu : envoyé en privé sur Meetup après inscription Le cercle se déroulera dans un café chaleureux. Une consommation est à prévoir. Places limitées afin de préserver l’intimité du cercle. Au plaisir de vous rencontrer et de créer ensemble cet espace de parole.

### 🇰🇷 Découvrez la Cuisine Coréenne Authentique ! 🍗🔥 Partez pour un voyage culinaire en Corée et explorez les saveurs audacieuses et réconfortantes de sa gastronomie traditionnelle ! Des plats mijotés aux spécialités croustillantes et épicées, plongez dans une expérience gustative unique qui ravira vos papilles. *** ### 📍 **Infos de l'Événement** 📍 **Point de Rendez-vous** : 22 Rue de Reuilly, 75012 Paris (devant BRED-Banque Populaire) ⏰ **Heure de Rencontre** : 19h15 🚶‍♂️ **Départ vers le restaurant** : 19h25 ⏳ **Durée de l'Événement** : 2 heures 💰 **Coût** : Pourboires (10 EUR en ESPÈCES) + frais individuels pour la nourriture (environ 15-20 EUR par personne) 📱 **Contact** : **[Rejoignez notre groupe WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM)** (pour la localisation en direct pendant les événements et les mises à jour hebdomadaires) *** ### 🍽️ **Ce que vous allez déguster** 🌟 **鱼饼汤 - Eomuk Tang (Soupe de gâteaux de poisson)** Un bouillon léger et parfumé aux anchois et aux algues, accompagné de brochettes de gâteaux de poisson savoureux. Un classique coréen incontournable ! 🌟 **泡菜炒饭 - Kimchi Bokkeumbap (Riz sauté au kimchi)** Un riz sauté épicé, agrémenté de kimchi fermenté et souvent surmonté d’un œuf au plat. Un plat réconfortant et plein de caractère ! 🌟 **韩式炸鸡 - Dakgangjeong (Poulet frit coréen)** Du poulet frit croustillant nappé d’une sauce sucrée, épicée et collante, garni de graines de sésame et de cacahuètes. Une explosion de saveurs à chaque bouchée ! 🌟 **脊骨锅 - Gamjatang (Ragoût de dos de porc épicé)** Un ragoût mijoté aux morceaux de porc tendres, pommes de terre et épices coréennes, parfait pour les amateurs de plats riches et relevés. 🌟 **生腌酱蟹 - Ganjang Gejang (Crabe mariné à la sauce soja)** Une spécialité coréenne raffinée : du crabe cru mariné dans une sauce soja umami pour une expérience culinaire unique et fondante. 🌟 **手工做的米肠 - Sundae (Boudin coréen fait maison)** Un plat traditionnel à base d’intestins de porc farcis de nouilles de verre et de riz, servi avec du sel épicé et du kimchi pour encore plus de saveur. 🌟 **海鲜豆腐汤 - Haemul Sundubu Jjigae (Soupe épicée au tofu et fruits de mer)** Un ragoût épicé et onctueux, composé de tofu soyeux et de fruits de mer, parfait pour réchauffer l’âme et éveiller les papilles. 🌟 **芝士排骨 - Jjimdak au fromage (Côtes braisées au fromage)** Des côtes tendres mijotées dans une sauce sucrée et épicée, puis recouvertes d’une généreuse couche de fromage fondant. Un pur plaisir gourmand ! 🌟 **泡菜饼 - Kimchi Jeon (Galette de kimchi croustillante)** Un pancake coréen doré et croustillant à base de kimchi fermenté, parfait pour accompagner votre repas avec une touche acidulée et épicée. *** ### 🌿 **Pourquoi Rejoindre Cette Expérience ?** ✅ **Saveurs Authentiques** : Des plats réalisés avec des techniques et ingrédients traditionnels pour une immersion complète dans la cuisine coréenne. ✅ **Découverte Culturelle** : Découvrez les histoires et traditions qui entourent ces plats emblématiques. ✅ **Expérience Conviviale** : Partagez un moment chaleureux avec d’autres passionnés de gastronomie et créez des souvenirs inoubliables. 📌 **Notes Importantes** : 🌿 **Considérations Alimentaires** : Merci de nous informer à l’avance si vous avez des restrictions alimentaires ou des allergies. 