Pokemon

Una desconexión de cinco días para resetear el año y el espíritu, pero no las piernas. Nos adentraremos en la complejidad de la vida rural y su huella en el paisaje: la eterna relación entre el ser humano y la montaña, los antiguos caminos de trashumancia hoy casi olvidados y la gestión de los recursos por unos relieves que parecían infranqueables. Recuerdos de un mundo donde los burros no posaban para Instagram y el polvo de los caminos no era una fragancia exótica. Montaremos el campo base en Arén, la ciudad de los dinosaurios. Hace más de 65 millones de años, los sedimentos que hoy forman estas rocas se depositaron en un delta de lo que fue un gran río de la zona surpirenaica. Y se ve que aquí hubo una de las últimas fiestas dinosaurianas dejando atrás una resaca de la ostia y los yacimientos más modernos del final del Cretácico que se han encontrado en Europa. Se han preservado más de 300 restos de dinosaurios incluyendo huesos, huevos y huellas. Vamos, que si alguien llegó tarde a la extinción, fue aquí. Bastante flipante, ¿no? Descubriremos el pueblo de Sopeira, enclave de una gran belleza paisajística entre paredes de sedimentos calcáreos y el río Noguera Ribagorçana. Realizaremos dos rutas en la Sierra de Sant Gervás, un excelente balcón mirador del Macizo de las Maladetas, que ahora luce su mejor abrigo de nieve. También nos adentraremos en el espectacular macizo prepirenaico del Montsec, un territorio de profundos contrastes y paisajes que no necesitan filtros. Aquí destacan joyas como el desfiladero de Mont-rebei y los afilados dientes de Finestres. Las rocas calcáreas forman un mosaico de intensa verticalidad con un sello de calidad auténtico. Aunque en otras épocas estos lugares reciben bastante público, el invierno nos regala silencio y espacio. Finestres, uno de los pueblos afectados por la despoblación tras la construcción del embalse de Canelles, será otra de nuestras paradas. Su impresionante muralla natural de crestas rocosas verticales es conocida como la Muralla de Finestres o, con cierto orgullo, la Gran Muralla China de Aragón. Donde antes hubo vida y castillos, hoy quedan ruinas, ermitas y senderistas con ganas de aventura. Y ya que hablamos de tiempo: Chronos llegará puntual con el cambio de año y su lista de planes para 2026, mientras Kairos se colará entre senderos para recordarnos que lo importante es escuchar la intuición, aprovechar los momentos oportunos y dejar que el camino marque el ritmo de lo que está por venir. 🏰 Nuestro cuartel general será un apartamento turístico en Arén. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** **👣 DÍA 1 (Lunes 29/12) • Sopiera - Roc de San Cugat (1325 m)** \- Ruta circular de 17\,5 km \- Desnivel de subida 860 m **👣 DÍA 2 (Martes 30/12) • Mont Rebei ermitas, pasarelas e influencers** \- Ruta ida y vuelta de 14 km \- Desnivel de subida: 1120 m **👣 DÍA 3 (Miércoles 31/12) • Serra de Sant Gervàs (1889 m)** \- Ruta ida y vuelta de 14 km \- Desnivel de subida: 1050 m \- Cena de Año Nuevo **👣 DÍA 4 (Jueves 01/01) • Visita a los yacimientos de dinosaurios de Arén** \- Ruta de ida y vuelta de 4 km \- Desnivel de subida: 50 m **👣 DÍA 5 (Viernes 02/01) • Muralla de Finestres (Montsec d’Estall)** \- Ruta ida y vuelta de 15 km \- Desnivel de subida: 440 m 🏋️ Dificultad: **FÁCIL-MEDIA**. Desnivel considerable, pero sin dificultad técnica. Tramos con piedra descompuesta que requiere atención. 🧗‍♂️Rutas APTAS para gente con miedo a las alturas. 🐺Ruta APTAS para perros. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 72h) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** *ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar.* **✅ APORTACIÓN 240 €** Incluye: * Organización, logística y guía AEGM/UIMLA (TD de Media Montaña) * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil * 4 noches alojamiento en habitaciones dobles (se van a tener que compartir también camas dobles) No incluye: \- comidas \(vamos a hacer compras y cocinar en el apartamento\) \- bebidas \- el transporte **🚗 EL TRANSPORTE** * para esta excursión: +/-30€ por persona en función del número de pasajer@s * en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores * quién ponga coche y lleve a 3-4 participantes se le descontarán 10€ * tiempo en coche ida: 2h45’ 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** Se tiene que hacer la paga y señal de 40€ para reservar la plaza. ⚡ Mínimo 4 y máximo 10 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/)

