Soirée découverte–Retraite Yoga & Méditation à Bali : L’art de l’auto-compassion

Un espace pour les femmes qui désirent se reconnecter à leur douceur intérieure.

Cette soirée s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de ralentir, se déposer et se traiter avec plus de bienveillance.

En mars 2026, j’animerai une retraite de yoga et méditation à Bali sur le thème de l’auto-compassion — une invitation à ouvrir le cœur, à accueillir nos émotions avec tendresse et à retrouver la paix intérieure.

🌿 Avant ce voyage, je t’invite à une rencontre découverte douce et inspirante pour plonger dans l’esprit de la retraite :
✨ Une courte pratique de yoga méditatif, accessible à toutes, centrée sur la présence et la douceur
💫 Un moment de respiration consciente et d’introspection bienveillante
🌺 La présentation du lieu, du programme et de l’intention de la retraite à Bali
💬 Un temps d’échange entre femmes, autour d’un thé, pour partager nos élans du cœur