📸 **Consentement Médias** : Des photos et vidéos peuvent être prises pendant l’événement à des fins promotionnelles. Faites-nous savoir si vous préférez ne pas y figurer. 🔥 **Rejoignez-nous pour une aventure culinaire exceptionnelle ! Découvrez l’essence de la cuisine coréenne et partagez un festin gourmand et chaleureux.** 🍽️🎉 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 ### 🇰🇷 **Discover Authentic Korean Cuisine! 🍗🔥** Embark on a flavorful journey through Korea’s rich culinary traditions! From hearty stews to crispy, spicy delicacies, this dining experience will introduce you to the bold and comforting flavors of authentic Korean food. *** ### 📍 **Event INFO** 📍 **Meeting Point**: 22 Rue de Reuilly, 75012 Paris (in front of BRED-Banque Populaire) ⏰ **Meeting Time**: 19:15 🚶‍♂️ **Departure to the Restaurant**: 19:25 ⏳ **Event Duration**: 2 hours 💰 **Cost**: Tips (€10 in CASH) + individual food expenses (€15-20 per person) 📱 **Contact**: **[Join our WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM)** **for live location during events and weekly event updates.** *** ### 🍽️ **What You’ll Be Tasting** 🌟 **Eomuk Tang (Fish Cake Soup)** A light and flavorful broth made with anchovies and seaweed, served with skewers of tender fish cakes. A comforting Korean street food staple! 🌟 **Kimchi Bokkeumbap (Kimchi Fried Rice)** Stir-fried rice infused with fermented kimchi, topped with a fried egg for the perfect balance of spice and umami. 🌟 **Dakgangjeong (Korean Fried Chicken)** Crispy, double-fried chicken coated in a sweet, spicy, and sticky glaze, sprinkled with sesame seeds and crushed peanuts. Utterly addictive! 🌟 **Gamjatang (Spicy Pork Backbone Stew)** A rich and hearty stew featuring tender pork bones, potatoes, and bold Korean spices, perfect for those who love deep, spicy flavors. 🌟 **Ganjang Gejang (Soy Sauce Marinated Crab)** A delicacy of raw crab marinated in a savory soy sauce, delivering an intense umami experience with a melt-in-your-mouth texture. 🌟 **Sundae (Handmade Korean Blood Sausage)** A traditional delicacy made of glass noodles and rice stuffed in pork intestines, served with seasoned salt and kimchi for an authentic taste. 🌟 **Haemul Sundubu Jjigae (Spicy Soft Tofu & Seafood Soup)** A comforting and spicy stew filled with silky tofu, seafood, and vegetables, designed to warm your soul. 🌟 **Cheese Jjimdak (Braised Ribs with Cheese)** Tender braised ribs cooked in a sweet and spicy sauce, topped with a generous layer of melted cheese. A must-try for cheese lovers! 🌟 **Kimchi Jeon (Crispy Kimchi Pancake)** A savory, golden-brown pancake packed with fermented kimchi, crispy on the outside and bursting with flavor. *** ### 🌿 **Why Join This Experience?** ✅ **Authentic Flavors** – Each dish is prepared using traditional methods and ingredients for a true taste of Korea. ✅ **Cultural Discovery** – Learn the stories and history behind these iconic dishes. ✅ **Great Company** – Enjoy a shared dining experience with fellow food lovers and make lasting connections. 📌 **Important Notes:** 🌿 **Dietary Considerations** – Please inform us in advance of any dietary restrictions or allergies. 📸 **Media Consent** – Photos and videos may be taken during the event for promotional purposes. Let us know if you prefer not to be featured. 🔥 **Join us for an unforgettable culinary adventure! Experience the essence of Korean cuisine and indulge in a feast that’s as delicious as it is memorable.