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**⬇️ ENGLISH BELOW + CATALÀ A CONTINUACIÓ!** ¿Te gustan los juegos de mesa y no tienes con quién jugar? ¿No se te ocurre qué hacer con tus compañeros de trabajo después de tu jornada de trabajo o quieres reunirte con tus amistades para pasarlo bien? ¡Únete al evento de juegos de mesa más grande de Barcelona y de Europa cada semana! ¡🎥 Descubre nuestra comunidad en [este vídeo](https://www.instagram.com/reel/DFKcJlpshY7/)! **Información de las noches de juegos semanales:** 📅 **Fecha**: Cada semana, principalmente los miércoles las 19h. Algunas semanas el evento se traslada a martes o jueves (revisar calendario de este evento). 📍 **Ubicación**: [L' Estació Espai Gastronòmic](https://g.co/kgs/Kjtf7jP) 🗣️ **Idiomas**: Castellano, Inglés, Catalán ¡y cualquier otro que los participantes hablen! **¿Por qué unirse a las noches de juegos de KLEFF?** 🃏Disfrutar de la enorme variedad de juegos de mesa (¡explicamos cómo jugar a todos los juegos! 👫 Conocer a gente nueva y hacer amigos 🍻 Degustar deliciosas tapas y bebidas 🗣️ Practicar idiomas mientras te diviertes **Algunos de nuestros juegos (+500)** * 7 Wonders * Azul * Camel Up * Código Secreto * Catan * Carcassone * Dixit * Darwin's Journey * Lost Ruins of Arnak * Red Cathedral * Sagrada * Secret Hitler * Splendor * Terraforming Mars * Ticket To Ride * Unmatched * White Castle * ¡Y muchos más! 💡 Si tienes otro juego que creas que puede ser divertido jugarlo, ¡no dudes en traerlo! 🗺️ Nos podréis encontrar en la **sala principal del Restaurante**, preguntad por **Pau** o a las personas con las camisetas rojas👋🏻🙋🏻 La utilización de la ludoteca es **GRATIS** 💸, pero al encontrarnos en un bar es obligatorio adquirir consumición mínima (3€) canjeable por bebida. 🪙 Si lo pasáis bien podéis hacer donaciones para la compra de más juegos y para organizar nuevos eventos ⚠️ **No olvidéis reservar vuestra plaza en Meetup**. Si finalmente no puedes venir, por favor, cancela tu asistencia para que otra persona pueda ocupar tu lugar. Durante el transcurso del evento se realizarán fotografías y vídeos 📸 que podrían ser publicadas en las redes sociales y los sitios web de [KLEFF](https://kleff.es/). Si no deseas salir, rogamos nos lo confirmes para no tomar imágenes de tu persona. **👥 ¡Únete a nuestra comunidad!** [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/L9e8qoijfg57P9YnasvY63?mode=wwt) [Telegram Group](https://t.me/kleffbcn) [Instagram](https://www.instagram.com/kleff.bcn/) \*\*\*\* Do you like board games but don't have anyone to play with? Can't think of what to do with your coworkers after work or want to gather with friends to have a good time? Join the biggest board game event in Barcelona and Europe every week! 🎥 Discover our community in [this vídeo](https://www.instagram.com/reel/DFKcJlpshY7/)! **Game Night information**: 📅 **Date**: Every week, mostly Wednesdays at 7pm. Some weeks the event is moved to Tuesdays or Thursdays (check calendar for this event). 📍 **Location**: [L' Estació Espai Gastronòmic](https://g.co/kgs/Kjtf7jP) 🗣️ **Languages**: Spanish, English, Catalan and any other languages spoken by participants! **Why join KLEFF game nights?** 🃏 Enjoy a huge variety of board games (we explain how to play all games!) 👫 Meet new people and make friends 🍻 Taste delicious tapas and drinks 🗣️ Practice languages while having fun **Some of our games (+500)** * 7 Wonders * Azul * Camel Up * Codenames * Catan * Carcassonne * Dixit * Lost Ruins of Arnak * Red Cathedral * Sagrada * Secret Hitler * Splendor * Terraforming Mars * Ticket To Ride * White Castle * And many more! 