** 🍽️🎉

A nourishing women’s wellness afternoon filled with creativity, learning, and connection 🌙 Join Urska, health coach specialized in women’s hormonal health, for a warm and accessible hands-on workshop where you’ll learn how simple, homemade snacks can support your hormones and energy throughout the month. You’ll discover the basics of how the menstrual cycle works, the unique “superpowers” of each phase, and how food can gently support your body at different moments — without restriction, pressure, or complicated rules. Then, we’ll move into a DIY kitchen moment, where you’ll create four easy, nutrient-rich snack recipes, each designed to nourish a different phase of the cycle. These snacks are made with wholesome ingredients, are quick to prepare, and perfect for busy days when you want something healthy, satisfying, and delicious. ✨ An afternoon to slow down, learn something meaningful about your body, spark creativity, and connect with other women. You’ll leave feeling more confident in how to support your hormones — and with a beautiful box of homemade snacks to enjoy at home 🍡 **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-FRANÇAIS\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Chaque jeudi dès 19h30, rencontres et échanges entre entrepreneurs, futurs entrepreneurs et investisseurs.** Attention la nouvelle adresse c'est Bistrot Romain Clichy, 181 quater Av. de Clichy, 75017 Paris, France salle en bas **Possibilité de se restaurer sur place** **Participation de 5€ pour financer le développement de le communauté (et payer les frais de communication comme nos groupes meetup).** Nous cherchons des sponsors, animateurs (qui auront des avantages) & intervenants (pour les soirées à thème) aussi merci d'envoyer un WhatsApp au +33669403256 si vous intéressées et on peut en échanger. Langues d’échange: français et anglais PARIS Entrepreneurs Network - PEN vous invite pour une autre réunion de réseautage, dans une bonne compagnie. Agenda: 🕣 19:30 à 20h00 présentation du but du groupe & networking informel (vous pouvez venir en retard) 🕣 20h00 à 20:45 chacun présente ses projets et idées en 2 minutes ou moins. 🕣 ensuite on échange avec les autres participants qui ont des intérêts similaires (et ensuite avec tous les autres) Vous pouvez venir en retard, mais il est préférable d'être a l'heure. Nous cherchons des sponsors pour soutenir le développement de notre projet de mise en relation des entrepreneurs. Les sponsors auront une grande exposition auprès de notre communauté. Contact: +336 84 47 06 41 Seydou (francais et un peu d'anglais) +336 69 40 32 56 Cosmin (seulement sur WhatsApp FR, ENG, ESP, PT, IT, RO) cosminre@gmail.com Adresse & Métro **Bistro Romain Clichy** 181 quater Av. de Clichy, 75017 Paris, France 🚇 M.13 ou 14 / RER C/ Tram T3B Porte de Clichy, RDV: Salle en bas (Seydou sera la pour vous accueillir) Suivez nous sur: Page Facebook [www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork](http://www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork) Groupe Facebook [www.facebook.com/groups/414607288734615/](http://www.facebook.com/groups/414607288734615/) Partenaires media: Wediscover [www.wediscover.it](http://www.wediscover.it/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-ENGLISH\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Let's meet for the another PEN (Paris Entrepreneurs Network) Meetup. 