💡 If you have another game that you think would be fun to play, feel free to bring it! 🗺️ You can find us on the main floor of the restaurant, ask for **Pau** or the ones with the red t-shirt👋🏻🙋🏻 The use of the board games collection is **FREE** 💸, but as we are in a bar, it is mandatory to purchase a minimum consumption (3€) which can be exchanged for a drink. 🪙 If you have a good time, you can make donations for purchasing more games and organizing new events. **⚠️ Don't forget to reserve your spot on Meetup**. If you can't make it in the end, please cancel your attendance so someone else can take your spot. During the event, photos and videos 📸 will be taken that may be published on [KLEFF](http://www.kleff.es/)'s social media and websites. If you don't wish to appear, please let us know so we won't take pictures of you **👥 Join our community!** [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/L9e8qoijfg57P9YnasvY63?mode=wwt) [Telegram Group](https://t.me/kleffbcn) [Instagram](https://www.instagram.com/kleff.bcn/) \*\*\* T'agraden els jocs de taula i no tens amb qui jugar? No se t'ocorre què fer amb els teus companys de treball després de la teva jornada de treball o vols reunir-te amb les teves amistats per a passar-ho bé? Uneix-te a l'esdeveniment de jocs de taula més gran de Barcelona i d'Europa cada setmana! 🎥 Descobreix la nostra comunitat en [aquest vídeo](https://www.instagram.com/reel/DFKcJlpshY7/)! **Informació de les nits de jocs setmanals:** 📅 **Data**: Cada setmana, principalment els dimecres les 19h. Algunes setmanes l'esdeveniment es trasllada a dimarts o dijous (revisar calendari d'aquest esdeveniment). 📍 **Ubicació**: [L' Estació Espai Gastronòmic](https://g.co/kgs/LDs2fbs) 🗣️ **Llengües**: Castellà, anglès, Ccatalà i qualsevol altre que els participants parlin! **Per què unir-se a les nits de jocs de KLEFF?** 🃏Gaudir de l'enorme varietat de jocs de taula (expliquem com jugar a tots els jocs!) 👫 Conèixer a gent nova i fer amistats 🍻 Degustar delicioses tapes i begudes 🗣️ Practicar idiomes mentre et diverteixes **Alguns dels nostres jocs (+500)** * 7 Wonders * Azul * Camel Up * Codi Secret * Catan * Carcassone * Dixit * Lost Ruins of Arnak * Red Cathedral * Sagrada * Secret Hitler * Splendor * Terraforming Mars * Ticket To Ride * Unmatched * White Castle * I molts més! 💡 Si tens un altre joc que creguis que pot ser divertit jugar-ho, no dubtis a portar-ho! 🗺️ Ens podreu trobar a la **sala principal del Restaurant,** pregunteu per **Pau** o a les persones amb les samarretes vermelles👋🏻🙋🏻 La utilització de la ludoteca és **GRATUÏTA**💸, però en trobar-nos en un bar és obligatori adquirir consumició mínima (3€) canviable per beguda. 🪙 Si ho passeu bé podeu fer donacions per a la compra de més jocs i per a organitzar nous esdeveniments. ⚠️ **No oblidis reservar la teva plaça a Meetup**. Si finalment no pots venir, si us plau, cancel·la l'assistència per a què una altra persona pugui ocupar el teu lloc. Durant el transcurs de l'esdeveniment es realitzaran fotografies i vídeos 📸 que podrien ser publicades en les xarxes socials i els llocs web de [KLEFF](https://kleff.es/ca/elementor-2706/). Si no desitges sortir, preguem que ens ho confirmis per a no prendre imatges de la teva persona. **👥 Uneix-te a la nostra comunitat!** [WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/L9e8qoijfg57P9YnasvY63?mode=wwt) [Telegram](https://t.me/kleffbcn) [Instagram](https://www.instagram.com/kleff.bcn/)

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**(CASTELLANO a continuación 🌳 ENGLISH below)** ### 🌊 **Ruta de Cap d’Any: Vilanova – Sitges** Comencem l'any amb la millor energia del Mediterrani! 💞🌊 Caminarem resseguint la costa entre els pobles mariners de **Vilanova i Sitges** —dos pobles únics, plens de llum i màgia! ✨ Farem la clàssica **travessa Vilanova – Sitges**, una **ruta variada i super senzilla** de només **9 km i 80 m de desnivell**, sempre seguint la costa, descobrint **caletes verges** (si sou dels valents... porteu el banyador👙!) i gaudint d’**esplèndids miradors sobre el mar**. 📷 En una cala amagada farem una **petita dinàmica per començar aquest nou any**, aquest nou cicle, alliberant-nos del que ja no necessitem i **sembrant les intencions** perquè floreixin amb força aquest **2026**. 🌅✨ **Bona entrada d’Any 🎆 i... ens veiem caminant el dia 1! 🥾👋** **Punt de trobada 1:** **al primer vagó del tren** que surt d'Estació de França a les 9:48, passa per Passeig de Gràcia a les 9:59, Sants a les 10:06... Cadascú que pugi a l'estació que millor li vagi... i ens anem trobant al primer vagó! **Punt de trobada 2:** si véns en cotxe ens trobem a les 10:45h a Vilanova. ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** **25€** (en efectiu el mateix dia de la sortida) * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-⛱️ **CASTELLANO** ☀️ ### **Ruta de Año Nuevo: Vilanova – Sitges** ¡Empezamos el año con la mejor energía del Mediterráneo! 💞🌊 Caminaremos siguiendo la costa entre los pueblos marineros de **Vilanova y Sitges** —dos lugares únicos, llenos de luz y magia. ✨ Haremos la clásica **travesía Vilanova – Sitges**, una **ruta variada y muy sencilla** de solo **9 km y 80 m de desnivel**, siempre junto al mar, descubriendo **calas vírgenes** y disfrutando de **espectaculares miradores** sobre el Mediterráneo. 📷 En una cala escondida realizaremos una **pequeña dinámica para dar la bienvenida al nuevo año**, liberándonos de lo que ya no necesitamos y **sembrando nuestras intenciones** para que florezcan con fuerza en este **2026**. 🌅✨ **¡Feliz Nochevieja 🎆 y… nos vemos caminando el día 1! 🥾👋** **Punto de encuentro 1:** **en el primer vagón del tren de la línea R2 Sur** que sale de Estació de França a las 9:48, pasa por Passeig de Gràcia a las 9:59, Sants a las 10:06... Cada uno que vaya subiendo en la estación que mejor le vaya... y nos vamos encontrando en el primer vagón del tren! **Punto de encuentro 2:** si vienes en coche nos encontramos a las 10:45h en Vilanova. ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ (en efectivo el mismo día de la salida) * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🎄 **ENGLISH** 🎁 ### **New Year’s Hike: Vilanova – Sitges** Let’s start the year with the best energy from the Mediterranean! 💞🌊 We’ll walk along the coast between the seaside towns of **Vilanova and Sitges** —two unique places full of light and magic. ✨ We’ll do the classic **Vilanova – Sitges coastal walk**, a **varied and super easy route** of just **9 km with 80 m of elevation gain**, always following the sea, discovering **hidden coves** and enjoying **amazing viewpoints** over the water. 📷 In a quiet cove we’ll have a **short New Year’s ritual**, letting go of what we no longer need and **planting our intentions** so they can bloom with strength in **2026**. 🌅✨ **Happy New Year's Eve 🎆 and… see you on the 1st for this walk! 🥾👋** **Meeting point 1:** in the first carriage of the train that leaves L'H at 8:18, stops at Sants at 8:25, Plaça Catalunya at 8:30, Arc de Triomf at 8:33, Clot-Aragó at 8:37, Sant Adrià de Besòs at 8:46, and Badalona at 8:50... Everyone can get on at the station that suits them best — we’ll be meeting up along the way in the last carriage of the train! **Meeting point 2:** if you’re coming by car, we’ll meet at 10:20 a.m. in Blanes. ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 (payment in cash on the same day) * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