5€ fee and you** On the spot you can also buy a drink to support the event (it's a restaurant so you have a wide variety of French and international foods) Language: English or French depending on the preference of the participants (we can split in 2 groups if strong preferences) Agenda of discussions: 07:30 PM to 08:00 PM Presentation of the goal of the group & informal networking (15 min maximum) 🕣 08:00 PM to 8:45 PM Each one presents them-self and their main projects in 1 or 2 minutes (or less; you don't need to have a clear project) 🕣 after we then exchange mostly with the people who have similar interests (and after with everybody else) You can came later to the event if you have some unexpected situations, but it's important to be on time. About the venue: Quiet place good to talk. **Address & Metro** **Bistro Romain Clichy** 181 quater Av. de Clichy, 75017 Paris, France 🚇 M.13 or 14 / RER C/ Tram T3B Porte de Clichy, Meetup place: Room downstairs (Seydou will be there to recieve you) Contact: +336 84 47 06 41 Seydou (French and a bit of English) +336 69 40 32 56 Cosmin (only on WhatsApp FR, ENG, ESP, PT, IT, RO) cosminre@gmail.com Follow us on Facebook [www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork](www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork) Facebook Group [www.facebook.com/groups/414607288734615/](www.facebook.com/groups/414607288734615/) ☯️ Nos autres communautés et événements sur Paris et IDF ☯️ 🌏 WhatsApp General: [https://chat.whatsapp.com/BafxMw04LvN8jp2v1KDnff](https://chat.whatsapp.com/BafxMw04LvN8jp2v1KDnff) 🌏 WEB: [www.wediscover.it](www.wediscover.it) 🌏 Billetterie tous les VOYAGES & EVENEMENTS sur Paris [https://linktr.ee/WeDiscoverParis](https://linktr.ee/WeDiscoverParis) ☑️ WhatsApp Entrepreneurs et Investisseurs [https://chat.whatsapp.com/IVxkmFh9vqB8daNMVChb9G](https://chat.whatsapp.com/IVxkmFh9vqB8daNMVChb9G) ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Info : Contact: +336 84 47 06 41 Seydou (francais et un peu d'anglais) +336 69 40 32 56 Cosmin (seulement sur WhatsApp FR, ENG, ESP, PT, IT, RO)

### 🇰🇷 **Discover Authentic Korean Cuisine! 🍗🔥* ### 📍 **Event INFO** 📍 **Meeting Point**: 22 Rue de Reuilly, 75012 Paris (in front of BRED-Banque Populaire) ⏰ **Meeting Time**: 19:15 🚶‍♂️ **Departure to the Restaurant**: 19:25 ⏳ **Event Duration**: 2 hours 💰 **Cost**: Tips (€10 in CASH) + individual food expenses (€15-20 per person) 📱 **Contact**: **Join Our** [WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM?mode=gi_t) **for live location during events and weekly event updates.** *** ### 🍽️ **What You’ll Be Tasting** 🌟 **Eomuk Tang (Fish Cake Soup)** A light and flavorful broth made with anchovies and seaweed, served with skewers of tender fish cakes. A comforting Korean street food staple! 🌟 **Kimchi Bokkeumbap (Kimchi Fried Rice)** Stir-fried rice infused with fermented kimchi, topped with a fried egg for the perfect balance of spice and umami. 🌟 **Dakgangjeong (Korean Fried Chicken)** Crispy, double-fried chicken coated in a sweet, spicy, and sticky glaze, sprinkled with sesame seeds and crushed peanuts. Utterly addictive! 🌟 **Gamjatang (Spicy Pork Backbone Stew)** A rich and hearty stew featuring tender pork bones, potatoes, and bold Korean spices, perfect for those who love deep, spicy flavors. 🌟 **Ganjang Gejang (Soy Sauce Marinated Crab)** A delicacy of raw crab marinated in a savory soy sauce, delivering an intense umami experience with a melt-in-your-mouth texture. 🌟 **Sundae (Handmade Korean Blood Sausage)** A traditional delicacy made of glass noodles and rice stuffed in pork intestines, served with seasoned salt and kimchi for an authentic taste. 🌟 **Haemul Sundubu Jjigae (Spicy Soft Tofu & Seafood Soup)** A comforting and spicy stew filled with silky tofu, seafood, and vegetables, designed to warm your soul. 🌟 **Cheese Jjimdak (Braised Ribs with Cheese)** Tender braised ribs cooked in a sweet and spicy sauce, topped with a generous layer of melted cheese. A must-try for cheese lovers! 🌟 **Kimchi Jeon (Crispy Kimchi Pancake)** A savory, golden-brown pancake packed with fermented kimchi, crispy on the outside and bursting with flavor. 🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷 ### 🇰🇷 Découvrez la Cuisine Coréenne Authentique ! 🍗🔥 *** ### 📍 **Infos de l'Événement** 📍 **Point de Rendez-vous** : 22 Rue de Reuilly, 75012 Paris (devant BRED-Banque Populaire) ⏰ **Heure de Rencontre** : 19h15 🚶‍♂️ **Départ vers le restaurant** : 19h25 ⏳ **Durée de l'Événement** : 2 heures 💰 **Coût** : Pourboires (10 EUR en ESPÈCES) + frais individuels pour la nourriture (environ 15-20 EUR par personne) 📱 **Contact** : Rejoignez notre [Groupe WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM?mode=gi_t) (pour la localisation en direct pendant les événements et les mises à jour hebdomadaires) *** ### 🍽️ **Ce que vous allez déguster** 🌟 **鱼饼汤 - Eomuk Tang (Soupe de gâteaux de poisson)** Un bouillon léger et parfumé aux anchois et aux algues, accompagné de brochettes de gâteaux de poisson savoureux. Un classique coréen incontournable ! 🌟 **泡菜炒饭 - Kimchi Bokkeumbap (Riz sauté au kimchi)** Un riz sauté épicé, agrémenté de kimchi fermenté et souvent surmonté d’un œuf au plat. Un plat réconfortant et plein de caractère ! 🌟 **韩式炸鸡 - Dakgangjeong (Poulet frit coréen)** Du poulet frit croustillant nappé d’une sauce sucrée, épicée et collante, garni de graines de sésame et de cacahuètes. Une explosion de saveurs à chaque bouchée ! 🌟 **脊骨锅 - Gamjatang (Ragoût de dos de porc épicé)** Un ragoût mijoté aux morceaux de porc tendres, pommes de terre et épices coréennes, parfait pour les amateurs de plats riches et relevés. 🌟 **生腌酱蟹 - Ganjang Gejang (Crabe mariné à la sauce soja)** Une spécialité coréenne raffinée : du crabe cru mariné dans une sauce soja umami pour une expérience culinaire unique et fondante. 🌟 **手工做的米肠 - Sundae (Boudin coréen fait maison)** Un plat traditionnel à base d’intestins de porc farcis de nouilles de verre et de riz, servi avec du sel épicé et du kimchi pour encore plus de saveur. 🌟 **海鲜豆腐汤 - Haemul Sundubu Jjigae (Soupe épicée au tofu et fruits de mer)** Un ragoût épicé et onctueux, composé de tofu soyeux et de fruits de mer, parfait pour réchauffer l’âme et éveiller les papilles. 🌟 **芝士排骨 - Jjimdak au fromage (Côtes braisées au fromage)** Des côtes tendres mijotées dans une sauce sucrée et épicée, puis recouvertes d’une généreuse couche de fromage fondant. Un pur plaisir gourmand ! 🌟 **泡菜饼 - Kimchi Jeon (Galette de kimchi croustillante)** Un pancake coréen doré et croustillant à base de kimchi fermenté, parfait pour accompagner votre repas avec une touche acidulée et épicée. *** ## 📌 **Notes Importantes** : 🌿 **Considérations Alimentaires** : Merci de nous informer à l’avance si vous avez des restrictions alimentaires ou des allergies. 📸 **Consentement Médias** : Des photos et vidéos peuvent être prises pendant l’événement à des fins promotionnelles. Faites-nous savoir si vous préférez ne pas y figurer.

Tu es **exténué.e**. Tu perds parfois ta **motivation**. Cet atelier de naturopathie est conçu pour les **cadres et entrepreneurs** qui souhaitent retrouver de l’énergie, mieux gérer leur stress et prendre soin d’eux naturellement. **Lors de cet atelier, tu découvriras :** 🧬 Ce que le stress fait à ton corps 🌿 Olfaction aux huiles essentielles 🥗 Alimentation, plantes & compléments 🎵 Méditation guidée au koshi **->** Outils concrets à appliquer dès le lendemain. 25€ / personne - places limitées Paris 18ème 19h - 20h30 🎁 Ebook offert + appel découverte naturo de 20 min gratuit Lien et réservation ici : [https://www.billetweb.fr/le-stress-ne-crie-pas-il-ronge](https://www.billetweb.fr/le-stress-ne-crie-pas-il-ronge) Je suis Anaïs, naturopathe certifiée. J'ai quitté la pub après un burn-out et des phases de stress chronique pour devenir naturopathe. Aujourd'hui j'accompagne ceux qui en ont assez de subir : fatigue chronique, stress qui ne redescend pas, déséquilibre hormonal, troubles digestifs, corps qui compense en silence. Des protocoles concrets, des résultats mesurables. Parce que je sais ce que ça coûte de ne pas s'écouter et ce que ça change quand on comprend enfin ce qui se passe dans son corps. **IG : anais_naturopathe_paris** ATTENTION ! Pour garantir ta place, tu dois réserver et faire le paiement avant l'événement.

**Breathwork et Cacao.** **Au-delà de “je m’adapte pour être aimée” revenir à soi.** **Samedi 11 avril** **Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **18h30 – 20h30** Nombre de places limité pour préserver un cadre profond et contenant. **Inscriptions :** **https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau** \*\*\* Sans même nous en apercevoir, nous sommes souvent guidées par des automatismes de défense, comme l' évitement, le figement, l'attaque, la préoccupation de faire plaisir, la culpabilité toxique et ses multiples expressions, etc. Des réflexes anciens qui ne sont plus la réponse adaptée à la vie, mais qui semblent nous conduire, malgré nous. Notre unicité se replie, notre expression se filtre, et notre vie devient plus petite que ce que nous portons réellement. Le breathwork agit comme un espace de permission accordée, où le corps peut enfin relâcher ces mémoires, où le système nerveux peut retrouver de la sécurité, et où, doucement, ce qui était retenu peut recommencer à circuler. Le système nerveux ne fait pas la différence entre un danger réel… et une blessure ancienne qui se réactive. Une situation ordinaire qui active une ancienne mémoire, et sans s'en apercevoir le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Cela arrive à chacun de nous. Non pas parce que quelque chose ne va pas — mais parce que notre système a appris à nous protéger ainsi. \*\*\* Respirer peut devenir un chemin de retour. Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : • les réactions automatiques s’apaisent • le corps relâche ce qu’il retenait • un espace de présence s’ouvre • davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie… vers la vie. \*\*\* Ce que cet espace permet : • reconnaître lorsque le mode survie s’active • apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures • relâcher les tensions inscrites dans le corps • retrouver un état de régulation profond \*\*\* La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. \*\*\* Comme l’écrit Stanislav Grof : *"Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."* \*\*\* Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’élan de : • apaiser le stress et le mental • retrouver de l’espace intérieur • alléger ce qui entrave l’énergie vitale • se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. \*\*\* Participation • Tarif standard : 50 € • Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage) \*\*\* Infos : [ilariainscriptions@gmail.com](mailto:ilariainscriptions@gmail.com) Avec amour, Ilaria Rubei www.ilariarubei.com www.facebook.com/ilaria.rubei Instagram : @ilaria.rubei

Soccer + vegan deli eats = the perfect Saturday ⚽🌱🔥 We’re kicking things off with soccer (all levels welcome!) and then heading to Vida’s Plant-Based Butcher for some seriously good food—Vida’s Reubens, Philly cheesesteaks, Chipotle Cheddar Melt and classic deli sides. Whether you’re playing, socializing, or just here for the food, this is a great way to meet like-minded people and enjoy the day! Game → Food → Good vibes 📍 Soccer - Park of Roses 3923 N High St Columbus, OH 43214 📍 Vida’s Plant Based Butcher 1724 Northwest Blvd Unit C Columbus OH, 43212

The Fellowship of the Star Schema: Transforming OLTP Data for Power BI One does not simply build reports on OLTP data. Join us on an epic journey from the depths of raw, normalized tables to the shining halls of a well-modeled star schema fit for Power BI greatness. We will demystify the differences between OLTP and OLAP, walk through star schema vs snowflake (and why Power BI has a clear favorite), and show you the compression differences between normalized and columnar storage that will make you never look at an OLTP model the same way again. We will cover the different types of dimensions, when to use them, and how to handle Slowly Changing Dimensions without losing your mind. You will leave knowing exactly how to identify a bad model, how to convert OLTP data into a clean star schema, and how to forge relationships that rule them all. Whether you are a data wizard, a curious hobbit, or somewhere in between, your models will never be the same.

Join us again this Saturday for drinks and sweets at this delicious Vegan co-op bakery. Mingle with likeminded Columbus Vegans. We will aim to sit outside after purchasing items and hopefully taking in cooperative weather. Special note on parking: Please try to park along Acton, Richards and/or Chatham streets so as to free up the lot at the back of the building for pick-up orders. Thank you. 😊 Patty Cake offers everything from cupcakes, cookies, cakes, muffins, whoopie pies, as well as gluten free goodies. They also have coffee, oat milk and cold brew

Let's bedazzle some books while we discuss our April pick: Bloodguard by Cecy Robson! Book description: One hundred years. Tens of thousands of gladiators. And today, only one will rise… Everything in the Kingdom of Arrow is a lie. Leith of Grey thought coming to this new land and volunteering to fight in the gladiator arena—vicious, bloodthirsty tournaments where only the strongest survive—would earn him enough gold to save his dying sister. He thought there was nothing left to lose. He was wrong—and they took everything. His hope. His freedom. His very humanity. All Leith has left is his battle-scarred body, fueled by rage and hardened from years of fighting for the right to live another day. Then Leith meets Maeve, an elven royal who is everything he despises. Everything he should hate. Until the alluring princess offers him the one thing he needs most: a chance to win the coveted title of Bloodguard—and his freedom. But in a kingdom built on secrets and lies, hope doesn’t come cheap. Nor will his ultimate revenge… Event: Please bring your own book, journal, bookmarks, etc to bedazzle. If you have bedazzling supplies, please bring them as well. I will supply gems, glue, and picker tools, but if you have certain colors in mind, you may want to bring your own.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

Join us on for a Discount Tuesday event to see the fun romantic-comedy YOU, ME & TUSCANY! The film stars Halle Bailey and Regé-Jean Page and follows a woman who crashes at an empty Italian villa, posing as the owner's fiancée. Here’s a description, trailer and plan for this event: DESCRIPTION: A free-spirited, young cook makes a brash decision to become a squatter in an abandoned Tuscan villa owned by a man she barely knows, leading to a whole new world of adventure, lies, and love when she meets the homeowner's cousin. The charming, Destination Italy, feel-good rom-com stars Halle Bailey and Regé-Jean Page. TRAILER: https://www.youtube.com/watch?v=uYTMroh8pjI PLAN: Please purchase your ticket for the 6:50pm showing and meet in the bar area between 6:15 and 6:30pm! Tickets just $6 when you purchase via the Marcus App and join Marcus Rewards (FREE)! It’ll also get you a Free popcorn on the day of the show! Advance ticket purchase as soon as possible is advised! Once you have yours, please list your seat number in the Comments section of this event. Look forward to seeing you there, Dan

Get ready for a fun night with amazing food, great energy, and even better company! 🥰✨ 🍽️ Portia’s Café — 6:30PM 🛼 Skate Zone 71 — 8:30PM Come join us for delicious vegan food and/or roller skating — it’s totally up to you! Whether you come for the food, the skating, or both… you’re in for a great time 💗 📍 Portia’s Café 4424 Indianola Ave Columbus, OH 43214 📍 Skate Zone 71 4900 Evanswood Dr Columbus, OH 43229