¡Bienvenid@ a la Matinal de pádel de los sábados! Toda la mañana jugando a pádel, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. Horario: sábados de 9:30h a 13:30h. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes, sino quieres jugar toda la mañana. **Precio de la actividad: 16€/persona** * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ A LAS 10H DEL VIERNES Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Si no tienes pala podemos alquilarte una, ¡plazas limitadas! El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

•Desde el **Monasterio de Montserrat** subiremos al icónico **Sant Jeroni**, al punto más alto con **vistas de 360 grados**. Disfrutaremos de vistas increíbles durante el camino. •Realizaremos el descenso por otro camino, excepto la última parte que es común, aunque si alguien no quiere llegar a la cima también es posible descender por el mismo camino. •Se podrá ir en coche o en bus dependiendo del número de coches disponibles. Indicaré coches disponibles. •Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). •[Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 11 km. • DURACION ESTIMADA: 4-5 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +650/-650 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 64 (Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en el mismo lugar, pero la mayor parte no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (al guía organizador) • 6€ si eres conductor y llevas a 2 o más personas. • Si pagas por adelantado y cancelas antes del jueves a las 23:59 se guarda la cantidad para una vez más. Gastos de Desplazamiento: •**8€** (desplazamiento). 8€ por persona a pagar al conductor. •**POR FAVOR, LLEVAR EFECTIVO PARA PAGAR EL DESPLAZAMIENTO A TU CONDUCTOR.** •El conductor pagará el parking de 7€. •**6,35€** por trayecto si se tiene que ir en bus **DESPLAZAMIENTO:** •Vamos en coche desde la estación de Sants. Quedamos en Carrer dels Comtes de Bell-Lloc, 47, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona. Carrer dels Comtes de Bell-Lloc antes de llegar a la esquina con carrer de Badalona. •Por favor llegar puntuales a las 8:50h •Si no hay coches disponibles el resto de personas tomarán el bus que sale a las 9:15 en la estación de Autobuses de Sants, en la calle Viriat. Llegar con antelación. El precio del bus es de 6,35€ por trayecto (llevar efectivo y tarjeta). Indicaré el número de coches disponibles. •A la vuelta podría darse el caso de que algún conductor pare en otra parte de Barcelona. Yo pararé en Fabra i Puig. •Si vas a salir desde otro lugar, puedes comentarlo por si alguien está interesad@ y os ponéis de acuerdo entre vosotr@s para la recogida y los gastos. •Podemos tomar café cerca antes de las 8:50h. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/sant-jeroni](https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/sant-jeroni) • [https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/miranda-de-santa-magdalena](https://www.meteo.cat/prediccio/pirineu/puntsBlog/miranda-de-santa-magdalena) • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081271](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081271) **SOBRE MÍ:** •Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). •Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. •He vivido en 7 países y estado en 60 países. •Hablo Español, Catalán, Inglés y Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobretodo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) **RANGO DE ESTE EVENTO 45-54 AÑOS APRÓX.** **RANGO DE ESTE EVENTO 45-54 AÑOS APRÓX.** **🤩❤️🍹MINI GUATEQUE RETRO DE 1 HORA PARA SOCIALIZAR UN POCO ANTES DE IRNOS AL TARDEO DISCO REMEMBER PORQUE LUEGO EN LA DISCO NO SE PUEDE HABLAR MUCHO CON LA MÚSICA A TODA CASTAÑA Y DANDO SALTOS.** **Precio:** **Inscripción gratis para las chicas.** Chicos consultar. Inscripción y ubicación por **whatsapp 630 467 646** una vez estés apuntado aquí en meetup. **Primero apúntate en meetup luego envía whatsapp. No envíes whatsapp si no apareces en la lista de apuntados del evento meetup.** Gracias. Se habilitará **grupo whatsapp temporal** para el evento.

CHANGED to WEDNESDAYS COLUMBUS RECREATION CENTERS require membership fee to play. Register & Pay at the desk when you arrive. $5 day pass is available. I have some extra pickle ball paddles and balls if you don’t have one. Definitely bring your own paddle if you have one and bring some balls if you have them. Legal Stuff: The event hosts/Organizers are just fellow member volunteers. By participating in any event, you assume all risks of liability and injury inherent in these activities. You are responsible for your own safety and for determining if you are in condition fit to participate. You are also responsible for knowing and abiding by all laws and rules during your participation in any event.
 Photos & or Video: by attending these events you acknowledge photos and or video may be taken and used on this and other platforms.

You are invited to participate in one of Unity’s most meaningful and empowering traditions—the **White Stone Ceremony**. As we enter a new year, this sacred ritual gives you the opportunity to listen within, connect with Spirit, and claim a new name or intention for your life. In ancient times, receiving a white stone symbolized freedom, new identity, and fresh possibility. Today, we continue that tradition by holding a smooth white stone, entering a quiet meditation, and allowing Spirit to reveal a word, name, or message that reflects who you are becoming.

As we prepare to enter a new year, the Burning Bowl Ceremony offers a powerful and heartfelt opportunity to let go of what no longer serves us and make space for new beginnings. You are warmly invited to join us for this sacred and reflective ritual. The Burning Bowl Ceremony is a beloved Unity tradition—an empowering moment where we release old patterns, worries, or limiting beliefs by writing them down and symbolically releasing them into the flame. This act of letting go opens the door to clarity, peace, and transformation.

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia